Головокружения и обмороки при беременности

В первом триместре беременности, в силу изменений, возникающих на фоне гормонального перестроения организма, у каждой десятой беременной женщины снижается артериальное давление, что может являться причиной головокружений и обмороков. Также причиной обмороков и головокружений может быть возникающая во время беременности анемия. Регулярное наблюдение беременной у врача, контроль анализов и своевременное назначение препаратов предотвратят данное осложнение.

При гипотонии организм беременной женщины хуже снабжается кровью, а ребенок получает меньше кислорода. Поэтому женщины, у которых до беременности наблюдалась гипотония, должны особенно тщательно следить за своим давлением и при резком его снижении немедленно обращаться к врачу. Полноценное питание, а также режим сна и пребывания на свежем воздухе беременной предотвращают обморочное состояние, связанное с гипотонией. Чтобы предотвратить и ослабить головокружения и обмороки во время беременности, попробуйте предпринять следующие меры:

• Регулярно питайтесь;
• Регулярно посещайте врача, который будет следить за общим состоянием вашего здоровья, каждый раз измерять кровяное давление и периодически проверять уровень железа в крови;
• Постарайтесь не сидеть и не стоять в одном положении в течение длительного времени. Если вы вынуждены долго сидеть, приподнимите ноги и время от времени меняйте позу;
• Во второй половине беременности желательно лежать или спать на левом боку;
• Медленно и плавно садитесь на постели или вставайте с кресла — особенно по утрам;
• Если вы испытываете головокружение и вам необходимо сесть или лечь — сделайте это.

Если происходит приступ плохого самочувствия или обморок, связанный с резким понижением давления, необходимо оказать беременной женщине первую помощь. Прежде всего нужно уложить ее (желательно в прохладном помещении) так, чтобы голова была на одном уровне с сердцем, — на горизонтальную поверхность без подушки. При потере сознания можно дать вдохнуть нашатырный спирт. При часто повторяющихся обморочных состояниях при беременности необходимо обратиться к лечащему врачу.