Реклама
Психологические тесты онлайн
Проверьте свои знания и интуицию, узнайте ваш характер и достойные качества!
Posobie.info – полезный сайт для родителей Введите номер пособия и выиграйте ценные призы!
Войти
Регистрация
I триместр
II триместр
III триместр
Первые недели
Малыш до года
От года до 3 лет
От 3 до 7 лет
Читай
Общайся
Выигрывай
Сервисы
Фотоконкурсы
I триместр
II триместр
III триместр
1 неделя беременности

1 неделя беременности обычно совпадает с временем менструации. Это очень ответственный период для ваших эндокринной и нервной систем, которые перестраиваются и выделяют гормоны, направленные на подготовку яйцеклетки к оплодотворению, а матки - к принятию оплодотворенной яйцеклетки. Пока что ваш малыш - это в большей степени идея, чем реальный организм.

1 неделя беременности - Самое начало

Оплодотворение яйцеклетки происходит в маточной трубе, далее в течение трех-четырех дней она движется в полость матки. При этом она начинает перестраиваться, образуя шар делящихся клеток. В полости матки зародыш еще трое-четверо суток движется к месту прикрепления. Ждем. И вот уже в конце 1 недели беременности эмбрион достигает размера песчинки.

В первую неделю довольно трудно ощутить какие-либо изменения в организме. Правда, бывают случаи, когда женщины уже на следующий день после зачатия точно определяют наступление беременности. Чаще всего это те женщины, у которых уже есть дети, и они просто помнят ощущения от прошлой беременности. В основном же первая неделя беременности протекает бессимптомно.

1 неделя беременности никак не отличается от всего того времени, какое было ранее. Скорее всего, вы даже еще не думаете о том, что в вас, возможно, зреет новая жизнь. Но организм уже работает не так, как раньше. Объем крови становится больше, а внутренние органы постепенно готовятся к энергичной работе. Внутри вас происходят изменения, которые сделают вашу жизнь совсем другой!

Признаки беременности на первой неделе:

  • Повышенная чувствительность
  • Увеличение или легкая болезненность молочных желез
  • Какие-то необычные ощущения внизу живота
  • Подсознательное «ощущение» беременности «шестым чувством»
  • Кровянистые выделения
  • Изменение вкуса
  • Металлический привкус во рту
  • Обострение обоняния
  • Повышенная утомляемость и сонливость
  • Беспричинное повышение температуры максимум до 37,5 С

Как известно, признаков беременности много, и проявляются они на ранних сроках у всех по-разному. Кто-то не чувствует ничего, кроме задержки месячных, на протяжении долгого времени, а у кого-то большинство признаков проявляются почти сразу.

Если беременность для вас неожиданная, скорее всего, особых волнений с первыми неделями связано не будет, ведь вы не прислушиваетесь к своему организму постоянно и не ищите хотя бы малейших признаков беременности. Другое дело, если забеременеть – ваша «идея фикс»! В этом случае вы, скорее всего, будете судорожно искать в себе признаки беременности и вырабатывающийся в этот момент в огромном количестве гормон стресса может служить вам плохую службу. Дело в том, что гормон стресса очень сильно препятствует прикреплению оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки. Поэтому подумайте несколько раз, прежде чем дергаться и думать: наступила или нет. Наверняка вам известны примеры, когда пара, считавшаяся бесплодной, долго лечилась, а затем, отказавшись от всех надежд, успешно зачинала ребенка!

Рекомендации:

1. При малейших подозрениях на беременность, перестаньте принимать гормональные препараты и другие лекарства, влияние которых на плод вам неизвестно. ЛЮБОЙ ПРЕПАРАТ, КОТОРЫЙ ВЫ СОБИРАЕТЕСЬ ПРИНЯТЬ, НУЖНО ОБСУДИТЬ С ВРАЧОМ, чтобы ликвидировать риск побочного влияния на ребенка.

2. Ограничьте потребление алкоголя, сведите курение к минимуму, а лучше вообще откажитесь от вредной привычки.

3. Пересмотрите свое меню: белки, жиры, углеводы и минеральные вещества – в пропорции, оптимальной для беременных женщин.

4. Без надобности и без согласования с врачом не проводите никаких рентгеновских исследований, особенно в области живота и таза.

5. С особым вниманием относитесь к своему здоровью и старайтесь поменьше бывать в местах скопления людей. Подхватить ОРЗ или какую-либо инфекцию, опасную для малыша, там очень легко.

6. Относитесь с особым вниманием к вашему эмоциональному состоянию и не допускайте лишних стрессов и волнений.

7. В начале беременности главное для вас – полноценно отдыхать и высыпаться. Даже если у вас много дел, а организм требует дневного сна, пойдите ему навстречу и прилягте хотя бы ненадолго. Сами увидите, что повседневные заботы после дневного отдыха будут легче решаться! Если же вам, наоборот, хочется потанцевать, поделать физические упражнения или поплавать, не отказывайте себе в этом. Ведь пока что никаких ограничений на физические нагрузки у вас нет (если вы, конечно, и до беременности вели активный образ жизни).

8. 1 неделя беременности – самое время начать принимать комплексы поливитаминов, в состав которых входит фолиевая кислота, витамин Е и витамин А. Фолиевая кислота является залогом успешного роста и развития вашего малыша, особенно важно поддержать его именно на ранних сроках. Фолат (природный аналог фолиевой кислоты) можно получить из спаржи, цитрусовых, листового салата, бобовых. Но в любом случае потребление обогащенной фолатами пищи не исключает необходимости приема поливитаминов, так как фолаты очень плохо усваиваются из продуктов питания.

Витамин Е необходим во время беременности, так как именно от этого витамина зависит выработка достаточного количества женских половых гормонов.

Витамин А нужно употреблять очень осторожно. Дело в том, что он обладает свойством накапливаться в организме, и избыток этого витамина может спровоцировать пороки развития у плода. При употреблении витамина А в витаминных комплексах, обращайте внимание, чтобы у вас получалось не больше 2500 МЕ витамина А в сутки.

Если в вашем регионе проживания население испытывает дефицит йода, этот микроэлемент также должен входить в ваш комплекс поливитаминов (150-200 мкг в сутки). Как альтернативу вы можете использовать йодированную соль.

Если вы по каким-то причинам опасаетесь употреблять поливитамины, покупайте просто препараты фолиевой кислоты, йода, витаминов Е и А.

9. Как можно раньше пройдите обследования у всех специалистов, особенно у тех, в специализацию которых входят какие-либо ваши хронические заболевания. Чем раньше вы их пролечите, тем лучше будет для вас и вашего ребенка.

10. Старайтесь больше бывать на свежем воздухе. Прогулки в парке - замечательный вариант для начала беременности.

2 неделя беременности
2 неделя беременности – время имплантации – то есть, внедрения в матку эмбриона. Длит…
На каком сроке УЗИ показывает беременность?
Любая женщина, желающая забеременеть, хочет как можно скорее узнать, удалось ей это и…
Добавить комментарий

Сообщать мне о новых комментариях к этой статье
Добавить комментарий