Реклама
Posobie.info – полезный сайт для родителей Введите номер пособия и выиграйте ценные призы!
Войти
Регистрация
I триместр
II триместр
III триместр
Первые недели
Малыш до года
От года до 3 лет
От 3 до 7 лет
Читай
Общайся
Выигрывай
Сервисы
Фотоконкурсы

Спасение от запоров для беременных и кормящих мам

На правах рекламы

В жизни каждой женщины рано или поздно приходит день, когда она понимает со всей ясностью, что с этого момента она уже не одна. Стать мамой – это самое большое счастье в жизни! И в то же время это самое сложное испытание, порой вызывающее страх перед ожидающими впереди трудностями. Рождение малыша – это событие, которое несомненно меняет всю предыдущую жизнь, хотя перемены начинаются с того самого момента, когда женщина осознает, что ее организму предстоит невероятно сложная задача. Благополучно выносить в своем теле маленького человечка, обеспечить ему прекрасные условия для его развития – вот то, о чем мечтают все будущие мамы.

Спасение от запоров для беременных и кормящих мам

Прежде всего нужно позаботиться о своем собственном здоровье и хорошем самочувствии. Тема запоров всегда считалась достаточно деликатной, чтобы обсуждать ее с подругами и докторами, однако важность проблемы настолько велика, что обойти ее невозможно. Если перед беременной женщиной стоит задача выносить крошку и родить ее здоровой и активной в сроки, поставленные врачом, то ей следует, помимо витаминов, прогулок на свежем воздухе и позитивных эмоций, непременно обратить внимание на работу кишечника.

Общеизвестно, что во время беременности плод оказывает давление на кишечник, а гормоны беременности расслабляют его мышцы. Как результат – многие беременные женщины испытывают затруднения с опорожнением кишечника, и это должно обратить на себя самое пристальное внимание. А если малыш уже появился на свет, и мама сосредоточена на каждом вдохе его новорожденной жизни, ей тем более необходимо следить за стулом. Ведь не секрет, что от длительных запоров у молодой мамы портится настроение, появляется быстрая утомляемость и склонность к депрессии и раздражению, а это, в свою очередь, может передаваться малышу, который очень сильно связан с матерью первые месяцы своей жизни.

Ни для кого уже не секрет, что пищеварение оказывает прямое действие на наше настроение и хорошее самочувствие. Ученые выяснили, что вырабатываемый кишечником гормон серотонин играет в этом активную роль. При длительных запорах помимо настроения и самочувствия ухудшается также состояние кожи, - ее цвет меняется на сероватый, появляются различные высыпания, исчезает упругость и эластичность, а молодой маме это совершенно ни к чему. Все знают, что во время беременности, так или иначе, появляются лишние килограммы, а запоры, как известно, способствуют увеличению веса и затрудняют похудение.

Будущие и кормящие мамы. Борьба с запором

Нарушенная работа кишечника даже может мешать отдыху молодой женщины: активно работающий кишечник синтезирует гормон мелатонин, который приводит к хорошему сну в любое время суток. И самое главное – это крепкий иммунитет, ведь, как ни странно, 80% иммунных клеток тоже находятся в кишечнике! А затруднения его работы приводят к понижению сопротивляемости организма молодой мамы к воздействию вирусов и бактерий, что очень опасно для малыша.

Вот почему будущие и кормящие мамы должны быть предельно внимательны к себе в таком деликатном вопросе, как борьба с запором. Ведь в этот период питание должно быть очень сбалансированным, чтобы не вызвать опасных аллергических реакций у мамы и малыша, и даже не все овощи и фрукты могут оказаться полезными в этот период.

Небезопасно также прибегать к сильнодействующим слабительным средствам – помощь кишечнику в этот момент должна быть мягкой и эффективной. Фитомуцил норм поможетКак нельзя лучше именно в это время может помочь Фитомуцил норм – натуральное средство, лишенное вкусовых и прочих добавок, в составе которого только семена особого сорта подорожника Plantago Psyllium и мякоть плодов сливы. Отсутствие сенны и химических добавок приведет к тому, что воздействие на кишечник молодой мамы будет деликатным и не вызовет ни болезненных спазмов в кишечнике матери, ни аллергических реакций у малыша.

Достаточно растворить пакетик Фитомуцила норм в стакане кефира, сока или йогурта и выпить его утром и на ночь. Регулярная работа кишечника восстановится естественным путем, помогая мамам сохранить здоровье и активность для своего малыша.

Ничто не должно омрачить счастье материнства! А благодаря Фитомуцилу норм кишечник молодой мамы без лишних проблем заработает, как часы!

Добавить комментарий
Найти
Не нашли нужной статьи?
Закажите публикацию
совершенно бесплатно! NEW
Заказать
Понравилась статья?
Подпишитесь на рассылку самых интересных статей
Подписаться

Сообщать мне о новых комментариях к этой статье
Добавить комментарий
Психологические тесты онлайн
Проверьте свои знания и интуицию, узнайте ваш характер и достойные качества!