Реклама
Posobie.info – полезный сайт для родителей Введите номер пособия и выиграйте ценные призы!
Войти
Регистрация
I триместр
II триместр
III триместр
Первые недели
Малыш до года
От года до 3 лет
От 3 до 7 лет
Читай
Общайся
Выигрывай
Сервисы
Фотоконкурсы

Мама, я боюсь, тут кто-то есть: поговорим о боязни темноты

Вспомните, боялись ли вы в детстве темноты? Спокойно ли засыпали одни в своей комнате, не прося родителей остаться с вами? Страх темноты – довольно распространён среди маленьких детей и школьников младших классов. И вроде бы ребенка «Бабайками» не пугали, и про монстров под кроватью не рассказывали, а он все равно боится, и каждую ночь просится в родительскую спальню, чтобы спокойно заснуть.

Попробуем разобраться, в чем же причина страха темноты и можно ли с ним бороться.
Страх темноты
Как и всяких страх, страх темноты мешает ребенку нормально развиваться. Однако, как заявляют психологи, у детей от 3-х до 7 лет, такая фобия не является отклонением, которое требует вмешательства специалиста. В течение этого возраста у ребенка формируется психика, исследуется окружающий его мир, анализируется все происходящее за день – поэтому отражение пережитых за день событий может приобретать у малыша самые различные формы. 

Причин страха темноты может быть несколько – слишком бурная фантазия ребенка, на основе просмотра им страшных фильмов или передач, невозможность использовать в темноте свои зрительные органы чувств, рассказы сверстников о «черной-причерной руке» или других страшных историях, ведь нередко детки приносят страхи из садика, школы или лагеря, а также неправильное питание, и генетика. Врачи утверждают, что в некоторых случаях, страх темноты может передаваться ребенку от родителей, однако даже в этом случае с ним вполне можно бороться. Что же касается питания, то на ночь детям не следует употреблять жирную мясную пищу, она негативно влияет на детские эмоции и может спровоцировать ночные кошмары.

Что же в таком случае делать?

Как утверждают психологи, одними разговорами о том, что все страхи ребенка это всего лишь его фантазия, тут не обойтись. Неплохим вариантом для спокойствия малыша будет небольшая придуманная история про супер героя, который если что, всегда придет на помощь малышу. Можно использовать как новых, так и уже любимых ребенком персонажей.

Старайтесь не допускать ребенка к компьютерным играм и фильмам, которые могут вызвать у него страх. Жестокость, паранормальные явления, различные монстры – сыграют злую шутку, и будут мерещиться малышу, как только в его комнате погаснет свет. Иногда детки остро реагируют даже на малейший шорох в квартире, который принимается ими за присутствие в доме страшного чудовища.

Для спасение малыша от темноты приобретите ночник. Маленький, в виде любимого героя ребенка или просто в форме забавного, дружелюбного зверька. Ночной друг поможет вашему чаду чувствовать себя гораздо спокойнее. Кстати, историю про супер героя, вы также можете связать с этим ночником.

Попросите ребенка нарисовать то, что он боится. Пусть его страх будет запечатлён на рисунке, который вы вместе с малышом порвете или порежете ножницами. Так, вы поможете малышу побороть свой страх, символизировав уничтожение его фобий.
Спящий ребенок
Даже несмотря на мольбы ребенка спать с вами, не потакайте его желаниям и старайтесь не разрешать ему ночевать в вашей кровати. Он может привыкнуть и потом будет сложнее научить его спать в своей комнате. Чрезмерная опека и забота будет мешать ребенку развиваться самостоятельно, и сделает его более капризным, и требовательным по отношению к вам.

Не запугивайте малыша! Если вы будете пугать его злыми волшебниками, Бабой-Ягой, которая придет к нему если он не научится самостоятельно засыпать, вы серьёзно навредите психике своего ребенка. Придуманные вами злые герои, могут привести к серьезным последствиям – неврозам, истерикам и ночному энурезу у малыша. Стоит отметить, что пугать детей нельзя не только перед сном, но и днем в воспитательных целях.

Помните, если ребенок рассказал вам о своих страхах, значит он доверяет вам и очень надеется на вашу помощь, поэтому нельзя оставлять такую ситуацию без внимания. Обязательно поговорите с малышом, будьте понимающим и внимательным родителем. Станьте для ребенка авторитетом, который сможет защитить его от любых страхов.

Стоит отметить, что если у ребенка страх темноты не проходит к 8-9 годам, а также приобретает сильные формы – ребенок с наступлением сумерек уже начинает бояться, а также в течение дня упоминает ночные кошмары – нужно обратиться к специалисту.

Борьба с боязнью темноты у ребенка – довольно сложная, но вполне выполнимая процедура. При внимательном и доверительном отношении между вами и вашим малышом, при вашей непосредственной помощи и поддержке, он сможет преодолеть свои страхи в короткие сроки. Не оставляйте вашего ребенка наедине с этой серьезной для него проблемой и тогда начало маленькой самостоятельной жизни пройдет для него без серьезных переживаний.
Кризис ребенка 7 лет
7 лет – сложный период в жизни ребёнка. Это время, когда ломаются все его стереотипы,…
Гаджеты в помощь родителям школьников
Разработчики приложений на платформах Android и IOS сегодня стараются удивить не толь…
Добавить комментарий
Найти
Не нашли нужной статьи?
Закажите публикацию
совершенно бесплатно! NEW
Заказать
Понравилась статья?
Подпишитесь на рассылку самых интересных статей
Подписаться

Сообщать мне о новых комментариях к этой статье
Добавить комментарий
Психологические тесты онлайн
Проверьте свои знания и интуицию, узнайте ваш характер и достойные качества!