Реклама
Posobie.info – полезный сайт для родителей Введите номер пособия и выиграйте ценные призы!
Войти
Регистрация
I триместр
II триместр
III триместр
Первые недели
Малыш до года
От года до 3 лет
От 3 до 7 лет
Читай
Общайся
Выигрывай
Сервисы
Фотоконкурсы

Растяжки при беременности и не только: причины, профилактика, лечение

На правах рекламы

Растяжки (стрии) – это дефекты кожи, которые появляются вследствие ее чрезмерного растяжения при резком наборе веса. К сожалению, растяжки часто появляются у женщин в период беременности – ведь в это чудесное время будущие мамы самым естественным образом увеличиваются в размерах. Однако беременность – далеко не единственная причина появления растяжек. У кого и почему могут возникнуть растяжки? Реально ли их предотвратить? Как бороться с растяжками, если они все-таки появились, и можно ли делать это во время беременности и грудного вскармливания?

У кого и почему появляются растяжки на коже?

Растяжки при беременности и не только: причины, профилактика, лечениеРастяжки на коже появляются при резком значительном увеличении веса и, соответственно, объемов тела. При этом кожа сильно растягивается и, если она недостаточно эластична, происходит повреждение ее верхних слоев – именно поэтому и появляются растяжки.

Резкие изменения веса негативно влияют на все системы организма, а не только на состояние кожи. Скачки веса могут вызвать нарушение работы сердечно-сосудистой, пищеварительной, гормональной систем, да и в целом не лучшим образом сказываются на нашем самочувствии. Конечно же, этого нужно стараться избежать.

Часто резкие снижения и увеличения веса бывают связаны с жесткими диетами и последующей их отменой. Голодая во время диеты, многие потом «срываются», набрасываются на вредные продукты и набирают вес. Такой подход не только не приносит результата, но и вредит здоровью. Вместо жестких диет и голодания гораздо эффективнее придерживаться правил здорового питания, не злоупотреблять сладостями и фаст-фудом, больше двигаться и не пренебрегать прогулками на свежем воздухе. Эти принципы позволят справиться с лишним весом пусть и не столь стремительно, как при жесткой диете, зато надолго, а кожа не будет подвергаться чрезмерным нагрузкам и риску появления растяжек.

Однако в ряде случаев избежать резкого увеличения объемов тела не получится. В частности, скачкообразные изменения веса характерны для людей, страдающих некоторыми заболеваниями (например, сахарным диабетом). Резкое изменение объемов, связанное с естественными физиологическими причинами, происходит у девочек в период полового созревания и, конечно, у женщин, ожидающих ребенка. У будущих мам средняя прибавка веса может составлять до 12-13 кг, причем значительную часть этого «добавочного» веса составляет не жир, а увеличившийся объем крови, околоплодные воды, матка и сам малыш.

Кстати, появлению растяжек подвержены не только женщины. Мужчины тоже могут столкнуться с этой неприятностью при резком увеличении веса и объемов тела. Часто растяжки появляются у подростков в период интенсивного роста и у бодибилдеров, стремительно наращивающих мышечную массу.

Профилактика и лечение растяжек

Растяжки при беременности и не только: причины, профилактика, лечениеОчевидно, что избежать резких изменений веса в ряде случаев нереально, и одним из таких случаев как раз-таки и является беременность и рождение малыша. Во время беременности кожа будущей мамы – особенно на животе, бедрах, груди – подвергается сильному растяжению. У многих женщин во время беременности появляются растяжки: чаще всего - в области живота, груди, ягодиц, на внутренней стороне бедер, реже – на плечах, предплечьях, пояснице.

Однако растяжки появляются все-таки не у всех будущих и молодых мам. Почему? Дело в том, что причина их возникновения заключается не только в сильном растяжении кожи, но и в недостаточной ее эластичности. Чем мягче и эластичнее кожа, чем больше в ней коллагена и эластина (белков, придающих ей упругость), тем меньше она повреждается при растяжении.

Содержание в коже коллагена и эластина, ее мягкость и увлажненность зависят от двух основных факторов: наследственности и особенностей ухода за кожей. При предрасположенности к появлению растяжек особенно важно заботиться о коже во время беременности. Снизить риск появления растяжек можно с помощью специальных косметических средств, улучшающих состояние кожи, повышающих ее плотность, эластичность и способность к регенерации.

Если же растяжки уже появились, важно вовремя начать их лечение. На начальном этапе формирования растяжек кожа в месте повреждения пронизана множеством мелких сосудов – капилляров, и имеет багровый, коричневатый или фиолетовый цвет. Именно в этот период с растяжками можно бороться с помощью специальных кремов. Позже в области повреждения образуются светлые перламутровые шрамики, выделяющиеся на фоне основного тона кожи. После того, как растяжки стали перламутрово-белыми, для борьбы с ними используют уже не косметику, а другие, гораздо более сложные методы, например:

- микродермабразия (или шлифовка кожи). В ходе микродермабразии на кожу под высоким давлением наносят мелкие абразивные (полирующие) частицы, а затем удаляют их с помощью вакуумного аппарата. В результате кожа обновляется, становится более гладкой;

- лазерный пилинг. Лазерным лучом воздействуют непосредственно на область растяжки, верхние слои кожи испаряются и поверхность выравнивается;

- пластическая хирургия. Обычно растяжки удаляют не в ходе отдельной пластической операции, а совместно с подтяжкой кожи на животе (абдоминопластика), или на груди (мастопексия). Как и любое хирургическое вмешательство, такой метод имеет ряд серьезных противопоказаний, и не может применяться ранее, чем через 6 месяцев после родов.

Растяжки при беременности и не только: причины, профилактика, лечениеПо сравнению с перечисленными методами, своевременное воздействие на кожу с помощью специальной косметики является щадящим, «мягким» способом борьбы с растяжками. Ведь в этом случае кожа не только не травмируется, но и получает дополнительное питание и уход. Однако как уже было сказано, начинать использование специальной косметики от растяжек нужно как можно раньше.

Наилучший эффект достигается в том случае, если начинать профилактику появления растяжек не позднее второго триместра беременности. При этом стоит обратить внимание на состав косметического средства: оно должно быть разрешено к применению при беременности. Ведь активные вещества, содержащиеся в лосьоне или креме, проникают через кожу и попадают в общий кровоток мамы и малыша. Косметика, которой пользуется будущая мама, не должна содержать фталатов, парабенов, минеральных масел, этилового спирта, искусственных красителей и консервантов. Также пока мама кормит малыша грудью, кроме эффективности косметического средства огромное внимание стоит уделить и его безопасности: средства не должны содержать токсичных или опасных веществ, лучше отдавать предпочтение косметике с натуральными активными компонентами, например, средствам торговой марки BABE Laboratorios (БАБЭ Лабораториос).

Испанская лаборатория БАБЭ разрабатывает и производит эффективную и безопасную косметику на основе натуральных растительных ингредиентов, в том числе – средства для малышей, будущих и молодых мам. Для профилактики и лечения растяжек специалисты компании БАБЭ разработали Крем ВАВЕ Corporal от растяжек с ценными растительными маслами и экстрактами, безопасный для применения во время беременности и в период грудного вскармливания.

Крем ВАВЕ Corporal от растяжек

Растяжки при беременности и не только: причины, профилактика, лечениеКрем ВАВЕ Corporal от растяжек содержит активные компоненты:

- экстракт Центеллы Азиатской - способствует выработке коллагена, восстанавливает кожу, возвращает ей эластичность и упругость;

- глицерин - способствует удержанию воды в роговом слое, предупреждая обезвоживание кожи;

- масло Шиповника - обладает мощным регенерирующим действием, восстанавливает и заживляет поврежденные ткани, питает кожу, способствует ее обновлению;

- улучшающий упругость кожи BABE COMPLEX, включающий:

  • масло Расторопши: благодаря содержанию целого ряда витаминов и микроэлементов, обладает ранозаживляющим, противовоспалительным, регенерирующим действием;
  • экстракт Хвоща – содержит кремниевые кислоты, укрепляет структуру кожи, улучшает клеточную регенерацию, обладает ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами;
  • экстракт Манжетки Обыкновенной – улучшает кровообращение и обмен веществ в коже, способствует заживлению ран и рубцеванию тканей;
  • пророщенные семена пшеницы, сои, люцерны и редиса – благодаря содержанию минералов и биологически активных веществ - флавоноидов, способствуют улучшению структуры кожи и обладают общеукрепляющим действием.

- Силанол – соединение органического кремния, улучшает упругость кожи, повышает ее плотность, ускоряет обмен веществ;

- Витамин E – важный витамин, нормализующий обменные процессы в коже, улучшающий обновление клеток, является мощным антиоксидантом, защищает клетки кожи от разрушения.

Крем ВАВЕ Corporal от растяжек не содержит консервантов, красителей, минеральных масел, парабенов, фталатов и спирта, он имеет приятную легкую консистенцию и быстро впитывается, не пачкая белье и одежду.

Крем ВАВЕ Corporal делает кожу более упругой и эластичной, восстанавливает ее структуру, способствует заживлению поврежденных участков.

Для профилактики и лечения растяжек крем следует наносить ежедневно на кожу живота, груди, бедер и ягодиц легкими массирующими движениями до полного впитывания. Для достижения максимального эффекта, при беременности профилактику нужно начинать со второго триместра.

Грамотный уход за кожей во время и после беременности позволит существенно снизить видимость растяжек или предотвратить их появление, а также улучшить структуру кожи, сделать ее более упругой и привлекательной. Любите себя, заботьтесь о себе, и будьте самой прекрасной и счастливой мамой на свете!

Добавить комментарий
Найти
Не нашли нужной статьи?
Закажите публикацию
совершенно бесплатно! NEW
Заказать
Понравилась статья?
Подпишитесь на рассылку самых интересных статей
Подписаться

Сообщать мне о новых комментариях к этой статье
Добавить комментарий
Психологические тесты онлайн
Проверьте свои знания и интуицию, узнайте ваш характер и достойные качества!