Появление растяжек во время беременности - проблема знакомая многим женщинам, но как ее предотвратить и устранить, знают, к сожалению, не многие. Что такое растяжки, природа их появления, способы предотвращения и методы борьбы, вот о чем следует знать беременной женщине.
Что такое растяжки
Растяжки, рубцы во время беременности или стрии - это дефект кожи, обусловленный разрывом капилляров в соединительных тканях. Эластичные волокна 
эпидермиса не выдерживают нагрузку - и происходит разрыв. Организм стремится нейтрализовать повреждения и уплотнить поврежденные места, состоящих все из тех же коллагена и эластина, но не волокном, а плотной рубцовой массой. Сначала растяжки обладают насыщенным фиолетово-красноватым цветом, после становятся розовыми, и со временем белеют.
Как правило, растяжки во время беременности появляются в первую очередь на ягодицах, животе, бедрах и груди. Способствуют возникновению такого явления резкий набор веса, рост плода у беременной или изменения гормонального характера. Эластичность, упругость и прочность кожи у всех людей различна, и обусловлена генетическими особенностями и способами ухода за ней. За редким исключением эта проблема обходит стороной женщину при беременности и после родов. Что же необходимо знать о стриях во время беременности и методах борьбы с ними, чтобы оставаться красивой и жизнерадостной в преддверии появления на свет малыша?
Профилактика растяжек во время беременности
Большинство будущих мам не задумываются об этой проблеме до ее появления. Но согласитесь, предупрежден – значит вооружен. Необходимо запомнить, что профилактика растяжек во время беременности – лучший способ предотвращения или хотя бы сведения к минимуму нежелательных растяжений кожи.
Во-первых: всегда следите за качеством своего питания. Правильный, сбалансированный рацион - залог здоровья и красоты не только будущей мамочки, но и малыша. Белки способствуют выработке коллагена и эластина, которые так важны для поддержания упругости кожи. Фрукты, овощи, говядина, птица, растительные масла, орехи и злаковые культуры в рационе должны присутствовать в достаточном количестве. Не забываем пить как можно больше жидкости. Стоит также следить за количеством потребляемой пищи. Ни в коем случае не ешьте за двоих, что очень часто советуют заботливые бабушки.
Во-вторых: Держите себя «в тонусе» и контролируйте набор веса. Зачастую женщины стараются резко сократить физические нагрузки, как только узнают о своей беременности, но если врач не выявил каких-либо противопоказаний и самочувствие позволяет, не стоит отказываться от фитнеса и других физических упражнений. Можно ходить в бассейн, на специальные занятия для беременных или просто чаще гулять на свежем воздухе.
В третьих: регулярно ухаживайте за своей кожей. После очищения, кожу стоит увлажнить, особенно в «зонах риска». Современная косметология предлагает множество средств для поддержания красоты кожи. На полках магазинов и аптек представлен большой ассортимент различных кремов, сывороток, масел от растяжек во время беременности. Как же из этого многообразия выбрать подходящее и не ошибиться? Самое главное в этом выборе - состав.
Средство не должно содержать подозрительных, токсичных и опасных компонентов! Надежнее всего выбирать специализированные косметические линии, разработанные специально для применения во время беременности. Например, линия косметических препаратов «9 месяцев», разработанная учеными из Швейцарии и России, производится исключительно из высококачественных компонентов специально для применения во время беременности. В комплекс линии входят сыворотка и крем для профилактики и коррекции растяжек во время беременности «9 месяцев». Оба средства предназначены для ежедневного использования, начиная с первого триместра беременности.
Сыворотка разработана специально для ежедневного ухода за проблемными участками тела (грудь, живот, бедра, предплечья), склонными к образованию стрий во время беременности и при их наличии до или после родов.
Интенсивная формула сыворотки разработана специально для укрепления кожи, восстановления ее упругости и эластичности. Основа сыворотки представлена ламеллярной эмульсией, похожей по своему строению на структуру липидов кожи. Благодаря такому сходству, сыворотка проникает в глубокие слои кожи и является транспортной системой для биологически активных веществ.
Сыворотка для профилактики и коррекции растяжек «9 месяцев» оказывает моделирующее действие, укрепляет кожу в период беременности, когда она подвергается максимальному растяжению. Пептиды злаковых протеинов стимулируют регенерацию клеток кожи и повышают ее упругость. Ценные растительные масла и витамин F питают и смягчают кожу, повышают ее эластичность. Комплекс антиоксидантов обеспечивает полноценную защиту кожи от негативных воздействий окружающей среды.
Крем для профилактики и коррекции растяжек «9 месяцев»
При систематическом применении крем предотвращает образование новых и способствует уменьшению имеющихся растяжек благодаря сбалансированному составу крема.
Крем для профилактики и коррекции растяжек «9 месяцев» содержит эффективную систему липидов с активными пептидами эластина и сои, придающую упругость и эластичность коже. Природные антиоксиданты в составе крема обеспечивают здоровье и красоту кожи будущих и молодых мам. Комплекс ценных растительных масел ши, жожоба и зародышей пшеницы идеально смягчает кожу, питает ее жизненно необходимыми витаминами, способствует активизации клеточных процессов, в том числе синтезу эластина.
Натуральное масло грейпфрута обладает тонизирующим действием, эффективно стимулирует кровообращение и лимфоотток, способствует расщеплению жировых отложений, предупреждает появление целлюлита и придает крему нежный аромат.
Сочетание жиро- и водорастворимых антиоксидантов природного происхождения (mannan, масло зародышей пшеницы и экстракт эхинацеи)блокирует вредное воздействие свободных радикалов окружающей среды и обеспечивает полноценную защиту кожи при дополнительной нагрузке.
Оба средства имеют нежную текстуру, приятный аромат, легко наносятся и быстро впитываются. Для лучшего эффекта рекомендуется использование средств от растяжек во время беременности в комплексе и 1-2 раза в день.
В значительной части случаев следование этим простым рекомендациям на протяжении всей беременности и после родов поможет Вам предотвратить появление растяжек во время беременности, сохранить природную красоту, хорошее самочувствие и прекрасное настроение.