Реклама
Психологические тесты онлайн
Проверьте свои знания и интуицию, узнайте ваш характер и достойные качества!
Posobie.info – полезный сайт для родителей Введите номер пособия и выиграйте ценные призы!
Войти
Регистрация
I триместр
II триместр
III триместр
Первые недели
Малыш до года
От года до 3 лет
От 3 до 7 лет
Читай
Общайся
Выигрывай
Сервисы
Фотоконкурсы
Правила форума
Форум / Здоровье / Все о диетах /

Клуб "Похудейка"

« назад  1 2 3 ... 154 155 156 ... 498 499 500  далее »
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу evo
Елена, 38 лет,  Развилка 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений дEVOчка-припEVOчка
Алёшка (25.07.2004)Илюшка (10.10.2008)Катюшка (14.05.2011)
Последний визит: 7 января 2020 | 16:20
На сайте: c 19 ноября 2008
Рейтинг: 11097
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение AnnaTov от Пн Ноя 16, 2009 16:25:
у меня 105... я завидую


у меня ОБ 105, разница всего 15 см... Ужас...В зеркало смотрюсь и вижу тумбу Smile

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:

В ответ на сообщение Sandro4ka от Пн Ноя 16, 2009 16:15:
Лен, а по сколько и сколько обруч крутишь и какой???


обруч самый обыкновенный, у меня в детстве такой был Smile , кручу 2 раза по 10 минут
Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
Текст удален автором при удалении профиля
Оценить
Нет подписи
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
Текст удален автором при удалении профиля
Оценить
Нет подписи
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
В ответ на сообщение GraНата от Пн Ноя 16, 2009 16:59:
Ниче себе расслабилась


ВО-ВО
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу ~Екатерина~
Екатерина, 40 лет,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Хочу на море... Эх, опять на солёное потянуло! :)
Вика (25.07.2008)Дима (25.08.2010)
На сайте: c 20 июня 2008
Рейтинг: 2784
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Sandro4ka от Пн Ноя 16, 2009 16:20:
кать, а ты тоже на системе кати какой то сидишь или я путаю???


У меня своя система Smile
Я не ем жирного (особенно во 2-ой половине дня), не ем сладкое (последние 3 дня не считаются Wink), не ем мучное (только ржаные сухарики немного) ну и просто не ем много. Считаю приблизительное кол-во каллорий, чтобы не больше 1000-1100 в день выходило.
Еще ходила все это время в бассейн 2 раза/неделю. Сейчас хожу один раз, зато добавила фитнес 2 раза/неделю.
В моих планах похудеть еще на 10 кг хотя бы.
Сейчас вешу 78 при росте 160, так что расслабляться рано.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу evo
Елена, 38 лет,  Развилка 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений дEVOчка-припEVOчка
Алёшка (25.07.2004)Илюшка (10.10.2008)Катюшка (14.05.2011)
Последний визит: 7 января 2020 | 16:20
На сайте: c 19 ноября 2008
Рейтинг: 11097
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Sandro4ka от Пн Ноя 16, 2009 16:49:
Лен, а рост и вес какой???
а сколько ты его крутишь уже???ну дней или месяцев???


162см, сейчас вешу 70. Занимаюсь 2 недели
В ответ на сообщение GraНата от Пн Ноя 16, 2009 16:59:
Лен, а я кенгуру в зеркале вижу))
У меня талия 80см, а там где послеродовый "фартук" он же живот 96см!! Кенгуру ей богу!


у меня 86 и 94см. Я тоже кенгуру
Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
Текст удален автором при удалении профиля
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу evo
Елена, 38 лет,  Развилка 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений дEVOчка-припEVOчка
Алёшка (25.07.2004)Илюшка (10.10.2008)Катюшка (14.05.2011)
Последний визит: 7 января 2020 | 16:20
На сайте: c 19 ноября 2008
Рейтинг: 11097
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение GraНата от Пн Ноя 16, 2009 18:14:
Лен, вот судя по параметрам, и посебе я б сказала, что ты как я пухлячка, но судя по фоткам! НЕТ!!!


как мне сказали у меня кости тяжелые, поэтому и вес всегда не маленький был
Последний раз редактировалось: evo (16 ноября 2009 | 18:18), всего редактировалось 1 раз
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу АННА!!!
Анна, 45 лет,  Москва 
Серафим (17.01.2006)Павлик (14.07.2011)Нинуля (18.07.2016)
Последний визит: 19 апреля 2021 | 18:53
На сайте: c 30 мая 2006
Рейтинг: 5428
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
Девочки даю рецепт вкуснейшего салата!!!!!!!!!!
Есть можно тазами не боясь поправится)


кушать надо с чёрным хлебом(не много). (вкус черного хлеба очень уместно тут)
Капуста 1-1.5 кг порубить мелко на салат, помять,
грейпфрукт 1 штука порезать дольками (я крошила руками)
клюква 100грамм
1 лимон выжать в салат
яблочный уксус 2 столовые ложки
чуть посолить и оливковым маслом заправить

делали со свекровью умяли весь тазик почти) не ожидала что так вкусно будет. на работе дали ей рецептик.
Последний раз редактировалось: АННА!!! (16 ноября 2009 | 18:33), всего редактировалось 1 раз
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Yani
 ЦАР  
Последний визит: 24 февраля 2011 | 14:22
На сайте: c 27 июля 2009
Рейтинг: 391
– – – – – – – – – – – – – – – –
Постоянный участник
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение ~Екатерина~ от Пн Ноя 16, 2009 14:10:
О, Катерина то, какая молодец, так много в минус!!! Поздравляю!!! flowers А я так и не смогла купить весы до сих пор , болеем, никуда самой не выбраться, 2 раза ездили с мужем в Карусель", а у них, вишь ли, кончились!!! Но по-виду, муж сказал, что вроде похудела, а живот такой же, паразит!!! cry
В ответ на сообщение evo от Пн Ноя 16, 2009 16:39:
90см, а сейчас 86, т


Лен, так это самое оно, чего все и добиваются!!! Мне бы так!!! А то, представь, такой одинсплошной животина-колобок на хуууууууденьких ножках! Красотка!
А ,вообще с чего ты взяла, что ты толстая, на фото все очень даже гармонично! И бабочкой порхаешь замечательно, а если я так прыгну, в связи с точечным ударом и мелким ростом - земля содрогнется и по-пояс в нее закопаюсь
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Yani
 ЦАР  
Последний визит: 24 февраля 2011 | 14:22
На сайте: c 27 июля 2009
Рейтинг: 391
– – – – – – – – – – – – – – – –
Постоянный участник
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение AnnaTov от Вс Ноя 15, 2009 15:11:
Аня. а у тебя как вес- объем, я видела тебя муж хвалил! Молодчинка! Ему видней и осязаемей, конечно!!! good Поделись! у тебя весы есть? Сорри, если ты писала об этом! мож я ,просто, не углядела!( Offtop меня мои мужики угнетают, спокойно посидеть за компом нет возможности!!)
Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
В ответ на сообщение Yani от Пн Ноя 16, 2009 19:56:
я видела тебя муж хвалил!


один раз. а вчера опять сказал, что не видно результата.
В ответ на сообщение Yani от Пн Ноя 16, 2009 19:56:
Поделись! у тебя весы есть

весы есть взвешиваюсь раз внеделю. но пока нет сдвигов..
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу ~Екатерина~
Екатерина, 40 лет,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Хочу на море... Эх, опять на солёное потянуло! :)
Вика (25.07.2008)Дима (25.08.2010)
На сайте: c 20 июня 2008
Рейтинг: 2784
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Yani от Пн Ноя 16, 2009 19:45:
О, Катерина то, какая молодец, так много в минус!!! Поздравляю!!!


Спасибки! Я сегодня встала на весы, оказалось, что еще минус 1 кг!
Так что у меня минус 10 в итоге Leb

Добавлено спустя 4 минуты 57 секунд:

В ответ на сообщение AnnaTov от Вт Ноя 17, 2009 12:02:
один раз. а вчера опять сказал, что не видно результата.


А мне муж ничего не говорит. Все замечают, а он нет Sad
Ну правда он меня каждый день видит, в отличии от других.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Goroshek
Леночек, 40 лет,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Что бы такого съесть, чтобы похудеть...
Ванюша (07.09.2002)Катюшка (25.09.2007)
Последний визит: 7 ноября 2015 | 23:02
На сайте: c 6 августа 2007
Рейтинг: 5656
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –

В ответ на сообщение ~Екатерина~ от Вт Ноя 17, 2009 19:07:
Так что у меня минус 10 в итоге


М*О*Л*О*Д*Е*Ц!!!!!!

Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
В ответ на сообщение ~Екатерина~ от Вт Ноя 17, 2009 18:07:
Так что у меня минус 10 в итоге


молодец! так станешь стройняшкой скоро! а это за какое время?
В ответ на сообщение ~Екатерина~ от Вт Ноя 17, 2009 18:07:
А мне муж ничего не говорит

ну ничего еще скажет!
Оценить
Нет подписи
Форум / Здоровье / Все о диетах / Клуб "Похудейка" « назад  1 2 3 ... 154 155 156 ... 498 499 500  далее »
Показать панель форматирования
Предварительный просмотр
Показывать смайлы