Реклама
Психологические тесты онлайн
Проверьте свои знания и интуицию, узнайте ваш характер и достойные качества!
Posobie.info – полезный сайт для родителей Введите номер пособия и выиграйте ценные призы!
Войти
Регистрация
I триместр
II триместр
III триместр
Первые недели
Малыш до года
От года до 3 лет
От 3 до 7 лет
Читай
Общайся
Выигрывай
Сервисы
Фотоконкурсы
Правила форума
Форум / Здоровье / Все о диетах /

Клуб "Похудейка"

« назад  1 2 3 ... 307 308 309 ... 498 499 500  далее »
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
В ответ на сообщение АННА!!! от Чт Мар 29, 2012 16:52:
нужно максимум 500-600, вы чего.
так и будете ждать снижения, а его не будет.
я себе максимум 400 позволяю.


не-не Ань.. это мало.. может тебе и нормально мне это мало.. я долго не протяну на 500..
В ответ на сообщение АННА!!! от Чт Мар 29, 2012 16:58:
организму на неделю вперед хватит))))))))))))


вот я первую неделю нормально и ела- в смысле не голодала- а щас прям охота! ты и сама говоришь - бросаешься на еду!

Добавлено спустя 43 секунды:

по мне лучше медленно но верно! а то я тоже похудела в прошлом году а потом снова набрала.. так что не будем торопиться!
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу АННА!!!
Анна, 45 лет,  Москва 
Серафим (17.01.2006)Павлик (14.07.2011)Нинуля (18.07.2016)
Последний визит: 19 апреля 2021 | 18:53
На сайте: c 30 мая 2006
Рейтинг: 5428
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
ну может вы и правы, я строга к себе. я теперь и срывы в себе гашу.
Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
В ответ на сообщение АННА!!! от Чт Мар 29, 2012 17:48:
я теперь и срывы в себе гашу.


да не.. не точ то строга- просто 500 это прям совсем голодовка.. ты считала по диете на сайте сколько у тебя? я вот раньше когда вручную считала у меня получалось меньше! или не все считала или просто примерно.. а щас прям еле-еле не перебираю! вношу прям все-все!! по началу 800 было с небольшим а щас боюсь как бы не было больше 1000! и свою норму уже к 5 съедаю! правда и кг уходят быстрее! за неделю уже почти 2 кг!
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу kaskada
Юлия, 35 лет,  Орел 
Максим (19.02.2011)
Последний визит: 19 февраля 2013 | 16:43
На сайте: c 19 августа 2010
Рейтинг: 1775
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Манька Аблигация от Чт Мар 29, 2012 17:52:
В ответ на сообщение КиПаРиСиК от Чт Мар 29, 2012 17:01:
Девочки, вы получается едите все, не ограничивая себя, просто калории считаете?
Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
В ответ на сообщение kaskada от Чт Мар 29, 2012 19:43:
Девочки, вы получается едите все, не ограничивая себя, просто калории считаете?


нееет! хотя если не ограничивать, то получиться что есть буду мало. а вообще я не ем- мучного покупного, только хлебцы хрустящие, ем свою выпечку из овсяной муки. не ем мяса, молочного (никакого). ем бобовые фасоль картофель - мало. основная еда- это овощи сырые и фрукты. немного тушеных овощей. супы овощные без бульона. ну и пожалуй все! яйца в составе выпечки присутствуют. еще бананы тоже ем- редко
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу kaskada
Юлия, 35 лет,  Орел 
Максим (19.02.2011)
Последний визит: 19 февраля 2013 | 16:43
На сайте: c 19 августа 2010
Рейтинг: 1775
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Манька Аблигация от Чт Мар 29, 2012 20:25:
не ем мяса,


Как, совсем?
В ответ на сообщение Манька Аблигация от Чт Мар 29, 2012 20:25:
основная еда- это овощи сырые и фрукты. немного тушеных овощей


Как ты свои 1000 калорий набираешь obmorok
Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
В ответ на сообщение kaskada от Чт Мар 29, 2012 20:32:
Как ты свои 1000 калорий набираешь


вот представь! сама удивляюсь - вроде с утра 2 яблока- уже 200ккал, потом еще тоже банан - еще 100 и пару хлебцев еще 50. на обед 100г фасоли 100ккал и салат из редьки (одна редька тоже 100) еще 200. потом каша - всего 100 г и тоже 200! а вечером тоже пару яблок и все привет!!
В ответ на сообщение kaskada от Чт Мар 29, 2012 20:32:
Как, совсем?


абсолютно
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Mazda
Светик, 38 лет,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Иногда курить хочется больше, чем жить...
Лера (30.07.2006)Макс (14.07.2010)
На сайте: c 5 ноября 2010
Рейтинг: 22607
– – – – – – – – – – – – – – – –
Руководитель клуба
– – – – – – – – – – – – – – – –
не, без мяса я не смогу((( А вообще хочу ограничить себя 1200-1500 калориями. Этого хватит, чтобы худеть потихоньку, и отказаться от ужина. На ужин только фрукты-овощи.
Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
В ответ на сообщение Mazda от Чт Мар 29, 2012 20:42:
не, без мяса я не смогу(((


да я в принципе давно его не ем. оочень редко и то, только курицу. а так - рыбу ела. морепродукты иногда. т.с. из белков ела сыр и творог. а щас и его не ем- не могу.. стала типа вегетарианкой..

Добавлено спустя 12 секунд:

точнее сыроедкой!
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Mazda
Светик, 38 лет,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Иногда курить хочется больше, чем жить...
Лера (30.07.2006)Макс (14.07.2010)
На сайте: c 5 ноября 2010
Рейтинг: 22607
– – – – – – – – – – – – – – – –
Руководитель клуба
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Манька Аблигация от Чт Мар 29, 2012 20:45:
сыроедкой!


так я точно не смогу...хотя если привыкнуть, то может быть...
Мои торт купили, едят... я не любитель сладкого, но сейчас сижу и умираю от желания съесть кусочек
как же тяжело...
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу kaskada
Юлия, 35 лет,  Орел 
Максим (19.02.2011)
Последний визит: 19 февраля 2013 | 16:43
На сайте: c 19 августа 2010
Рейтинг: 1775
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Манька Аблигация от Чт Мар 29, 2012 20:41:
вот представь! сама удивляюсь


Ммм да, бедненькая!
Ну ничего, в данном случае овчинка выделки стОит! good
Я планировала после диеты всего по чуть-чуть есть, ограничивать мучное и сладкое, не есть после 18.00... походу придется еще постараться huh
В ответ на сообщение Mazda от Чт Мар 29, 2012 20:42:
не, без мяса я не смогу(((


Так же. Фрукты для меня вообще не еда. Я их в принципе не люблю, в охотку только ем. Овощи люблю, только в виде рагу или на гриле. Каши тоже в охотку и уж точно не на воде.
Вот щас на ужин съела целый помело, а ощущение, что водички попила idontno

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:

В ответ на сообщение Манька Аблигация от Чт Мар 29, 2012 20:45:
а так - рыбу ела. морепродукты иногда.


Вот что я за человек! Рыбу тоже не люблю! huh
Мне б только вредное все жрать angry
В ответ на сообщение Mazda от Чт Мар 29, 2012 20:54:
Мои торт купили, едят... я не любитель сладкого, но сейчас сижу и умираю от желания съесть кусочек


Через неделю съешь! clap
А ты им гречки еще раз свари

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:

В ответ на сообщение Mazda от Чт Мар 29, 2012 20:58:
какое еще помело? Такого у тебя в списке не должно быть


День четвертый - на ужин фрукты. А это что не фрукт? blink
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Mazda
Светик, 38 лет,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Иногда курить хочется больше, чем жить...
Лера (30.07.2006)Макс (14.07.2010)
На сайте: c 5 ноября 2010
Рейтинг: 22607
– – – – – – – – – – – – – – – –
Руководитель клуба
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение kaskada от Чт Мар 29, 2012 20:57:
Вот щас на ужин съела целый помело,


ну ты и фрукты выбираешь)))
В ответ на сообщение kaskada от Чт Мар 29, 2012 20:57:
Мне б только вредное все жрать


и мне(((
В ответ на сообщение kaskada от Чт Мар 29, 2012 20:57:
А ты им гречки еще раз свари


не хотят) сегодня рис с котлетами делала и борщ сварила из бульона, который от моей говядины остался Максу завтра на обед.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу kaskada
Юлия, 35 лет,  Орел 
Максим (19.02.2011)
Последний визит: 19 февраля 2013 | 16:43
На сайте: c 19 августа 2010
Рейтинг: 1775
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
Свееет, твое сообщение пропало! Ты хде?
Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
В ответ на сообщение Mazda от Чт Мар 29, 2012 20:54:
ак я точно не смогу...хотя если привыкнуть, то может быть...


надо мозги перестраивать - ну т.е я себе промыла и теперь не только не ем даже смотреть не могу- кусок просто не лезет!
В ответ на сообщение kaskada от Чт Мар 29, 2012 20:55:
Фрукты для меня вообще не еда. Я их в принципе не люблю, в охотку только ем. Овощи люблю, только в виде рагу или на гриле. Каши тоже в охотку и уж точно не на воде.


я как раз наоборот - фрукты вообще могу съесть тонну! может поэтому мне и легко было перестроиться на сыроедство!
В ответ на сообщение kaskada от Чт Мар 29, 2012 20:55:
Каши тоже в охотку и уж точно не на воде.


я всякие могу и не воде и на молоке!
В ответ на сообщение kaskada от Чт Мар 29, 2012 20:55:
что водички попила


ой а я как яблочка съем- так прям сижу смакую! раньше помню как себя настраивала - не ешь Аня вечером, не ешь. поешь утром. а с утра была каша- я думала блин - не ем а с утра каша - жуть.. а щас просыпаюсь и бегу прям за яблоком- трясет аж от голода! хотя щас вот тяжело без горячей пищи- поэтому пью много чай теплого и овощи тушу- иногда сырые прям не лезут.. а вот когда не на диете летом- за милую жушу лопала яблоки - так бы и ела их целый день не переставая! правдв еще хлеб люблю.. белый- это моя слабость.. даже шоколад так не люблю и тортики - как хлеб и выпечку.. плюшки булки!
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Mazda
Светик, 38 лет,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Иногда курить хочется больше, чем жить...
Лера (30.07.2006)Макс (14.07.2010)
На сайте: c 5 ноября 2010
Рейтинг: 22607
– – – – – – – – – – – – – – – –
Руководитель клуба
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение kaskada от Чт Мар 29, 2012 21:00:
День четвертый - на ужин фрукты. А это что не фрукт?


блин, удалила, сообщение, а ты все равно прочитать успела)))
забыла я что это huh
а как написала, так вспомнила)
я то яблоки, груши, мандарины употребляю)
Оценить
Форум / Здоровье / Все о диетах / Клуб "Похудейка" « назад  1 2 3 ... 307 308 309 ... 498 499 500  далее »
Показать панель форматирования
Предварительный просмотр
Показывать смайлы