Реклама
Психологические тесты онлайн
Проверьте свои знания и интуицию, узнайте ваш характер и достойные качества!
Posobie.info – полезный сайт для родителей Введите номер пособия и выиграйте ценные призы!
Войти
Регистрация
I триместр
II триместр
III триместр
Первые недели
Малыш до года
От года до 3 лет
От 3 до 7 лет
Читай
Общайся
Выигрывай
Сервисы
Фотоконкурсы
Правила форума
Форум / Здоровье / Все о диетах /

Клуб "Похудейка"

« назад  1 2 3 ... 32 33 34 ... 498 499 500  далее »
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
Текст удален автором при удалении профиля
Оценить
Нет подписи
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
а вот и я. отчет за сегодня.
в 6 банан
завтрак. творог и яблоко
обед. 2 яйца в крутую, котлеты из индейки с олив.маслом. тушеная капуста и салат китайский с иогуртом. сок виноградно-яблочный
полдник. шоколадка несквик
ужин. редис с маслом. котлеты те же. орехи яблоко и чай (это ко сну)
нагрузки. гуляла почти 3 часа.
Оценить
Нет подписи
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
хорошо respect
Оценить
Нет подписи
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
Shкода
хорошо


на самом деле мне кажется что я ела больше, но половину не помню. или просто за день так намотаешься, что и не соображаешь что ел. а так посидишь проанализируешь и вроде ничего
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу kroha
Ирина
Владик (03.08)
Последний визит: 11 января 2009 | 19:32
На сайте: c 16 февраля 2007
Рейтинг: 94
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ой, решила я не есть после 6, вот сижу щас и не знаю куда себя деть, только бы к холодильнику не пойти. Кефирчик пью, жесть Mr. Green
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Twins
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Дети-это любовь, ставшая видимой.
Полина (17.06.2007)Яна (17.06.0207)
Последний визит: 19 апреля 2011 | 22:56
На сайте: c 23 сентября 2007
Рейтинг: 111
– – – – – – – – – – – – – – – –
Постоянный участник
– – – – – – – – – – – – – – – –
А я чего-то совсем расслабилась сегодня, ем все подряд и поужинала плотно. Завтра разгрузочный день!!!!!Минимум еды. Скинула 1 кг., но кажись за сегодня снова наела.
Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
kroha
Ой, решила я не есть после 6, вот сижу щас и не знаю куда себя деть, только бы к холодильнику не пойти. Кефирчик пью, жесть


капустки погрызи:) вообще у меня такое тоже слаюо получается:(
Оценить
Нет подписи
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
Twins
Завтра разгрузочный день!!!!


ага а как же праздник?
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Twins
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Дети-это любовь, ставшая видимой.
Полина (17.06.2007)Яна (17.06.0207)
Последний визит: 19 апреля 2011 | 22:56
На сайте: c 23 сентября 2007
Рейтинг: 111
– – – – – – – – – – – – – – – –
Постоянный участник
– – – – – – – – – – – – – – – –
AnnaTov
ага а как же праздник?


Да не мы не отмечаем!!! У меня работают все.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу VVolshebnica
Юлия, 38 лет
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Зима - белая метелица и дорожка стелется!
Вероника (15.08.2006)
Последний визит: 30 ноября 2015 | 19:31
На сайте: c 25 января 2008
Рейтинг: 617
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
Сегодняшний отчет:
Утром - стакан воды с ложкой меда,
полдник - чай с бутербродом с колбасой и сыром,
обед - гречка с котлетой, чуточку майонеза. Кофе с овсяным печеньем.
Ужин чай с овсяным печеньем.
На ночь стакан какао.
Нагрузка - прогулка по магазинам в течении 4 часов Leb

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:

А праздник мы не отмечаем, все разъехались. cranky
Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
Плохо! овощей нет, фруктов нет... почти треть рациона печенье Smash


ИСПРАВЛЯЙСЯ!!! Smash
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу VVolshebnica
Юлия, 38 лет
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Зима - белая метелица и дорожка стелется!
Вероника (15.08.2006)
Последний визит: 30 ноября 2015 | 19:31
На сайте: c 25 января 2008
Рейтинг: 617
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
Shкода
Плохо! овощей нет, фруктов нет... почти треть рациона печенье Smash


ИСПРАВЛЯЙСЯ!!! Smash


Ой ё ё ё й! Забыла съела одну грушу, а так сама на себя ругаюсь, но не могу никак себя заставить отказаться от печенюжек.
Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
а ты пока не отказывайся, а сократи, а вот овощи нужно есть хотя бы 2 раза в день!!! Можно салат с маслом, можно тушеные овощи!!! и фруктов добавь!!!
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу VVolshebnica
Юлия, 38 лет
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Зима - белая метелица и дорожка стелется!
Вероника (15.08.2006)
Последний визит: 30 ноября 2015 | 19:31
На сайте: c 25 января 2008
Рейтинг: 617
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
У меня в холодильнике только помидорки остались, а пока не на что купить еще. Еще груши и яблоки по 2 шт. Вот и весь спектр продуктов полезных. cry cry cry
Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
значит просто помидорки порезала колечками, намазала сверху сметанкой или майонезом (немного) и сверху посыпала тертым сыром! Очень вкусно:)
Оценить
Нет подписи
Форум / Здоровье / Все о диетах / Клуб "Похудейка" « назад  1 2 3 ... 32 33 34 ... 498 499 500  далее »
Показать панель форматирования
Предварительный просмотр
Показывать смайлы