Реклама
Психологические тесты онлайн
Проверьте свои знания и интуицию, узнайте ваш характер и достойные качества!
Posobie.info – полезный сайт для родителей Введите номер пособия и выиграйте ценные призы!
Войти
Регистрация
I триместр
II триместр
III триместр
Первые недели
Малыш до года
От года до 3 лет
От 3 до 7 лет
Читай
Общайся
Выигрывай
Сервисы
Фотоконкурсы
Правила форума
Форум / Здоровье / Все о диетах /

Клуб "Похудейка"

« назад  1 2 3 ... 324 325 326 ... 498 499 500  далее »
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Mazda
Светик, 38 лет,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Иногда курить хочется больше, чем жить...
Лера (30.07.2006)Макс (14.07.2010)
На сайте: c 5 ноября 2010
Рейтинг: 22607
– – – – – – – – – – – – – – – –
Руководитель клуба
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение kaskada от Сб Апр 07, 2012 20:43:
И что, реально показывают жидкость и жир?


показывают, но если честно, никогда на это внимание не обращала, воды вроде 48%, жира не знаю. Завтра утром взвешусь и точно посмотрю.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу mamakatya
Екатерина, 42 года,  Сергиев Посад 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Надо только выучиться ждать...
Георгий (04.02.2010)
Последний визит: 10 июля 2019 | 20:50
На сайте: c 11 июня 2010
Рейтинг: 3564
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Миссис Уксус от Сб Апр 07, 2012 16:35:
Главное чтоб не разломали и не сперли



Пока, Слава Богу стоят. Их где-то осенью установили, зиму они успешно пережили.

В ответ на сообщение Mazda от Сб Апр 07, 2012 17:00:
Уже 800 ккал набрала, еще 400 бы где взять



Мне б твои проблемы! Съешь шоколадку и всего делов!
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Mazda
Светик, 38 лет,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Иногда курить хочется больше, чем жить...
Лера (30.07.2006)Макс (14.07.2010)
На сайте: c 5 ноября 2010
Рейтинг: 22607
– – – – – – – – – – – – – – – –
Руководитель клуба
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение mamakatya от Сб Апр 07, 2012 21:02:
Съешь шоколадку и всего делов!


боже упаси))) а вообще я не люблю сладкое, я бы лучше картошечки жареной поела бы)
выпила йогурт, съела фрукты, в итоге 1100 ккал, но хватает только жиров, по углеводам и белкам недобор все равно.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу mamakatya
Екатерина, 42 года,  Сергиев Посад 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Надо только выучиться ждать...
Георгий (04.02.2010)
Последний визит: 10 июля 2019 | 20:50
На сайте: c 11 июня 2010
Рейтинг: 3564
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Mazda от Сб Апр 07, 2012 21:06:
боже упаси))) а вообще я не люблю сладкое, я бы лучше картошечки жареной поела бы)



Съешь бутерброд с колбасой, если сладкое не любишь. Что-то я не догоняю. Если у тебя проблема с аппетитом, тогда откуда лишний вес?
Я бы всегда нашла, что съесть, у меня проблема снизить количество калорий.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Mazda
Светик, 38 лет,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Иногда курить хочется больше, чем жить...
Лера (30.07.2006)Макс (14.07.2010)
На сайте: c 5 ноября 2010
Рейтинг: 22607
– – – – – – – – – – – – – – – –
Руководитель клуба
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение mamakatya от Сб Апр 07, 2012 21:17:
Если у тебя проблема с аппетитом,


нет, аппетит всегда за троих был. После японской диеты кусок в горло не лезет, все лишним кажется. А вечером уже есть ничего не буду. Надо так распределять калории, чтобы большинство было утром и в обед. На ужин только фрукты или овощи.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу mamakatya
Екатерина, 42 года,  Сергиев Посад 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Надо только выучиться ждать...
Георгий (04.02.2010)
Последний визит: 10 июля 2019 | 20:50
На сайте: c 11 июня 2010
Рейтинг: 3564
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Mazda от Сб Апр 07, 2012 21:20:
чтобы большинство было утром и в обед. На ужин только фрукты или овощи.



Все верно. До 12ч можно есть все, что хочешь (даже торт) и в любом количестве. Вот и ешь! Я с утра наедаюсь жареной картошкой, или макаронами, или вот сегодня пачку чипсов съела (прямо на завтрак).
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Mazda
Светик, 38 лет,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Иногда курить хочется больше, чем жить...
Лера (30.07.2006)Макс (14.07.2010)
На сайте: c 5 ноября 2010
Рейтинг: 22607
– – – – – – – – – – – – – – – –
Руководитель клуба
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение mamakatya от Сб Апр 07, 2012 21:26:
Я с утра наедаюсь жареной картошкой, или макаронами, или вот сегодня пачку чипсов съела (прямо на завтрак).


и чего, худеешь? Я что-то такую пищу пока побаиваюсь есть. Хотя завтра в обед планирую макарон сварить с сыром.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу mamakatya
Екатерина, 42 года,  Сергиев Посад 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Надо только выучиться ждать...
Георгий (04.02.2010)
Последний визит: 10 июля 2019 | 20:50
На сайте: c 11 июня 2010
Рейтинг: 3564
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Mazda от Сб Апр 07, 2012 21:28:
Я что-то такую пищу пока побаиваюсь есть.



Я ж не на японской диете. А по системе "минус 60". Там не быстро происходит все, но лучше так, чем сбросить, а потом опять набрать.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Mazda
Светик, 38 лет,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Иногда курить хочется больше, чем жить...
Лера (30.07.2006)Макс (14.07.2010)
На сайте: c 5 ноября 2010
Рейтинг: 22607
– – – – – – – – – – – – – – – –
Руководитель клуба
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение mamakatya от Сб Апр 07, 2012 22:28:
Я ж не на японской диете. А по системе "минус 60"


она уже закончилась, а про систему я читала, только странно все, как можно есть все подряд и худеть, пускай и только утром. От ужина отказалась, т.к. читала, что вечером обмен веществ замедляется и надо есть что-то легкое, а треть всех суточных калорий на утро надо перенести. Пока не очень получается, недобор, буду учиться.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Mazda
Светик, 38 лет,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Иногда курить хочется больше, чем жить...
Лера (30.07.2006)Макс (14.07.2010)
На сайте: c 5 ноября 2010
Рейтинг: 22607
– – – – – – – – – – – – – – – –
Руководитель клуба
– – – – – – – – – – – – – – – –
сегодня взвесилась - 200 гр. clap
и посмотрела на данные весов насчет жира и воды: воды 48,3%, жира 29,7%. Правда что это означает, я не знаю, надо в инете порыться, посмотреть норму. Но жира по любому до фига.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Кипарисик
Елена, 41 год,  Москва 
Тимур (11.02.2009)
Последний визит: 7 ноября 2017 | 12:46
На сайте: c 30 апреля 2009
Рейтинг: 14560
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ну чтож, вот и закончилась моя диета. Результатами не очень довольна, но при условии, что возможно у меня весовое плато - вполне не плохо. По обемам ровненко по 2 см с талии, бедер и верхняя часть бедра ушло. А по весу за 6 дней - 1,7. Вот только лицо сильно похудело. Как бы так сделать, чтобы нужные части худели, а то как то не очень красиво смотрится.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу АННА!!!
Анна, 45 лет,  Москва 
Серафим (17.01.2006)Павлик (14.07.2011)Нинуля (18.07.2016)
Последний визит: 19 апреля 2021 | 18:53
На сайте: c 30 мая 2006
Рейтинг: 5428
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
эт как в анекдоте
Организм растёт до 25 лет,но жопа и живот видимо не в курсе
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Капелька
Елена, 39 лет,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений funny КАПЛЯн
Archie (23.06.2009)Sophie (09.06.2011)
Последний визит: 8 ноября 2019 | 9:41
На сайте: c 6 июля 2009
Рейтинг: 18261
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
Девочки, а кто0нибудь во время диет пользуется вспомогательными средствами? Чаями-кофеями для похудания? Кремами моделирующими? Я вот крем для упругости кожи только прикупила, чтобы не обвисало ничего...
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Mazda
Светик, 38 лет,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Иногда курить хочется больше, чем жить...
Лера (30.07.2006)Макс (14.07.2010)
На сайте: c 5 ноября 2010
Рейтинг: 22607
– – – – – – – – – – – – – – – –
Руководитель клуба
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Капелька от Вс Апр 08, 2012 13:58:
кто0нибудь во время диет пользуется вспомогательными средствами? Чаями-кофеями для похудания? Кремами моделирующими?


чаями нет, а крема тоже прикупила. Вон только вчера привезли из Ив Роше гель sos сжигатель жира с массажером, но еще не пользовалась.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Капелька
Елена, 39 лет,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений funny КАПЛЯн
Archie (23.06.2009)Sophie (09.06.2011)
Последний визит: 8 ноября 2019 | 9:41
На сайте: c 6 июля 2009
Рейтинг: 18261
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Mazda от Вс Апр 08, 2012 14:06:
еще не пользовалась


а вообще когда-нибудь пользовалась?
Надо народные средства вспомнить для поднятия тонуса кожи...вроде в "Уроках красоты" от Ренаты было...
Оценить
Форум / Здоровье / Все о диетах / Клуб "Похудейка" « назад  1 2 3 ... 324 325 326 ... 498 499 500  далее »
Показать панель форматирования
Предварительный просмотр
Показывать смайлы