Реклама
Психологические тесты онлайн
Проверьте свои знания и интуицию, узнайте ваш характер и достойные качества!
Posobie.info – полезный сайт для родителей Введите номер пособия и выиграйте ценные призы!
Войти
Регистрация
I триместр
II триместр
III триместр
Первые недели
Малыш до года
От года до 3 лет
От 3 до 7 лет
Читай
Общайся
Выигрывай
Сервисы
Фотоконкурсы
Правила форума
Форум / Здоровье / Все о диетах /

Клуб "Похудейка"

« назад  1 2 3 ... 368 369 370 ... 498 499 500  далее »
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Mazda
Светик, 38 лет,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Иногда курить хочется больше, чем жить...
Лера (30.07.2006)Макс (14.07.2010)
На сайте: c 5 ноября 2010
Рейтинг: 22607
– – – – – – – – – – – – – – – –
Руководитель клуба
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Una Sola от Чт Июл 12, 2012 11:32:
тут только спорт поможет и больше ничего ...


это понятно, просто лень вперед меня родилась...
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Капелька
Елена, 39 лет,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений funny КАПЛЯн
Archie (23.06.2009)Sophie (09.06.2011)
Последний визит: 8 ноября 2019 | 9:41
На сайте: c 6 июля 2009
Рейтинг: 18261
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Mazda от Чт Июл 12, 2012 12:39:
лень вперед меня родилась.


Та же хня((( Без тренера, стоящего над душой, ничего не делаю(((
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Mazda
Светик, 38 лет,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Иногда курить хочется больше, чем жить...
Лера (30.07.2006)Макс (14.07.2010)
На сайте: c 5 ноября 2010
Рейтинг: 22607
– – – – – – – – – – – – – – – –
Руководитель клуба
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Капелька от Чт Июл 12, 2012 13:25:
Без тренера, стоящего над душой, ничего не делаю(((


Брат моего мужа работает тренером, зовет к себе, говорит, что сам меня будет со мной заниматься, а я только обещаю... Может еще лето, поэтому неохота. Осенью надеюсь возьму себя в руки и буду ездить к нему. Далековато правда, к тому же мне надо с кем-то еще, подруги как-то не очень хотят(
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу ПантаТигренок
Валентина, 36 лет,  Москва 
Диана (01.08.2010)Максим (14.04.2013)
Последний визит: 27 июня 2016 | 13:45
На сайте: c 8 августа 2010
Рейтинг: 2200
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
Девочки, SOS!
Приехала с деревни, жили там месяц и наконец-то на весах увидела свои заветные цифры:49,7! но вот уже неделю в городе и не могу:ем, ем и ем! как выработать силу воли???? говорю себе, что после 6 хотя бы не буду - нет, все равно в рот что-то кладу... скоро на море - нет, это для меня не аргумент... чувствую пухну на глазах!!! когда вес и так небольшой очень трудно скидывать, а набирать получается с легкостью... ппц, не знаю уже что делать - наверно только рот зашить! да и пресс бы покачать - живот никуда не делся..
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Una Sola
O, 100 лет,  Москва 
Девочка (25.05.2009)Мальчик (03.12.2016)288 неделя
На сайте: c 26 сентября 2009
Рейтинг: 19101
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
Победитель конкурса Осенний марафон
– – – – – – – – – – – – – – – –
А какой рост у тебя?49,7 с ума сойти)))а что касается советов,силы воли тебе побольше и никаких проблем)))что тут еще посоветовать?)))
В ответ на сообщение ПантаТигренок от Пт Июл 13, 2012 11:52:
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу ПантаТигренок
Валентина, 36 лет,  Москва 
Диана (01.08.2010)Максим (14.04.2013)
Последний визит: 27 июня 2016 | 13:45
На сайте: c 8 августа 2010
Рейтинг: 2200
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Una Sola от Пт Июл 13, 2012 12:13:
А какой рост у тебя?


163 см.

В ответ на сообщение Una Sola от Пт Июл 13, 2012 12:13:
силы воли тебе побольше


а где ее взять? мож кто поделиться? Света Mazda может ты чуточку отвалишь?
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Una Sola
O, 100 лет,  Москва 
Девочка (25.05.2009)Мальчик (03.12.2016)288 неделя
На сайте: c 26 сентября 2009
Рейтинг: 19101
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
Победитель конкурса Осенний марафон
– – – – – – – – – – – – – – – –
Я всегда говорю,если хочешь похудеть,но продолжаешь есть,а потом ноешь,что никак не могу похудеть-значит не очень то и хочешь худеть)))
По себе сужу,без конца ныла что толстая и бла бла бла но при этом ела все подряд и не занималась спортом)все успокаивала себя что и так вполне ничего))) только когда конкретно переклинит меня,начинаю следить за питанием и что-то делать со своей силой воли)))
Короче,было бы желание Wink
В ответ на сообщение ПантаТигренок от Пт Июл 13, 2012 12:19:
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу ПантаТигренок
Валентина, 36 лет,  Москва 
Диана (01.08.2010)Максим (14.04.2013)
Последний визит: 27 июня 2016 | 13:45
На сайте: c 8 августа 2010
Рейтинг: 2200
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Una Sola от Пт Июл 13, 2012 12:24:
было бы желание


пошла искать желание... в последнее время депресняк какой-то, наверно еще поэтому...
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу alia!
Аля,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Было всяко, всяко пройдет
Александра (30.09.2006)Антон (25.02.2011)
Последний визит: 2 сентября 2021 | 16:37
На сайте: c 12 апреля 2011
Рейтинг: 539
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение ПантаТигренок от Пт Июл 13, 2012 11:52:
Можно повесить на холодильник фото какой-нибудь худой красотки))
Сама хочу так сделать, еще не нашла подходящую.
Шарапова вот попалась в журнале
Smile
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Ел_Ка
Елена, 40 лет,  Москва 
Катерина (12.01.2008)
Последний визит: 23 февраля 2020 | 16:30
На сайте: c 3 октября 2009
Рейтинг: 9580
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение ПантаТигренок от Пт Июл 13, 2012 10:52:
оворю себе, что после 6 хотя бы не буду - нет, все равно в рот что-то кладу... скоро на море - нет, это для меня не аргумент... чувствую пухну на глазах!!!


У меня иногда такое бывает, особенно перед КД, тут особо ничего не посоветуешь, только как Оля написала - силу воли в кулак и..... рот зашить Mr. Green
Я обычно останавливаюсь, когда на весах вижу критическую для себя цифру, стараюсь так сильно загрузить себя делами вечером, чтобы на еду просто времени не оставалось. И на кухню не хожу лишний раз. Мне достаточно одного-двух дней воздержания - и жор останавливается.
А вообще, последнее время почти не взвешиваюсь, иначе срабатывает закон подлости: как только видишь заветный вес, мозг расслабляется (типа да, я это сделала, я похудела, теперь можно не так жестко контролировать себя Smile) и все, самоконтроль ослабевает.

Добавлено спустя 2 минуты 31 секунду:

Еще стимул можно найти. Я тут себе купила платье обалденное, еще и дорогое, но там нужно полное отсутствие живота. Тут уж не разъешься особо))))
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу kristy21
Кристина, 35 лет,  Москва 
Денис (20.09.2010)Максим (06.01.2016)
Последний визит: 23 августа 2020 | 23:02
На сайте: c 4 декабря 2010
Рейтинг: 12950
– – – – – – – – – – – – – – – –
Модератор
Победитель кулинарного конкурса 2016
Победитель конкурса Мой новогодний рецепт
Победитель фотоконкурса Sweet Kiss
Победитель конкурса Мистер августа
Победитель конкурса Мистер октября
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Ел_Ка от Чт Июл 12, 2012 0:43:
А наушники ?


А про них я как-то и забыла. Спасибо, что напомнила.
В ответ на сообщение kristy21 от Чт Июл 12, 2012 0:22:
сегодня хочу на воде посидеть


Я вчера все-таки смогла это сделать, а сегодня на овощах и фруктах буду.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу yurievna
Лариса, 47 лет,  Москва 
Вячеслав (04.04.2005)Светлана (18.04.2007)Татьяна (03.07.2010)
Последний визит: 28 мая 2015 | 19:39
На сайте: c 17 октября 2006
Рейтинг: 332
– – – – – – – – – – – – – – – –
Постоянный участник
– – – – – – – – – – – – – – – –
а я уже шестой день Дюканю. Пока что-то вес не очень уходит((( посмотрим, что дальше будет. Одно меня устраивает, что есть можно в любое время. Пока детей не было для меня не проблема была не есть после 6, но с ними это нереально, потому что их кормишь, так рука и тянется что-нибудь в рот затянуть((((
Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
В ответ на сообщение kristy21 от Вс Июл 08, 2012 0:23:
Правда очень хочется чего-то мучного и сладкого


я готовлю сама выпечку из рисовой муки и без сахара и масла! по ккал получается в 2 раза меньше!
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Mazda
Светик, 38 лет,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Иногда курить хочется больше, чем жить...
Лера (30.07.2006)Макс (14.07.2010)
На сайте: c 5 ноября 2010
Рейтинг: 22607
– – – – – – – – – – – – – – – –
Руководитель клуба
– – – – – – – – – – – – – – – –
Девочки, поздравьте меня с первой большой победой - во мне меньше 70 кг - 69,5!!! Я так этого ждала clap Прошло всего 4 дня, как я вернулась с отдыха, стала питаться как раньше и ушло сразу 1,4 кг))) Круто)))
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу gggin
Елена, 28 лет,  Санкт-Петербург 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Будьте здоровы!
Карина (29.10.1996)Полина (18.11.2010)
Последний визит: 26 июня 2017 | 19:01
На сайте: c 24 октября 2010
Рейтинг: 3920
– – – – – – – – – – – – – – – –
Врач-консультант
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Mazda от Сб Июл 14, 2012 8:34:
Молодец! поздравляю!!!
Оценить
Форум / Здоровье / Все о диетах / Клуб "Похудейка" « назад  1 2 3 ... 368 369 370 ... 498 499 500  далее »
Показать панель форматирования
Предварительный просмотр
Показывать смайлы