Реклама
Психологические тесты онлайн
Проверьте свои знания и интуицию, узнайте ваш характер и достойные качества!
Posobie.info – полезный сайт для родителей Введите номер пособия и выиграйте ценные призы!
Войти
Регистрация
I триместр
II триместр
III триместр
Первые недели
Малыш до года
От года до 3 лет
От 3 до 7 лет
Читай
Общайся
Выигрывай
Сервисы
Фотоконкурсы
Правила форума
Форум / Здоровье / Все о диетах /

Клуб "Похудейка"

« назад  1 2 3 ... 438 439 440 ... 498 499 500  далее »
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу A_4_D_A_S_H_A
Дарья, 36 лет,  Липецк 
Екатерина (18.05.2010)
Последний визит: 21 ноября 2013 | 18:48
На сайте: c 25 мая 2010
Рейтинг: 436
– – – – – – – – – – – – – – – –
Постоянный участник
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение КиПаРиСиК от Ср Мар 27, 2013 18:58:
В ответ на сообщение Mazda от Ср Мар 27, 2013 19:09:
девочки, ну я не такая продвинутая в этом форуме как вы blush Я как то никогда не обращала внимание на кнопочки внизу постов hide Если что, то меня можно и удалить из друзей, я не обижусь совсем happy
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Mazda
Светик, 38 лет,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Иногда курить хочется больше, чем жить...
Лера (30.07.2006)Макс (14.07.2010)
На сайте: c 5 ноября 2010
Рейтинг: 22607
– – – – – – – – – – – – – – – –
Руководитель клуба
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение A_4_D_A_S_H_A от Ср Мар 27, 2013 21:01:
Если что, то меня можно и удалить из друзей,


ты чего???
И вообще, тебя у меня нет в друзьях))) Так что удалить не смогу
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Ел_Ка
Елена, 40 лет,  Москва 
Катерина (12.01.2008)
Последний визит: 23 февраля 2020 | 16:30
На сайте: c 3 октября 2009
Рейтинг: 9580
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение ~КоломбинА~ от Ср Мар 27, 2013 19:32:
Пробовала сегодня быструю ходьбу с Лесли Сансон.


О, да, я тоже занимаюсь, уже 3-я неделя пошла, начинала с 1 мили, теперь 2 мили с утра + 3 мили вечером. Оооочень нравится!
Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
В ответ на сообщение alia! от Ср Мар 27, 2013 20:51:
у вас не отражается на молоке ограничения в еде?


честно - не знаю... я тоже переживала из-за молока немного. Но ребенок стал меньше есть (ГВ) и молока соотвественно стало меньше, мне каж, именно из-за прикорма интенсивно, а не из-за диеты. Пока было полноценное ГВ и ничего кроме ГВ - я и не думала худеть, начала свои эксперименты только после введения прикорма
В ответ на сообщение ~КоломбинА~ от Ср Мар 27, 2013 20:32:
Ещё начиталась про авокадо.Полезная штука,однако))


полезная! я на него подсела конкретно! каждый день покупаю, 1 штуку в день съедаю - либо просто с сыром и супом - оч. вкусно! либо в салате
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу ~КоломбинА~
Hадежда, 42 года
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Я не кузнец своего счастья.Я своего счастья мать!
Игорь (02.10.1998)Алёна (20.11.2008)Милана (31.10.2010)
Последний визит: 11 сентября 2019 | 10:31
На сайте: c 16 марта 2009
Рейтинг: 3032
– – – – – – – – – – – – – – – –
Постоянный участник
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение saika от Чт Мар 28, 2013 7:14:
переживала из-за молока немного


Девчат, у меня первый сын страшный аллергик,поэтому ела я кашку на молоке пополам с водой, пила 1% кефир, опять же, разбавленный водой, телятину отварную и вроде сухарики какие-то.Весила 44 кг, но молока было!!!!Реки! С Алёной тоже очень себя ограничивала, боялась повторения и тоже много молока было и кормила достаточно долго. Перестала только из-за того, что попала на сохранение, а там лекарства, но молоко не кончилось до родов. А вот с Миланой не сложилось. Сначала из-за антибиотиков докармливала смесью, потом в один день молока не стало, совсем. (Чуть с ума не сошла тогда). И по поводу веса - первые два раза, пока кормила, худела на глазах, как будто они меня ели))))) , на третий, когда кормила всего месяца три - не худеется мне никак.))))
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Oksana123223
Оксана
Последний визит: 1 апреля 2013 | 11:07
На сайте: c 27 марта 2013
Рейтинг: 1
– – – – – – – – – – – – – – – –
Недавно здесь
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (4)   Фотоальбом   Личное сообщение 
Рекомендую систему питания «Пятнашки». Именно ее я выбрала потому, что она абсолютно отвечает моим представлениям о правильном питании, не вредит организму, может сочетаться с физическими нагрузками и очень гибка, то есть подходит и вегетарианцам, и людям с особенным графиком, и тем, кто хочет похудеть быстро, и настроенным на медленное, но верное снижение веса.Так как я всегда за здоровый образ жизни, многие модные диеты кажутся мне полным издевательством над организмом, и уж со словом «здоровье» они точно не связаны! В «Пятнашках» все просто. В меню есть все: белки, углеводы, жиры. И никаких «питаться раз в день», «позже 6 не есть», «ешьте суп палочками для еды и худейте». То есть, по сути, это не изнуряющая диета с целью «скинуть килограммы к отпуску на море», а корректно выстроенная, эффективная и достаточно простая в применении система питания, настроенная на то, чтобы вес был в норме, а человек при этом был здоров и не лез на стенку от голода. Так что рекомендую! respect
Оценить
Нет подписи
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
В ответ на сообщение Oksana123223 от Чт Мар 28, 2013 10:51:
«питаться раз в день


такого нет ни в одной диете и ни в одной системе! Smash
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Кареглазка
Женя, 34 года,    
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений =)
Тимур (11.10.2009)Артур (27.03.2011)
На сайте: c 7 ноября 2009
Рейтинг: 29412
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение saika от Чт Мар 28, 2013 11:03:
Лена, а можно у тебя попросить совет по похудению? Я ни разу на диетах не сидела, а хочется к лету схуднуть еще на 5 кг))
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Jenser
Алина, 42 года,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Весна! Расцветаю!
Дмитрий (29.04.2007)Александр (22.04.2014)
Последний визит: 19 сентября 2021 | 11:34
На сайте: c 30 октября 2008
Рейтинг: 9169
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
– – – – – – – – – – – – – – – –
Не, ну это нормально?! Три дня плюс-плюс-плюс, вчера - 80! А сегодня - 77,7!
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Oksana123223
Оксана
Последний визит: 1 апреля 2013 | 11:07
На сайте: c 27 марта 2013
Рейтинг: 1
– – – – – – – – – – – – – – – –
Недавно здесь
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (4)   Фотоальбом   Личное сообщение 
В ответ на сообщение saika от Чт Мар 28, 2013 11:03:
чего именно нет?

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:

В ответ на сообщение saika от Чт Мар 28, 2013 11:03:

И никаких «питаться раз в день», а не питаться раз в день!) Купи книгу и не пожалеете!
Оценить
Нет подписи
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
В ответ на сообщение Oksana123223 от Чт Мар 28, 2013 11:31:
чего именно нет?


питаться раз в день - такого нет нигде
В ответ на сообщение Oksana123223 от Чт Мар 28, 2013 11:31:
Купи книгу и не пожалеете!


Оксана, вы спамер?Smile)
В ответ на сообщение Jenser от Чт Мар 28, 2013 11:16:
Не, ну это нормально?! Три дня плюс-плюс-плюс, вчера - 80! А сегодня - 77,7!


напрашивается вопрос, а у тебя хорошие весы?Smile) электронные?
В ответ на сообщение Кареглазка от Чт Мар 28, 2013 11:13:
Лена, а можно у тебя попросить совет по похудению? Я ни разу на диетах не сидела, а хочется к лету схуднуть еще на 5 кг)


оооо.. ценю твое доверие))) я тоже впервые этим занимаюсь, тут полно девчонок, которые диетят годами))) но если смогу - отвечу на твой вопрос со своей колокольни))))
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Мяффка
Анюта, 39 лет,  Сызрань 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений самодура
Последний визит: 11 февраля 2021 | 21:12
На сайте: c 11 августа 2010
Рейтинг: 10953
– – – – – – – – – – – – – – – –
Победитель фотоконкурса Зимние забавы
Победитель конкурса Братишки и сестренки января
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Oksana123223 от Чт Мар 28, 2013 8:31:
Купи книгу


и будет Вам счастье)))
простите не удержалась))) hysterical
Так девочки)) моя попытка намбер два. я к Вам)))мазьмете блудную?)))
что и как напишу потом))
первая попытка в декабре 2011 была -10 за месяц. сейчас вернулись 6кг, а вот объемы наоборот стали меньше.
вчера был первый заход на 10 км, прогулялись))дети дохлые все - я как апельсин счастливая))
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Oksana123223
Оксана
Последний визит: 1 апреля 2013 | 11:07
На сайте: c 27 марта 2013
Рейтинг: 1
– – – – – – – – – – – – – – – –
Недавно здесь
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (4)   Фотоальбом   Личное сообщение 
В ответ на сообщение saika от Чт Мар 28, 2013 13:59:
Елена, я написала, что в книге НЕТ НИКАКИХ "Питаться раз в день" вы не внимательно прочитали:) Я не спамер, просто решила поделиться своим хорошим опытом на эту больную тему
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Мяффка
Анюта, 39 лет,  Сызрань 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений самодура
Последний визит: 11 февраля 2021 | 21:12
На сайте: c 11 августа 2010
Рейтинг: 10953
– – – – – – – – – – – – – – – –
Победитель фотоконкурса Зимние забавы
Победитель конкурса Братишки и сестренки января
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Oksana123223 от Чт Мар 28, 2013 11:28:
решила поделиться своим хорошим опытом


хорошее деление опытом -
В ответ на сообщение Oksana123223 от Чт Мар 28, 2013 8:31:
Купи книгу и не пожалеете!

Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Кареглазка
Женя, 34 года,    
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений =)
Тимур (11.10.2009)Артур (27.03.2011)
На сайте: c 7 ноября 2009
Рейтинг: 29412
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение saika от Чт Мар 28, 2013 13:59:
Ценю твой трезвый взгляд на диеты))

Кратко обо мне =)
На диетах никогда не сидела. С мужем познакомилась в весовой категории (ужас-ужас-ужас) 81 кг!!!) Это далекий 2008 год. Лена, ты, нав, видела мои фото тех времен?!))
После двух родов, т.е. в настоящее время вешу 63 кг. Вес прыгает +- 2 кг...
Недавно нашла записи того времени о величине талии, бедер и ужаснулась... Сейчас это все примерно на 15 см меньше.
В идеале хочу весить не больше 60 кг при росте 175 см.
Покушать не люблю, к сладостям дышу ровно. Вечером проблема воздержаться лишь в том, что готовлю еду и не могу не пробовать её вкус.
Лена, посоветуй, как плавно похудеть?
Буду прилежной ученицей)))
Оценить
Форум / Здоровье / Все о диетах / Клуб "Похудейка" « назад  1 2 3 ... 438 439 440 ... 498 499 500  далее »
Показать панель форматирования
Предварительный просмотр
Показывать смайлы