Реклама
Posobie.info – полезный сайт для родителей Введите номер пособия и выиграйте ценные призы!
Войти
Регистрация
I триместр
II триместр
III триместр
Первые недели
Малыш до года
От года до 3 лет
От 3 до 7 лет
Читай
Общайся
Выигрывай
Сервисы
Фотоконкурсы
Правила форума
Форум / Беременность - все о ней /

Расчет прибавки в весе во время беременности

« назад  1 2 3 ... 8 9 10 ... 29 30 31  далее »
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Сирена
Мария, 30 лет,  Москва 
Кристина (11.11.2009)147 неделя
Последний визит: 12 октября 2015 | 15:38
На сайте: c 16 июня 2009
Рейтинг: 2629
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (1993)   Фотоальбом   Личное сообщение 
В первом триместре прибавка массы тела незначительная - как правило, 1,5-2кг, а при токсикозе первой половины беременности может произойти даже уменьшение массы тела, поскольку из-за тошноты, а иногда и рвоты, женщина меньше ест. При выраженном токсикозе из-за частой рвоты и нарушения обмена веществ потеря веса может достигать 5-10кг. Заметная прибавка в весе начинается со второго триместра беременности. В среднем она должна составлять 300-400г в неделю. На 9 месяце беременности темпы прибавки массы тела обычно уменьшаются и составляют 250-350г в неделю. В настоящее время прибавка в весе во время беременности для каждой женщины рассчитывается индивидуально в зависимости от исходного веса до беременности. При этом оценка веса осуществляется по такому показателю, как индекс массы тела (ИМТ). Для того чтобы рассчитать ИМТ, необходимо разделить массу тела в килограммах на рост в метрах в квадрате.
Например, при росте 1,6м и весе 60кг ИМТ=23,4
Оценка веса по ИМТ проводится следующим образом:
при ИМТ менее 20 у женщины дефицит массы тела
при ИМТ от 20 до 24,9 - нормальный вес
при ИМТ от 25 до 29,9 - избыточный вес
при ИМТ свыше 30 - ожирение.
За всю беременность женщины с дефицитом веса могут набрать до 15кг, с нормальным весом до 13-14кг, а при избыточном весе или ожирении всего около 9кг.
При многоплодной беременности, когда ожидается рождение двух и более малышей, к указанным цифрам следует прибавить 2,3-4,6кг.

При избыточной прибавке в весе необходимо устраивать разгрузочные дни.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Пяточка
Ксения, 32 года,  Россия  
459 неделя
Последний визит: 14 августа 2009 | 11:43
На сайте: c 4 августа 2009
Рейтинг: 0
– – – – – – – – – – – – – – – –
Недавно здесь
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (4)   Фотоальбом   Личное сообщение 
НА самом деле, многие, по старинке считают, что во время беременности надо есть за двоих, но мне кажется, что это не так. Нужно есть, тогда, когда хочеться, но при этом не разъедаться, да и потом, легче будет в форму приходить)))))





т
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Сирена
Мария, 30 лет,  Москва 
Кристина (11.11.2009)147 неделя
Последний визит: 12 октября 2015 | 15:38
На сайте: c 16 июня 2009
Рейтинг: 2629
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (1993)   Фотоальбом   Личное сообщение 
В ответ на сообщение Пяточка от Ср Авг 05, 2009 16:16:
НА самом деле, многие, по старинке считают, что во время беременности надо есть за двоих, но мне кажется, что это не так. Нужно есть, тогда, когда хочеться, но при этом не разъедаться, да и потом, легче будет в форму приходить)))))


Я с тобой согласна, мне многие говорят что надо больше кушать, а женщина с работы мне принесла целую кастрюлю сока, я как увидела, сказала ей что беременным нельзя столько пить, ты уже много прибавила? когда рожать?
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Аннушка
Анна,  Мичуринск 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Привычка свыше нам дана, замена счастию она
максим (05.03.2009)Машенька (12.08.2010)
Последний визит: 21 июня 2016 | 6:45
На сайте: c 21 ноября 2008
Рейтинг: 1067
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (1366)   Фотоальбом   Личное сообщение 
Нужно есть не за двоих а для двоих.это совершенно разное.не стоит увеличивать порции.лучше как обычно но чаще.и рацион разнообразный.во время беременности я ела все подряд.не ограничивала себя.ограничение это же стресс для организма и более для малыша.в итоге я набрала 15кг.и все сбросила во время родов и в течение первой недели.сейчас вообще худая.хотя это уже от генов зависит.мой принцип быть всегда в движении.пока он меня не подводит. posobie
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Сирена
Мария, 30 лет,  Москва 
Кристина (11.11.2009)147 неделя
Последний визит: 12 октября 2015 | 15:38
На сайте: c 16 июня 2009
Рейтинг: 2629
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (1993)   Фотоальбом   Личное сообщение 
В ответ на сообщение Аннушка от Ср Авг 05, 2009 16:27:
мне кажется этот принцип непомешал бы никаму, особенно людям страдающим ожирением, у меня есть одна такая знакомая страдает лишним весом и больше сидит чем ходит
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Hayat
Наташа,  Tartus 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений ...и настроение соответствующее... (((((
Амаль (21.04.1996)Далия (21.12.2007)Зеннубия (02.02.2010)
Последний визит: 13 июня 2016 | 17:32
На сайте: c 26 марта 2008
Рейтинг: 16458
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение masaj от Ср Авг 05, 2009 14:56:
В первом триместре прибавка массы тела незначительная - как правило, 1,5-2кг,



Я за первый триместр вообще не набрала (но и не потеряла), посмотрим, что дальше будет
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Сирена
Мария, 30 лет,  Москва 
Кристина (11.11.2009)147 неделя
Последний визит: 12 октября 2015 | 15:38
На сайте: c 16 июня 2009
Рейтинг: 2629
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (1993)   Фотоальбом   Личное сообщение 
В ответ на сообщение Hayat от Ср Авг 05, 2009 17:20:
Я за первый триместр вообще не набрала (но и не потеряла), посмотрим, что дальше будет


я тоже ненаберала, начала наберать гдето с 18-19недели. А животик начал появляться?
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Hayat
Наташа,  Tartus 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений ...и настроение соответствующее... (((((
Амаль (21.04.1996)Далия (21.12.2007)Зеннубия (02.02.2010)
Последний визит: 13 июня 2016 | 17:32
На сайте: c 26 марта 2008
Рейтинг: 16458
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение masaj от Ср Авг 05, 2009 16:25:
А животик начал появляться?




Ну...... животик у меня и до беременности был (от прошлой беременности в наследство достался Smile ), но судя по джинсам - немного появился. Ну это тоже понятно - после второй беременности времени мало прошло, мышцы ешё расхлябаны, вот и вылез.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Сирена
Мария, 30 лет,  Москва 
Кристина (11.11.2009)147 неделя
Последний визит: 12 октября 2015 | 15:38
На сайте: c 16 июня 2009
Рейтинг: 2629
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (1993)   Фотоальбом   Личное сообщение 
В ответ на сообщение Hayat от Ср Авг 05, 2009 17:53:
Ну это тоже понятно - после второй беременности времени мало прошло, мышцы ешё расхлябаны, вот и вылез.


понятно)) Значит буду знать как буду выглядеть вовремя второй беременности
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Hayat
Наташа,  Tartus 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений ...и настроение соответствующее... (((((
Амаль (21.04.1996)Далия (21.12.2007)Зеннубия (02.02.2010)
Последний визит: 13 июня 2016 | 17:32
На сайте: c 26 марта 2008
Рейтинг: 16458
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение masaj от Ср Авг 05, 2009 17:08:
понятно)) Значит буду знать как буду выглядеть вовремя второй беременности




А ты погодок хочешь? И что ж ты так сразу на себе крест ставишь, у всех организмы разные и на беременности по-разному реагируют
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Сирена
Мария, 30 лет,  Москва 
Кристина (11.11.2009)147 неделя
Последний визит: 12 октября 2015 | 15:38
На сайте: c 16 июня 2009
Рейтинг: 2629
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (1993)   Фотоальбом   Личное сообщение 
В ответ на сообщение Hayat от Ср Авг 05, 2009 18:20:
А ты погодок хочешь? И что ж ты так сразу на себе крест ставишь, у всех организмы разные и на беременности по-разному реагируют


у меня он от беременности с ума сходит все было хорошо, и вдруг появляется пониженное давление и головокружение(( Погодок нехочу мы хотим разницу лет в 6, а там как получится всякое бывает
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Hayat
Наташа,  Tartus 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений ...и настроение соответствующее... (((((
Амаль (21.04.1996)Далия (21.12.2007)Зеннубия (02.02.2010)
Последний визит: 13 июня 2016 | 17:32
На сайте: c 26 марта 2008
Рейтинг: 16458
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение masaj от Ср Авг 05, 2009 17:33:
Маша, пошли в болталку поболтаем, а то нас забанят

https://posobie.info/forum/viewtopic.php?t=8001&start=1425
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу KatrinZ
Катрин, 32 года,  Москва 
Алиса (24.07.2007)Елизавета (24.11.2015)
Последний визит: 16 апреля 2017 | 11:09
На сайте: c 28 августа 2007
Рейтинг: 140
– – – – – – – – – – – – – – – –
Постоянный участник
– – – – – – – – – – – – – – – –
А я считаю. что нужно есть столько, сколько организм подсказывает Smile
Или позволяет.
Все вышенаписанное не читала, но у меня был тособый случай )))
Я просто не могла ничего есть и начала по-божески набирать вес только лишь после 6 месяца беременности.
До беременности весила 58-59 кг, в самом конце - 63кг с копейками )))
Так что... Тому кто мог есть за двоих могу порсто позавидовать))) меня вот тошнило. Ни от еды, ни от запахов — просто постоянно тошнило. И только после 7 месяца перестало. Я и за одного-то ела с большим трудом )))
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Сирена
Мария, 30 лет,  Москва 
Кристина (11.11.2009)147 неделя
Последний визит: 12 октября 2015 | 15:38
На сайте: c 16 июня 2009
Рейтинг: 2629
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (1993)   Фотоальбом   Личное сообщение 
В ответ на сообщение KatrinZANKA от Чт Авг 06, 2009 9:49:
Ни от еды, ни от запахов — просто постоянно тошнило. И только после 7 месяца перестало. Я и за одного-то ела с большим трудом )))


у меня токсикоз только вначали был, как вспомню, даже страшно становится
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу KatrinZ
Катрин, 32 года,  Москва 
Алиса (24.07.2007)Елизавета (24.11.2015)
Последний визит: 16 апреля 2017 | 11:09
На сайте: c 28 августа 2007
Рейтинг: 140
– – – – – – – – – – – – – – – –
Постоянный участник
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ну и хорошо, что только вначале Smile Удачно вам и дальше расти morgalik
Оценить
Форум / Беременность - все о ней / Расчет прибавки в весе во время беременности « назад  1 2 3 ... 8 9 10 ... 29 30 31  далее »
Показать панель форматирования
Предварительный просмотр
Показывать смайлы
Я читал и принимаю правила общения на сайте
Сообщать мне о получении ответов в этой теме


Психологические тесты онлайн
Проверьте свои знания и интуицию, узнайте ваш характер и достойные качества!