Реклама
Психологические тесты онлайн
Проверьте свои знания и интуицию, узнайте ваш характер и достойные качества!
Posobie.info – полезный сайт для родителей Введите номер пособия и выиграйте ценные призы!
Войти
Регистрация
I триместр
II триместр
III триместр
Первые недели
Малыш до года
От года до 3 лет
От 3 до 7 лет
Читай
Общайся
Выигрывай
Сервисы
Фотоконкурсы
Правила форума
Форум / Здоровье / Все о диетах /

Сибарит (программа похудения)

« назад  1 2 3, 4 ... 10 11 12  далее »
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Sky
Последний визит: 4 апреля 2011 | 21:00
На сайте: c 24 января 2007
Рейтинг: 944
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (5337)   Фотоальбом   Личное сообщение 
Shкода я стала больше воды пить... хотя обычно я выпиваю не больше литра в день, а сейчас наверное где-то около двух...
у тебя жажды не было?
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Тата
Татусик, 39 лет,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Живущая в облаках!
Екатерина (06.03.2003)Михаил (13.08.2006)
Последний визит: 27 декабря 2011 | 12:59
На сайте: c 31 мая 2006
Рейтинг: 4172
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
– – – – – – – – – – – – – – – –
tum-tum молодец, так держать!!!!! clap
Читаю тебя и понимаю, что иду на эту диету с лёгким душевным состоянием и у меня обязательно всё получится Leb !
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Sky
Последний визит: 4 апреля 2011 | 21:00
На сайте: c 24 января 2007
Рейтинг: 944
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (5337)   Фотоальбом   Личное сообщение 
Shкода
aistenok писал(а):
шкодик, а кофе обязательно пить

нет! Просто оно ускоряет обмен веществ.




кстати, слышала, что зеленый чай тоже действует, как ускоритель обмена веществ.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Sky
Последний визит: 4 апреля 2011 | 21:00
На сайте: c 24 января 2007
Рейтинг: 944
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (5337)   Фотоальбом   Личное сообщение 
Tata спасибо!

Обязательно получится!
я много разных диет пробовала - но эта первая, где чувство голода пропадает. Конечно, у меня только второй день, но обычно я с первого дня борюсь с голодом или заедаю его чем-то некаллорийным.

Должно получитсся, мы ведь это уже испытали на Шкоде! Leb
Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
Да, воды хочется пить больше. Ее и нужно больше пить!!!
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Sky
Последний визит: 4 апреля 2011 | 21:00
На сайте: c 24 января 2007
Рейтинг: 944
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (5337)   Фотоальбом   Личное сообщение 
Shкода
Да, воды хочется пить больше. Ее и нужно больше пить!!!




вот это меня смущает... я, конечно, еще тот химик, но все же - жир, расщепляется на воду и... кажись на водород. По идее, в организме становится больше воды - почему я тогда хочу пить???
но с другой стороны вода ускоряет обменные процессы.
Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
tum-tum
вот это меня смущает... я, конечно, еще тот химик, но все же - жир, расщепляется на воду и... кажись на водород. По идее, в организме становится больше воды - почему я тогда хочу пить???
но с другой стороны вода ускоряет обменные процессы.


В книге есть ответ на этот вопрос, но я не помню. Постараюсь найти!
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Sky
Последний визит: 4 апреля 2011 | 21:00
На сайте: c 24 января 2007
Рейтинг: 944
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (5337)   Фотоальбом   Личное сообщение 
Третий день...
завтрак я благополучно проспала и проснулась уже когда по квартире разошелся вкусный хапах стряпни моего мужа.
Но дальше было хуже.... он сделал сырники ИЗ МОЕГО ТВОРОГА!!!! у меня была паника и истерика в одном флаконе.
Чего только не было сказано - из реплик в мой адрес - и в холодильнике больше ничего нет, и вообще могла бы сама ему приготовить и он хотел как лучше....
что говорила сама - уже не помню.
Демонстартивно я выпила свой коктейль ( а потом, когда он ушел с кухни стащила сырник).

Погода хорошая, а в доме буря - пришлось срочно уходить. Как ни как шоппинг был по плану - хотела купить себе сапоги, а купила босоножки.... ( это уже отдельная история)

Прогулка так затянулась, что я жутко захотела есть - а в кафешку не зайдешь - вся диета на смарку cry cry cry
в итоге я купила себе банан и сидя в парке на скамеечке с мешком покупок и обиженным лицом съела этот банан.

Вечером пришла домой вся счастивая - сырников уже нет (есть-то больше мужу было нечего - я обиделась и не приготовила обед dill ) в общем на ужин были овощи, 2 яйца и стакан снадобья.
Вот.
конечно, надо было приготовить еду на завтра, а то так и до развода может дойти - но с готовкой было сложно, такие запахи, хочешь не хочешь, а аппетит появляется... и муж на кухне нарисовался и забыл про ссору утром, весь кругами ходит... (а все только потому, что кушать хоет hysterical )
Вот так и прошел мой третий день...еще 4 - и на весы!!!
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Sky
Последний визит: 4 апреля 2011 | 21:00
На сайте: c 24 января 2007
Рейтинг: 944
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (5337)   Фотоальбом   Личное сообщение 
Shкода
В книге есть ответ на этот вопрос, но я не помню. Постараюсь найти!




а у тебя есть книга? или это можно на сайте посмотреть???
Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
tum-tum
а у тебя есть книга? или это можно на сайте посмотреть???


и книга есть и на сайте ты можешь посмотреть. А еще есть специальный форум, где тебе ответят на любой твой вопрос по Сибариту и там постоянно обитает автор программы Елена Стоянова!!! Тебе сюда Ссылка
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Sky
Последний визит: 4 апреля 2011 | 21:00
На сайте: c 24 января 2007
Рейтинг: 944
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (5337)   Фотоальбом   Личное сообщение 
Пасиб, за ссылку.
Кстати, сегодня искала в наших магазинах книгу - пока не нашла, правда я зашла всего в два магазина, но факт, есть факт...
Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
Закажи через интернет. На ссайте есть ссылки магазинов, где продаются книги!
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Sky
Последний визит: 4 апреля 2011 | 21:00
На сайте: c 24 января 2007
Рейтинг: 944
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (5337)   Фотоальбом   Личное сообщение 
четрветый день...
утро, как утро, как всегда по выходным завтрак я пропустила.
В час дня у меня был коктейль и бутерброд с красной икрой... муж, как назло, продефелировал с баночкой - а яж не могу удержаться!!!! хотя от одного бутердрода в начале дня плохо быть не должно.
Дальше была прогулка, она же девишник. Ходили искать спортивный клуб, обошли все в округе (нас было трое) и каждый выбрал себе по клубу... а изначально хотели все идти в один...
выбрать было сложно...кому-то надо, чтобы тихо и никто на тебя не глазел, кому-то к дому поближе, а кому-то (как мне, например) подавай массивность заведения - тренажерный зал, аэробику, сауну и всяческие блага фитнеса в одном флаконе.
Да, и еще в том, зале, который я выбрала .... только бы муж не узнал... в общем там много красивых мужчин, прям глаз отдыхает Rev
В перерыве между перебежками из клуба в клуб, у нас был обед - ели пиццу... обжорством я не занималась, сгрызла полтора кусочка и потопала дальше.

Ужин - снадобье и куриный супчик...

Вот так и прошел мой четвертый день. Пока мне все нравится, очень легко, и чувсвтую себя очень комфортно.
Сегодня у меня был коктейль с бананами и клубничным йогуртом (ОЧЕНЬ вкусно!)
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Sky
Последний визит: 4 апреля 2011 | 21:00
На сайте: c 24 января 2007
Рейтинг: 944
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (5337)   Фотоальбом   Личное сообщение 
Shкода
Закажи через интернет. На ссайте есть ссылки магазинов, где продаются книги!



я попробую еще посмотреть в других магазинах, если нет, то закажу...
а еще возможно, я через неделю в Москву поеду на пару дней, можно будет забежать в магазин, который указан на сайте и купить.
Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
Молодец! И правильно что сюда пишешь, это дисциплинирует good
Оценить
Нет подписи
Форум / Здоровье / Все о диетах / Сибарит (программа похудения) « назад  1 2 3, 4 ... 10 11 12  далее »
Показать панель форматирования
Предварительный просмотр
Показывать смайлы
Я читал и принимаю правила общения на сайте
Сообщать мне о получении ответов в этой теме