Реклама
Психологические тесты онлайн
Проверьте свои знания и интуицию, узнайте ваш характер и достойные качества!
Posobie.info – полезный сайт для родителей Введите номер пособия и выиграйте ценные призы!
Войти
Регистрация
I триместр
II триместр
III триместр
Первые недели
Малыш до года
От года до 3 лет
От 3 до 7 лет
Читай
Общайся
Выигрывай
Сервисы
Фотоконкурсы
Правила форума
Форум / Здоровье /

Как правильно принимать ванну

Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Незабудкa
Надежда, 40 лет,  Мытищи 
Степа (29.06.2007)Настёнка (27.10.2001)
Последний визит: 23 августа 2014 | 19:14
На сайте: c 9 октября 2007
Рейтинг: 11810
– – – – – – – – – – – – – – – –
Вице-мисс PR сайта
– – – – – – – – – – – – – – – –
Какие бывают курорты? Настоящие, с морем и солнцем; SPA - с морем и солнцем за хорошие деньги; домашние - тоже приятные, если очень постараться! Как же организовать мини-курорт в собственном доме? Оказывается, ничего сложного нет.
О целебном воздействии воды на человеческий организм известно издревле. Еще древние римляне любили погружаться в бочку с горячей водой, настоянной на лечебных травах. Начиная же с середины двадцатого века, водные источники и процедуры были возведены в ранг настоящего культа! Вода действует на тело человека как температурный, механический и химический раздражитель. В зависимости от температуры она может охлаждать или согревать. Если вы еще не пробовали чудесное воздействие контрастного душа, вы много потеряли. Он не только закаливает организм, но и укрепляет его, тонизирует. Сначала установите небольшую разницу в температуре, 2-3 минуты постойте под не очень горячей водой, потом столько же под не очень холодной. Затем, с каждой процедурой увеличивайте контраст температур. Так вы поможете своему организму справиться с усталостью, депрессией и различными недомоганиями. Не забывайте использовать различные травы, соли и пены. При правильно подобранных добавках, горячие ванные помог излечить заболевания суставов, нервов, остеохондроз, сделают вас менее восприимчивыми к простудам и капризам природы.

Впрочем, к "горячей" ванной тоже нужно подходить правильно. Париться дома совсем не обязательно. Температура воды должна быть 37-38 градусов, поскольку более горячая вода лишь утомит вас. Принятие ванны также нужно согласовывать и принятием пищи. Наиболее благотворное время ванна оказывает до принятия пищи или же минимум через два часа после. Даже если вы превосходно себя чувствуете, не стоит затягивать водную процедуру более чем на 20-25 минут, иначе повысится нагрузка на сердце. И вообще, лучше, если вода не будет покрывать область сердца. Какими бы приятными вам не показались водные процедуры, злоупотреблять ими не стоит. Принимать ванну рекомендуется раз в два-три дня. После ванны рекомендуется растереться сухим махровым полотенцем и немного отдохнуть.Всевозможные соли, масла и растительные добавки делают процедуру принятия ванны не только приятной, но и очень полезной. Пары солей благоприятно воздействуют на состояние человека: организм полностью расслабляется, мышцы получают тепло и покой. Особенно ванны с солями рекомендуются людям с нарушением обмена веществ, невралгией, экземой. Не забывайте, что входящий в состав соли йод оказывает дезинфицирующее и противовоспалительное действие, благоприятно сказывается на работе щитовидной железы. А бром успокаивает и расслабляет.

Для приготовления "правильной"; ванны растворите в воде две-три горсти соли, после чего добавьте 5-6 капель эссенциального масла, предварительно растворив его в любом жире (эти масла не растворяются в воде). Они помогают решить косметические проблемы кожи и приносят облегчение при целом ряде хронических заболеваний. При хронической усталости и быстрой утомляемости помогут ванны с добавлением 5-6 капель масла чайного дерева. Розовое масло способствует заживлению ранок на коже, тонизирует ее, снимает нервное и психоэмоциональное напряжение. При целлюлите добавьте в воду 3-5 капель масла грейпфрута или красного апельсина, при сухой проблемной коже очень помогает розовое масло, при бронхите и простудных заболеваниях - масло розмарина или лаванды. Но не забывайте, что много хорошо - это тоже плохо. Шести-семи капель вполне достаточно. Людям, предрасположенным к аллергии или страдающим заболеваниями кожи, нужно предпочесть ромашку. При воспалительных процессах - ванны из березовых листьев и почек. Лаванда и мелисса обладают расслабляющим и успокаивающим действием. Также снимает усталость, нервное напряжение, улучшает сон и смягчает кожу ванна с добавлением хвойного экстракта: 50-70 граммов порошкообразного, 100 миллилитров жидкого или 1-2 таблетки.

Ссылка
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Goroshek
Леночек, 38 лет,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Что бы такого съесть, чтобы похудеть...
Ванюша (07.09.2002)Катюшка (25.09.2007)
Последний визит: 7 ноября 2015 | 23:02
На сайте: c 6 августа 2007
Рейтинг: 5656
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
Как все классно звучит good Правда в моей жизни это непозволительная роскошь cry . Быстренький контрастный душик и дальше побежала Rev
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Незабудкa
Надежда, 40 лет,  Мытищи 
Степа (29.06.2007)Настёнка (27.10.2001)
Последний визит: 23 августа 2014 | 19:14
На сайте: c 9 октября 2007
Рейтинг: 11810
– – – – – – – – – – – – – – – –
Вице-мисс PR сайта
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Goroshek от Вс Окт 12, 2008 7:42 дня/вечера:
Правда в моей жизни это непозволительная роскошь . Быстренький контрастный душик и дальше побежала


у меня так же, хотя я сама не очень ванны люблю
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу МедвеженокМ
Елена, 42 года,  Москва 
Виктория (27.03.2008)
Последний визит: 17 июля 2018 | 10:21
На сайте: c 23 июля 2008
Рейтинг: 12625
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Goroshek от Вс Окт 12, 2008 8:42 дня/вечера:
Быстренький контрастный душик и дальше побежала


Ага, это, по-моему, удел всех мамочек, до тех пор пока детишки не подрастут! А я впервые за долгое время, наконец-то уложив дочку, полежала 10 минут в ванной с пеной и лавандовым маслом...непередаваемые ощущения! такая легкость и расслабленность!
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Goroshek
Леночек, 38 лет,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Что бы такого съесть, чтобы похудеть...
Ванюша (07.09.2002)Катюшка (25.09.2007)
Последний визит: 7 ноября 2015 | 23:02
На сайте: c 6 августа 2007
Рейтинг: 5656
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –

В ответ на сообщение Медвеженок от Вс Окт 12, 2008 10:14 дня/вечера:
полежала 10 минут в ванной с пеной и лавандовым маслом



Это я завидую hysterical

Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу МедвеженокМ
Елена, 42 года,  Москва 
Виктория (27.03.2008)
Последний визит: 17 июля 2018 | 10:21
На сайте: c 23 июля 2008
Рейтинг: 12625
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
Я долго к этому стремилась и мечтала...., и вот мечта стала реальностью! подарила себе 10 минут блаженства! Если мы о себе не подумаем, то кто же?
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Незабудкa
Надежда, 40 лет,  Мытищи 
Степа (29.06.2007)Настёнка (27.10.2001)
Последний визит: 23 августа 2014 | 19:14
На сайте: c 9 октября 2007
Рейтинг: 11810
– – – – – – – – – – – – – – – –
Вице-мисс PR сайта
– – – – – – – – – – – – – – – –
От такой ванны я точно не отказалась бы hide

Итальянские компании отличаются любовью к дизайну. И одним из самых ярких доказательств тому может служить продукция фирмы SICIS. Нет, это не обувь. Это самые натуральные ванны, выполненные в виде гигантских туфель!

Несмотря на размеры, туфлям-ванночкам удалось сохранить элегантность. Не в последнюю очередь – благодаря стеклянной мозаике, напоминающей стразы, и оригинальной отделке, вызывающей ассоциации с настоящими туфельками от ведущих кутюрье.

Смеситель интегрирован прямо в ванну – подача воды осуществляется с “пятки” туфли. Конечно, в обычную квартиру такой экстравагантный предмет сантехники вряд ли войдет. Его максимальная высота равна 165 см, а длина – 270 см. В ширину “туфелька” занимает 101 см, а высота рабочей части (где плещется довольная хозяйка) – порядка 60 см.

Впрочем, с таким дизайном ванну не грех разместить и в гостиной – чтобы удивлять гостей. Что же касается цены, то нам удалось лишь узнать, что стоимость каждого экземпляра рассчитывается индивидуально.


фото с сайта: blogga.ru

эт какая должна быть квартирка? явно не для нас Sad
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу МедвеженокМ
Елена, 42 года,  Москва 
Виктория (27.03.2008)
Последний визит: 17 июля 2018 | 10:21
На сайте: c 23 июля 2008
Рейтинг: 12625
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Nadinn от Пн Май 18, 2009 14:02:Чего только не придумают!!! Это ж всю квартиру такая ванночка займет а жить тогда где? или, может, прямо в ней и жить?
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Arinka_Chuykevich
Арина, 35 лет,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Я самая счастливая на свете!!!
Диана (20.08.2008)Арина (03.08.2015)
Последний визит: 25 ноября 2015 | 0:34
На сайте: c 12 мая 2008
Рейтинг: 1797
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Медвеженок от Пн Май 18, 2009 15:01:
может, прямо в ней и жить?


Да уж ванночка не для наших жилищных условий!!! hysterical hysterical hysterical
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу МедвеженокМ
Елена, 42 года,  Москва 
Виктория (27.03.2008)
Последний визит: 17 июля 2018 | 10:21
На сайте: c 23 июля 2008
Рейтинг: 12625
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
А вот еще необычные ванны:







Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
Смеситель для ванны комплектуется еще и лейкой со шлангом, держателем для лейки, эксцентрическими переходниками и декоративными чашками. В местах соединений (на резьбе корпуса) не должно быть сколов, трещин, ржавчины, все составные части должны быть новыми и без признаков «употребления». А на промокод Ссылка специальная цена на товары из комплекта Sensia Arena, скидка 25%
Оценить
Нет подписи
Форум / Здоровье / Как правильно принимать ванну
Показать панель форматирования
Предварительный просмотр
Показывать смайлы
Я читал и принимаю правила общения на сайте
Сообщать мне о получении ответов в этой теме