Реклама
Психологические тесты онлайн
Проверьте свои знания и интуицию, узнайте ваш характер и достойные качества!
Posobie.info – полезный сайт для родителей Введите номер пособия и выиграйте ценные призы!
Войти
Регистрация
I триместр
II триместр
III триместр
Первые недели
Малыш до года
От года до 3 лет
От 3 до 7 лет
Читай
Общайся
Выигрывай
Сервисы
Фотоконкурсы
Правила форума
Форум / Здоровье / Все о диетах /

20-дневная диета. Худеем вместе!

« назад  1 2 3, 4 ... 9 10 11  далее »
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Вимари
Виктория, 42 года,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Я - счастливый человек!
Михаил (03.07.2006)Алексей (05.07.2012)
Последний визит: 18 марта 2017 | 0:45
На сайте: c 19 марта 2007
Рейтинг: 1165
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
Корреспондент Posobik.News
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение masik-03 от Пн Апр 05, 2010 19:06:
Девчонки я с Вами!!!!))))


у вас 26 неделя беременности стоит. Ничего не понимаю, какие диеты obmorok
Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
В ответ на сообщение bombotchka от Пн Апр 05, 2010 18:44:
Девчонки и у меня тоже с утра сегодня голова разваливается на две половинки!


у меня кружится..
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу masik-03
Мария, 38 лет,  Москва 
Василиса (19.07.2009)Захар (24.10.2012)
Последний визит: 14 ноября 2014 | 10:08
На сайте: c 29 мая 2009
Рейтинг: 15
– – – – – – – – – – – – – – – –
Постоянный посетитель
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (88)   Фотоальбом   Личное сообщение 
я не беременна, просто не знаю как убрать это((
по-моему убрала..
Последний раз редактировалось: masik-03 (5 апреля 2010 | 22:27), всего редактировалось 1 раз
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Зайкина
Елизавета
Денис (27.09.2007)Дарья (23.01.2009)
Последний визит: 5 ноября 2013 | 20:36
На сайте: c 17 августа 2007
Рейтинг: 2818
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение bombotchka от Пн Апр 05, 2010 12:20:
В ответ на сообщение Eleonora от Пн Апр 05, 2010 13:04:В ответ на сообщение Вимари от Пн Апр 05, 2010 13:44:В ответ на сообщение Nataлка от Пн Апр 05, 2010 20:08:
Девочки,удачи вам!Скиньте,пожалуйста,и за меня каждая по парочке кг
В ответ на сообщение Вимари от Пн Апр 05, 2010 17:40:
В ответ на сообщение Follett от Пн Апр 05, 2010 18:04:
В ответ на сообщение bombotchka от Пн Апр 05, 2010 18:44:
В ответ на сообщение AnnaTov от Пн Апр 05, 2010 21:15:
Ого!Повально!Я тоже сегодня,как зомби,состояние очень похоже на повышенное давление
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу АльтаИр
Ириша,  Россия  
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Хочу на море!!
Кристик (31.10.2007)
Последний визит: 19 мая 2020 | 12:25
На сайте: c 9 ноября 2007
Рейтинг: 2498
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
Мне диета понравилась, поэтому я с вами friends

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:

В ответ на сообщение Вимари от Пн Апр 05, 2010 12:44:
говорят нужно раздеться и сфоткать себя, а фото повесить на холодильник))).


hysterical думаю что после вывешивания такого фото, вся семья стремительно худеть начнет
Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
Текст удален автором при удалении профиля
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу bombotchka
Ирина,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений статус
Илья (28.05.2007)Юлия (17.08.2011)Иван (20.10.2015)
Последний визит: 21 апреля 2021 | 21:44
На сайте: c 9 апреля 2007
Рейтинг: 15535
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
Победитель конкурса Школьный букет
– – – – – – – – – – – – – – – –
Таааааак, девочки! Сколько желающих - это потрясно! Smile
Завтра скидываем свои замеры для сравнения с конечным результатом!
В ответ на сообщение АльтаИр от Пн Апр 05, 2010 22:40:
думаю что после вывешивания такого фото, вся семья стремительно худеть начнет



В ответ на сообщение Зайкина от Пн Апр 05, 2010 22:37:
Девочки,удачи вам!Скиньте,пожалуйста,и за меня каждая по парочке кг


Постараююююсь!

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:

В ответ на сообщение Eleonora от Пн Апр 05, 2010 22:55:
Продукты купила, к бою готова!!!!


Да-да, у меня тоже все наготове уже!
Последний раз редактировалось: bombotchka (5 апреля 2010 | 22:57), всего редактировалось 1 раз
Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
Текст удален автором при удалении профиля
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Follett
Ольга, 52 года,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Когда дети счастливы,счастлива мама!
Егор (18.09.2009)Владимир (17.06.1991)
Последний визит: 22 апреля 2017 | 2:30
На сайте: c 9 марта 2009
Рейтинг: 5142
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
Я еще раз прочитала,поясните.После 6 дня,все сначала? И заканчивается голодными днями?
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу bombotchka
Ирина,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений статус
Илья (28.05.2007)Юлия (17.08.2011)Иван (20.10.2015)
Последний визит: 21 апреля 2021 | 21:44
На сайте: c 9 апреля 2007
Рейтинг: 15535
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
Победитель конкурса Школьный букет
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Follett от Пн Апр 05, 2010 23:14:
Я так понимаю да. Начинаешь с голодных дней и заканчиваешь ими же. Просто повторяешь все снова.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Follett
Ольга, 52 года,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Когда дети счастливы,счастлива мама!
Егор (18.09.2009)Владимир (17.06.1991)
Последний визит: 22 апреля 2017 | 2:30
На сайте: c 9 марта 2009
Рейтинг: 5142
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение bombotchka от Пн Апр 05, 2010 23:18:
Понятно.А то вдруг не поняла.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу potasha
наташа, 41 год
Последний визит: 2 февраля 2016 | 17:11
На сайте: c 17 января 2009
Рейтинг: 413
– – – – – – – – – – – – – – – –
Постоянный посетитель
– – – – – – – – – – – – – – – –
Всем привет clap я тоже хочу с вами,надеюсь продержусь,вроде 20дней не так уж и много.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу kisl0r0d
Оксана, 34 года,  Санкт-Петербург 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Молчание - золото. Молчи - да не судим будешь.
Вероника (21.08.2009)
На сайте: c 19 сентября 2009
Рейтинг: 29069
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
– – – – – – – – – – – – – – – –
Морально с вами!
Держу за всех кулачки! Heart
Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
В ответ на сообщение bombotchka от Пн Апр 05, 2010 23:18:
Я так понимаю да. Начинаешь с голодных дней и заканчиваешь ими же. Просто повторяешь все снова.


Вот порылась в интернете, нашла расписание по дням на двадцать дней.

1-2,11,12 Голодные дни.
За весь день 1-2 литра молока или кефира, один стакан томатного сока, 2 куска черного хлеба

3-4, 7-8, 13-14,17-18 Белковые дни.
8-9 часов: кофе с молоком, 0,5 чайной ложки сливочного масла с кусочком черного хлеба, 0,5 чайной ложки меда
12-13 часов: один стакан бульона ( мясного или рыбного), 100гр. Отварного мяса или рыбы, один кусок черного хлеба
16-17 часов: один стакан молока или чая с 0,5 чайной ложки меда
19 часов: 100 гр. Отварного мяса или 2 яйца и 50 гр. Сыра и один стакан кефира

5-6, 9-10,15-16,19-20 Овощные дни.
8 часов: 2 яблока или 2 апельсина
12 часов: овощной суп и винегрет без картошки
16-17 часов: 2 яблока или 2 апельсина
19 часов: овощной салат из капусты, свеклы и моркови, 1 кусок черного хлеба, 1 стакан чая с 0,5 чайной ложки меда
Последний раз редактировалось: Nataлка (5 апреля 2010 | 23:49), всего редактировалось 2 раз(а)
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу bombotchka
Ирина,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений статус
Илья (28.05.2007)Юлия (17.08.2011)Иван (20.10.2015)
Последний визит: 21 апреля 2021 | 21:44
На сайте: c 9 апреля 2007
Рейтинг: 15535
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
Победитель конкурса Школьный букет
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Nataлка от Пн Апр 05, 2010 23:35:
О, Наташ, супер! Очень сводный график! Спасибо! Smile
Эх, завтра уже близится! Главное, не запутаться в днях!
Оценить
Форум / Здоровье / Все о диетах / 20-дневная диета. Худеем вместе! « назад  1 2 3, 4 ... 9 10 11  далее »
Показать панель форматирования
Предварительный просмотр
Показывать смайлы
Я читал и принимаю правила общения на сайте
Сообщать мне о получении ответов в этой теме