Реклама
Психологические тесты онлайн
Проверьте свои знания и интуицию, узнайте ваш характер и достойные качества!
Posobie.info – полезный сайт для родителей Введите номер пособия и выиграйте ценные призы!
Войти
Регистрация
I триместр
II триместр
III триместр
Первые недели
Малыш до года
От года до 3 лет
От 3 до 7 лет
Читай
Общайся
Выигрывай
Сервисы
Фотоконкурсы
Правила форума
Форум / Здоровье / Все о диетах /

Диета правильного питания 20-28 кг за месяц

« назад  1 2 3 ... 6 7 8, 9 10 11  далее »
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу danja
мария, 46 лет,  Москва 
Катя (18.04.1998)Даня (02.04.2007)
Последний визит: 26 апреля 2014 | 22:10
На сайте: c 2 мая 2007
Рейтинг: 17
– – – – – – – – – – – – – – – –
Постоянный участник
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (270)   Фотоальбом   Личное сообщение 
Я тоже решила начать - сегодня у меня как будто понедельник - я надеюсь это не важно что понедельник не совпал с реальностью - обед пропустила - заматалась по делам - был завтрак и ужин уже варю - завтра расчитываю как минимум килограмма на полтора меньше весить good Отпишусь завтра сколько сдвинула кило!
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу ParadiseLife
Рената, 31 год,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений в споре рождается истина
Карина (22.05.2009)
На сайте: c 26 февраля 2009
Рейтинг: 15123
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение danja от Вс Май 16, 2010 18:59:
Отпишусь завтра сколько сдвинула кило!


молодец! будем следить за результатами!
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу lusy76
Людмила, 44 года,  Новосибирск 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Жизнь прекрасна-когда Любимые рядом!
Андрей (14.02.1995)Юрий (05.03.2009)Александр (10.08.2012)
Последний визит: 10 января 2015 | 13:32
На сайте: c 14 мая 2009
Рейтинг: 2217
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (1360)   Фотоальбом   Личное сообщение 
А у меня горе- мелкий весы сломал он их об пол грохал и видать догрохался теперь больше 84.5 не показывают cry cry cry
Сколько вешу не знаю но по крайней мере теперь колечки которые больше двух лет не могла натянуть теперь одеваются с лёгкостью clap
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу danja
мария, 46 лет,  Москва 
Катя (18.04.1998)Даня (02.04.2007)
Последний визит: 26 апреля 2014 | 22:10
На сайте: c 2 мая 2007
Рейтинг: 17
– – – – – – – – – – – – – – – –
Постоянный участник
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (270)   Фотоальбом   Личное сообщение 
А у меня ровно 500 гр. за первый день, если так и дальше пойдет - я свои 8 кило раньше окончания диеты сброшу))))) good Leb
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу ParadiseLife
Рената, 31 год,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений в споре рождается истина
Карина (22.05.2009)
На сайте: c 26 февраля 2009
Рейтинг: 15123
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение danja от Пн Май 17, 2010 15:23:
А у меня ровно 500 гр. за первый день, если так и дальше пойдет - я свои 8 кило раньше окончания диеты сброшу)))))


ты главное не теряйся и о результатах пиши)
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу bombotchka
Ирина,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений статус
Илья (28.05.2007)Юлия (17.08.2011)Иван (20.10.2015)
Последний визит: 21 апреля 2021 | 21:44
На сайте: c 9 апреля 2007
Рейтинг: 15535
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
Победитель конкурса Школьный букет
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение lusy76 от Пн Май 17, 2010 6:31:
теперь колечки которые больше двух лет не могла натянуть теперь одеваются с лёгкостью


Вот это даааааа! Smile Отличный результат! Так держать. Как переносится? Привыкла?
Ты строго меню соблюдаешь?
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу danja
мария, 46 лет,  Москва 
Катя (18.04.1998)Даня (02.04.2007)
Последний визит: 26 апреля 2014 | 22:10
На сайте: c 2 мая 2007
Рейтинг: 17
– – – – – – – – – – – – – – – –
Постоянный участник
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (270)   Фотоальбом   Личное сообщение 
сегодня второй день - вообще без проблем - в смысле про еду забывала постоянно - вечером даже не смогла съесть 2 яйца - а только одно и пол салата еле затолкала в себя - хотя и яйца и салат очень люблю - а тут не лезет и все - может у меня желудок так быстро сжался? - до вчерашнего дня я ела приличные по объему порции и есть хотелось - а сейчас не лезет и не испытываю голод между приемами пищи - это конечно прекрасно - посмотрю завтра на весы - что там будет))
Последний раз редактировалось: danja (17 мая 2010 | 22:36), всего редактировалось 1 раз
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу ParadiseLife
Рената, 31 год,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений в споре рождается истина
Карина (22.05.2009)
На сайте: c 26 февраля 2009
Рейтинг: 15123
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение danja от Пн Май 17, 2010 21:35:
это скорее всего положительный настрой так влияет и жара=) желудок так быстро не изменится
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу lusy76
Людмила, 44 года,  Новосибирск 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Жизнь прекрасна-когда Любимые рядом!
Андрей (14.02.1995)Юрий (05.03.2009)Александр (10.08.2012)
Последний визит: 10 января 2015 | 13:32
На сайте: c 14 мая 2009
Рейтинг: 2217
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (1360)   Фотоальбом   Личное сообщение 
cry cry А я вчера вечером сорвалась- наелась арахиса (сын принёс с новым вкусом) вот сегодня опять вся диета с первого дня cry cry
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу danja
мария, 46 лет,  Москва 
Катя (18.04.1998)Даня (02.04.2007)
Последний визит: 26 апреля 2014 | 22:10
На сайте: c 2 мая 2007
Рейтинг: 17
– – – – – – – – – – – – – – – –
Постоянный участник
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (270)   Фотоальбом   Личное сообщение 
у меня сегодня еще минус 1 кг - итого 1,5 кг за два дня диеты - пока все нормально - сорваться желания не возникало еще Leb
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу ParadiseLife
Рената, 31 год,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений в споре рождается истина
Карина (22.05.2009)
На сайте: c 26 февраля 2009
Рейтинг: 15123
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение lusy76 от Вт Май 18, 2010 5:48:
А я вчера вечером сорвалась- наелась арахиса (сын принёс с новым вкусом) вот сегодня опять вся диета с первого дня


"один смайл другого бьет по попе" =))))))))
В ответ на сообщение danja от Вт Май 18, 2010 10:01:
у меня сегодня еще минус 1 кг - итого 1,5 кг за два дня диеты - пока все нормально - сорваться желания не возникало еще


respect
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу lusy76
Людмила, 44 года,  Новосибирск 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Жизнь прекрасна-когда Любимые рядом!
Андрей (14.02.1995)Юрий (05.03.2009)Александр (10.08.2012)
Последний визит: 10 января 2015 | 13:32
На сайте: c 14 мая 2009
Рейтинг: 2217
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (1360)   Фотоальбом   Личное сообщение 
В ответ на сообщение ParadiseLife от Вт Май 18, 2010 18:09:
"один смайл другого бьет по попе" =)))))))


Ага согласна! продержаться почти две недели и всё заново cry
Если бы не готовить по два раза в день для сына и мужа а плюс ещё карапузу- и так держалась из последних сил
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу АННА!!!
Анна, 45 лет,  Москва 
Серафим (17.01.2006)Павлик (14.07.2011)Нинуля (18.07.2016)
Последний визит: 19 апреля 2021 | 18:53
На сайте: c 30 мая 2006
Рейтинг: 5428
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
я тоже попробую. сегодня начала)Leb
стартовый вес 61.400 с утра.(при росте 160см)
завтрак супер прошел) чувствую потрясающе.


Девочки обьясните мне срочно. вот следущий день вторник 1 ой недели
Вторник
Обед: вареная или жареная курица без кожи
Ужин: 2 вареных яйца, салат (огурец, салат, помидоры, перец, морковь), 1 тост или 1/4 лепешки, 1 апельсин или грейпфрут


Вопрос- ежели я хочу сократить ужин - к примеру не есть яйца и лепешки, так можно? или строго есть то что написано?!
Последний раз редактировалось: АННА!!! (19 мая 2010 | 9:01), всего редактировалось 2 раз(а)
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу lusy76
Людмила, 44 года,  Новосибирск 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Жизнь прекрасна-когда Любимые рядом!
Андрей (14.02.1995)Юрий (05.03.2009)Александр (10.08.2012)
Последний визит: 10 января 2015 | 13:32
На сайте: c 14 мая 2009
Рейтинг: 2217
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (1360)   Фотоальбом   Личное сообщение 
В ответ на сообщение АННА!!! от Ср Май 19, 2010 11:43:
к примеру не есть яйца и лепешки, так можно? или строго есть то что написано?!


написанно что убирать можно! а дабавлять нельзя и менять местами ужин с обедом Rev
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу АННА!!!
Анна, 45 лет,  Москва 
Серафим (17.01.2006)Павлик (14.07.2011)Нинуля (18.07.2016)
Последний визит: 19 апреля 2021 | 18:53
На сайте: c 30 мая 2006
Рейтинг: 5428
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение lusy76 от Ср Май 19, 2010 9:05:

я одно время вообще скинула вес только на воде 8 дней. скинула тогда 8 кило. и больше не могу пойти на тот подвиг.
вот думаю посидеть пару недель на этой. потом на кефире разгрузку. опять я планирую(
Оценить
Форум / Здоровье / Все о диетах / Диета правильного питания 20-28 кг за месяц « назад  1 2 3 ... 6 7 8, 9 10 11  далее »
Показать панель форматирования
Предварительный просмотр
Показывать смайлы
Я читал и принимаю правила общения на сайте
Сообщать мне о получении ответов в этой теме