Реклама
Психологические тесты онлайн
Проверьте свои знания и интуицию, узнайте ваш характер и достойные качества!
Posobie.info – полезный сайт для родителей Введите номер пособия и выиграйте ценные призы!
Войти
Регистрация
I триместр
II триместр
III триместр
Первые недели
Малыш до года
От года до 3 лет
От 3 до 7 лет
Читай
Общайся
Выигрывай
Сервисы
Фотоконкурсы
19:26 | 21 Янв 2022
10:18 | 18 Янв 2022
20:43 | 17 Янв 2022
20:42 | 17 Янв 2022
Д
18:18 | 16 Янв 2022
15:54 | 16 Янв 2022
Н
16:27 | 14 Янв 2022
Т
8:28 | 11 Янв 2022
Н
20:17 | 09 Янв 2022
Правила форума
Форум / Лекарства /

Витамины

1 2 3  далее »
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
Витамины для детей
Лучший источник уже "готовых" витаминов (таких как А, витамины группы В, С, Е и других), а также провитаминов (например, каротина, который в организме превращается в витамин А) -это натуральные пищевые продукты. Постарайтесь сделать так, чтобы ваш ребенок ежедневно получал только самую полезную еду.


СЫР. Кисломолочные продукты нужно употреблять каждый день. Кефир, йогурт, творог, сыр способствуют укреплению иммунитета, обогащают организм витаминами А, В2 и микроэлементами. А еще это хорошая профилактика дисбактериоза.

МЯСО. Ни из одного продукта питания малыш не получит такого количества животного белка, нужного набора аминокислот и железа, как из мяса. Запомните: ребенок не должен быть вегетарианцем! ! Регулярно давайте малышу нежирное диетическое мясо: кролика, индейку, телятину или говядину.

ЯЙЦА. В зимнее время года ребенку необходимо восполнять недостаток витамина D, ведь солнце выглядывает пока еще редко. Найдите продукты, богатые этим витамином. В желтке куриного яйца содержится то, что нужно крохе. Если у него нет аллергии на яйца, давайте по одному желтку в день, если ему уже исполнился год.

МАСЛО. Достаточно всего 3-5 г сливочного и растительного масла в день, чтобы обеспечить организм малыша витаминами A, D, Е, моно- и поли ненасыщенными жирными кислотами. Они помогают его росту и развитию, защищают от микробов и инфекционных заболеваний. Малышу нужно давать сливочное (с содержанием жиров не менее 72,5 %) и растительное (оливковое, кукурузное, подсолнечное, соевое) масло. Добавляйте их в каши, салаты, первые блюда.

СВЕКЛА. Круглый год этот овощ не утрачивает своих полезных свойств. Свекла содержит витамины (С, Вр В2, РР), микроэлементы (железо, калий), пектины. ! Давайте крохе свеклу в сыром, в вареном и печеном виде. Она полезна для работы сердечно-сосудистой системы и пищеварительного тракта.

КАПУСТА. Существует много разновидностей капусты: белокочанная, красная, цветная, брюссельская, пекинская, брокколи. И каждая из них хороша по-своему. В ее составе много углеводов, минеральных солей, витаминов и клетчатки. ! Старайтесь давать ребенку капусту в сыром виде - так от нее больше пользы.

ОРЕХИ. В этом лакомстве содержится много незаменимых полиненасыщенных жирных и аминокислот. ! Минеральные соли плюс витамины (А, Е, С и группы В) - поистине звездный состав! Такие компоненты очень важны для развития крохи. Однако помните, что давать орехи можно детям не ранее 3-летнего возраста, а детям-аллергикам и вовсе не стоит.

МАНДАРИНЫ. Цитрусовые - ценный источник каротина, витамина С, органических кислот. Все они улучшают пищеварение, обладают бактерицидным и противовоспалительным действием. А кроме того, они сладкие и вкусные.

КИВИ. Считается, что в состав этих фруктов входит очень большое количество витамина С (один плод содержит суточную норму). ! Маленьким детям нежелательно давать плод вместе с косточками. Аккуратно убирайте их.

КАЛИНА. Целебная ягода восполняет потребность детского организма в натуральных сахарах, провитамине А и микроэлементах.

ХУРМА. Фрукт с терпким вкусом славится сочетанием витаминов А, С и микроэлементов: йода, железа, марганца и калия. К тому же плод эффективен при кашле и простуде. Хурма полезна для полноценной работы щитовидной железы.

Источник -
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу adinasty
Анастасия
Последний визит: 11 июня 2010 | 20:00
На сайте: c 13 мая 2010
Рейтинг: 1
Доступ к сайту запрещен
– – – – – – – – – – – – – – – –
Недавно здесь
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (10)   Фотоальбом   Личное сообщение 
Согласна с Cutie!
Самые лучшие витамины в пище....
Не травите своих детей непонятного происхождения таблетками!
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу lusy76
Людмила, 45 лет,  Новосибирск 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Жизнь прекрасна-когда Любимые рядом!
Андрей (14.02.1995)Юрий (05.03.2009)Александр (10.08.2012)
Последний визит: 10 января 2015 | 13:32
На сайте: c 14 мая 2009
Рейтинг: 2217
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (1360)   Фотоальбом   Личное сообщение 
В ответ на сообщение Cutie от Ср Июн 02, 2010 23:25:
Спасибочки очень своевременно я как раз мучалась этим вопросом,а педиатр кроме как биовиталь гель и посоветовать ни чего не может. Rev
Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
lusy76
В ответ на сообщение Cutie от Ср Июн 02, 2010 23:25:
Спасибочки очень своевременно я как раз мучалась этим вопросом,а педиатр кроме как биовиталь гель и посоветовать ни чего не может. Rev


Пожалуйста, рада, что тема оказалась полезной Smile
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Hayat
Наташа,  Tartus 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений ...и настроение соответствующее... (((((
Амаль (21.04.1996)Далия (21.12.2007)Зеннубия (02.02.2010)
Последний визит: 20 мая 2018 | 20:23
На сайте: c 26 марта 2008
Рейтинг: 16458
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Cutie от Ср Июн 02, 2010 19:25:
КИВИ. Считается, что в состав этих фруктов входит очень большое количество витамина С (один плод содержит суточную норму). ! Маленьким детям нежелательно давать плод вместе с косточками. Аккуратно убирайте их.



представляю себе эту картину - как это сидеть и выбирать косточки из киви

Даля у меня киви вместе с косточками ест, вреда никактго не вижу
Последний раз редактировалось: Hayat (18 июня 2010 | 19:46), всего редактировалось 2 раз(а)
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Svetik - семицветик
Светлана, 39 лет,  Уфа 
Дмитрий (01.03.2009)Мария (20.04.2010)
Последний визит: 13 февраля 2014 | 8:32
На сайте: c 29 мая 2010
Рейтинг: 573
– – – – – – – – – – – – – – – –
Участник
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (165)   Фотоальбом   Личное сообщение 
На улице весна, время авитаминоза. Даете ли вы витамины детям? Если да, то какие?
Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
те что доктор прописал
Оценить
Нет подписи
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
Мы всю зиму давали Пиковит в сиропе от года. Нам витамины ни разу не прописывали. Сами купили и дали-зато ни разу не болели за зиму))
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу aslanovaola
ольга,  Орехово-Зуево 
Александра (27.05.2016)
Последний визит: 29 января 2019 | 21:54
На сайте: c 29 марта 2011
Рейтинг: 0
– – – – – – – – – – – – – – – –
Недавно здесь
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (9)   Фотоальбом   Личное сообщение 
Нет совсем не даю, считаю что поливитамины могут быть вредны из=за возможности передозировки. Стараюсь давать побольше овощей ,фруктов ,молока ,сока свежевыжатого
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу masik-03
Мария, 38 лет,  Москва 
Василиса (19.07.2009)Захар (24.10.2012)
Последний визит: 14 ноября 2014 | 10:08
На сайте: c 29 мая 2009
Рейтинг: 15
– – – – – – – – – – – – – – – –
Постоянный посетитель
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (88)   Фотоальбом   Личное сообщение 
Нам назначали мультитабс.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Umberta
Надежда, 37 лет,  Видное 
Роман (18.12.2007)Арина (11.11.2013)
Последний визит: 30 апреля 2019 | 17:44
На сайте: c 14 декабря 2008
Рейтинг: 3319
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение masik-03 от Вс Апр 03, 2011 20:40:
Нам назначали мультитабс.


мы тоже их, но нам не назначали. Врачу сказала, она одобрила, сказала месяц пить, два перерыв.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Alenka=)
Алёна, 38 лет,  Липецк 
Даниил (09.10.2007)
Последний визит: 20 августа 2016 | 12:51
На сайте: c 25 мая 2007
Рейтинг: 456
– – – – – – – – – – – – – – – –
Постоянный участник
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение ...ЛЮТИК... от Вс Апр 03, 2011 15:50:
Мы всю зиму давали Пиковит в сиропе от года


а нас жутко высыпает на Пиковит. тоже пьем мультитабс
Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
В ответ на сообщение Alenka=) от Пн Апр 04, 2011 10:58:
а нас жутко высыпает на Пиковит. тоже пьем мультитабс


Нет, мы хорошо переносим его. У нас вообще аллергии не было (тьфу, тьфу, только потница летом). А мультитабс тогда в следующую зиму попробуем)), раз все рекомендуют.
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу bombotchka
Ирина,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений статус
Илья (28.05.2007)Юлия (17.08.2011)Иван (20.10.2015)
Последний визит: 21 апреля 2021 | 21:44
На сайте: c 9 апреля 2007
Рейтинг: 15535
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
Победитель конкурса Школьный букет
– – – – – – – – – – – – – – – –
Против искусственных витаминов. Не даю и не буду. )))
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Svetik - семицветик
Светлана, 39 лет,  Уфа 
Дмитрий (01.03.2009)Мария (20.04.2010)
Последний визит: 13 февраля 2014 | 8:32
На сайте: c 29 мая 2010
Рейтинг: 573
– – – – – – – – – – – – – – – –
Участник
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (165)   Фотоальбом   Личное сообщение 
У моего сына склонность к диатезу, как что-нибудь не то съест, сразу всё на лице. Не знаю, какие витамины ему лучше купить?
Оценить
Форум / Лекарства / Витамины 1 2 3  далее »
Показать панель форматирования
Предварительный просмотр
Показывать смайлы
Я читал и принимаю правила общения на сайте
Сообщать мне о получении ответов в этой теме