Реклама
Психологические тесты онлайн
Проверьте свои знания и интуицию, узнайте ваш характер и достойные качества!
Posobie.info – полезный сайт для родителей Введите номер пособия и выиграйте ценные призы!
Войти
Регистрация
I триместр
II триместр
III триместр
Первые недели
Малыш до года
От года до 3 лет
От 3 до 7 лет
Читай
Общайся
Выигрывай
Сервисы
Фотоконкурсы
Правила форума
Форум / Здоровье / Все о диетах /

Доктор Дюкан

1 2 3 ... 9 10 11  далее »
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Una Sola
O, 100 лет,  Москва 
Девочка (25.05.2009)Мальчик (03.12.2016)289 неделя
На сайте: c 26 сентября 2009
Рейтинг: 19101
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
Победитель конкурса Осенний марафон
– – – – – – – – – – – – – – – –
Я тут вот чего решила,серьёзно взяться за свою фигуру Smile
узнала про диету доктора Дюкана и даже книгу вчера купила))))
сижу читаю,впитываю инфу,морально готовлю себя к диете. Почему -то доверилась я ей.Хотя в принципе скептически отношусь к подобным книгам..
предлагаю всем жаждущим похудеть,присоединяться! Wink Доктор Дюкан обещает, что вы не только сбросите вес ,но и закрепите его на долгое время,а-то и навсегда!заманчиво как звучит-то,а?))

на этом сайте можно рассчитать свой нормальный вес и поближе ознакомиться с диетой.
Ссылка

не видела подобную тему,извиняюсь,если повторяюсь! Wink
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Божья Коровка
Наташа, 42 года,  Коммунар 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений вечный оптимист
Анастасия (13.02.2006)Даниил (17.02.2013)
Последний визит: 31 июля 2021 | 17:54
На сайте: c 20 марта 2007
Рейтинг: 12753
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
Победитель конкурса Лучшая запись в дневнике 2013 года
– – – – – – – – – – – – – – – –
чего-то на сайте куда не нажми - всюду ошибку выдаёт ((((
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Una Sola
O, 100 лет,  Москва 
Девочка (25.05.2009)Мальчик (03.12.2016)289 неделя
На сайте: c 26 сентября 2009
Рейтинг: 19101
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
Победитель конкурса Осенний марафон
– – – – – – – – – – – – – – – –
странно!у меня всё хорошо работает.попробуй ещё Smile

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:

хотя да..и у меня теперь не пашет Sad
попробуй вес рассчитать,там всё норм должно быть!
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу knopk@
Ирина, 40 лет,  Москва 
Кирилл (31.07.2007)Алёнка (16.08.2012)Максим (31.03.2016)
Последний визит: 22 августа 2021 | 6:22
На сайте: c 17 ноября 2007
Рейтинг: 3418
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Una Sola от Чт Июн 09, 2011 14:30:
на этом сайте можно рассчитать свой нормальный вес и поближе ознакомиться с диетой.
Ссылка


ознакомиться с диетой не получается - ошибка
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу artelena
Елена, 38 лет,    
Илья (02.08.2009)Анастасия (17.05.2007)
Последний визит: 19 апреля 2014 | 19:59
На сайте: c 18 июня 2009
Рейтинг: 1187
– – – – – – – – – – – – – – – –
Постоянный участник
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (418)   Фотоальбом   Личное сообщение 
у меня муж тоже всех подговаривает составить ему компанию и придерживаться этой диеты, только мы на свадьбу через неделю собираемся, а доктор Дюкан алкоголь не приветствует. т.ч. начнем позже и сразу избавимся не только от лишних кило, но и от вредных привычек happy
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу knopk@
Ирина, 40 лет,  Москва 
Кирилл (31.07.2007)Алёнка (16.08.2012)Максим (31.03.2016)
Последний визит: 22 августа 2021 | 6:22
На сайте: c 17 ноября 2007
Рейтинг: 3418
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Una Sola от Чт Июн 09, 2011 14:30:
можно рассчитать свой нормальный вес


и вес не могу рассчитать - имя ему мое не нравиться Smash

Добавлено спустя 46 секунд:

В ответ на сообщение artelena от Чт Июн 09, 2011 15:11:
придерживаться этой диеты,


что это за диета то?
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Una Sola
O, 100 лет,  Москва 
Девочка (25.05.2009)Мальчик (03.12.2016)289 неделя
На сайте: c 26 сентября 2009
Рейтинг: 19101
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
Победитель конкурса Осенний марафон
– – – – – – – – – – – – – – – –
имя пишите на латинице,придумайте псевдоним,там не принципиально ваше настоящее имя Smile
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу knopk@
Ирина, 40 лет,  Москва 
Кирилл (31.07.2007)Алёнка (16.08.2012)Максим (31.03.2016)
Последний визит: 22 августа 2021 | 6:22
На сайте: c 17 ноября 2007
Рейтинг: 3418
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Una Sola от Чт Июн 09, 2011 15:21:
имя пишите на латинице


спасибо!
А я по-русски написала.

Добавлено спустя 36 секунд:

В ответ на сообщение Una Sola от Чт Июн 09, 2011 15:21:
расскажите о этой диете, пожалуйста.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Una Sola
O, 100 лет,  Москва 
Девочка (25.05.2009)Мальчик (03.12.2016)289 неделя
На сайте: c 26 сентября 2009
Рейтинг: 19101
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
Победитель конкурса Осенний марафон
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение knopk@ от Чт Июн 09, 2011 15:20:
что это за диета то?



Диета Дюкан – это диета с высоким содержанием белков, низким содержанием жиров и холестерина. Она поможет Вам сбросить лишний вес, развить навыки правильного питания, обрести активный и счастливый образ жизни. Она включает в себя четыре этапа : два этапа для потери веса, два этапа для его окончательной стабилизации.

рассчитаете вес и вам покажет сколько дней должен длиться каждый этап в вашем случае.В книге подробно описаны все этапы, есть много рецептов.Мне нравится,что в этой диете не нужно голодать.Можно есть всё разрешенное в неограниченном количестве,в разумных пределах,разумеется.
Вообще книга хорошо написана,всё доходчиво и читается на одном дыхании.
Последний раз редактировалось: Una Sola (9 июня 2011 | 15:25), всего редактировалось 1 раз
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Божья Коровка
Наташа, 42 года,  Коммунар 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений вечный оптимист
Анастасия (13.02.2006)Даниил (17.02.2013)
Последний визит: 31 июля 2021 | 17:54
На сайте: c 20 марта 2007
Рейтинг: 12753
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
Победитель конкурса Лучшая запись в дневнике 2013 года
– – – – – – – – – – – – – – – –
вес рассчитала. Оказалось, надо сбросить меньше, чем я предполагала ))))
всего-то 14 кг
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Una Sola
O, 100 лет,  Москва 
Девочка (25.05.2009)Мальчик (03.12.2016)289 неделя
На сайте: c 26 сентября 2009
Рейтинг: 19101
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
Победитель конкурса Осенний марафон
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Божья Коровка от Чт Июн 09, 2011 16:00:
вес рассчитала. Оказалось, надо сбросить меньше, чем я предполагала ))))


мне тоже) хочу 9,говорят 7 достаточно Smile

а сколько дней у тебя каждый этап?
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Laluna
Полина, 39 лет,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Время любви – это лучшее время!
Станислав (31.08.2008)Ольга (26.09.2010)
Последний визит: 29 октября 2015 | 10:47
На сайте: c 16 октября 2008
Рейтинг: 6463
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ввела данные и получилось:

CONGRATS

Если информация, которую Вы дали правильная, Ваш целесообразный вес 56.41 kg, и Вам не нужны ни коучинг, ни диета для похудения. Ваш вес Вам подходит.


На сегодня вешу 56,3 happy
честно говоря, надо бы парочку кило....а то мой "опыт" не во все штаны вползает hysterical
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Una Sola
O, 100 лет,  Москва 
Девочка (25.05.2009)Мальчик (03.12.2016)289 неделя
На сайте: c 26 сентября 2009
Рейтинг: 19101
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
Победитель конкурса Осенний марафон
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Laluna от Чт Июн 09, 2011 16:29:
а то мой "опыт" не во все штаны вползает


может просто не те штаны?? Smile
а рост у тебя какой?
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Laluna
Полина, 39 лет,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Время любви – это лучшее время!
Станислав (31.08.2008)Ольга (26.09.2010)
Последний визит: 29 октября 2015 | 10:47
На сайте: c 16 октября 2008
Рейтинг: 6463
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Una Sola от Чт Июн 09, 2011 16:30:
168см, но для меня нормальный вес 55, хотя раньше и 52 была)
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Una Sola
O, 100 лет,  Москва 
Девочка (25.05.2009)Мальчик (03.12.2016)289 неделя
На сайте: c 26 сентября 2009
Рейтинг: 19101
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
Победитель конкурса Осенний марафон
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Laluna от Чт Июн 09, 2011 16:33:
168см, но для меня нормальный вес 55, хотя раньше и 52 была)


капец obmorok я всего на 2 см выше и у меня куда всё запущеннее...
не понимаю, что ты делаешь в этом разделе Smile
Оценить
Форум / Здоровье / Все о диетах / Доктор Дюкан 1 2 3 ... 9 10 11  далее »
Показать панель форматирования
Предварительный просмотр
Показывать смайлы
Я читал и принимаю правила общения на сайте
Сообщать мне о получении ответов в этой теме