Реклама
Психологические тесты онлайн
Проверьте свои знания и интуицию, узнайте ваш характер и достойные качества!
Posobie.info – полезный сайт для родителей Введите номер пособия и выиграйте ценные призы!
Войти
Регистрация
I триместр
II триместр
III триместр
Первые недели
Малыш до года
От года до 3 лет
От 3 до 7 лет
Читай
Общайся
Выигрывай
Сервисы
Фотоконкурсы
Правила форума
Форум / Готовим вкусно! /

Чудо овощ - Тыква!

Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Lersa
, 39 лет,  Новосибирск 
Олеся (27.06.2009)
Последний визит: 24 мая 2013 | 10:30
На сайте: c 2 февраля 2010
Рейтинг: 27623
Доступ к сайту запрещен
– – – – – – – – – – – – – – – –
Руководитель клуба
– – – – – – – – – – – – – – – –
Трудно найти замену тыкве: пожалуй, этот овощ по своей пользе не имеет себе равных.
Она была и остается идеальным диетическим продуктом. Тыкву можно есть всем, причем она полезна в любом виде - и в сыром, и в вареном!

Тыква богата калием, поэтому очень полезна при проблемах с печенью и желчным пузырем, а также сердечно-сосудистых заболеваниях.

Благодаря солям калия тыква обладает и мочегонным действием. Она нужна всем, кто страдает заболеваниями почек, избавляет от отеков любого происхождения. Тыква прекрасно выводит из организма все лишнее, не раздражая почечную ткань.

Блюда из тыквы прекрасно подходят тем, кто страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта с повышенной кислотностью. Ее нежная мякоть с почти нейтральной средой способствует заживлению язв желудка и двенадцатиперстной кишки.

Пектиновые вещества, обнаруженные в тыкве в большом количестве, способствуют выведению из организма токсинов и вредного холестерина. Тыква нормализует обмен веществ.

Каротина в ней в 5 раз больше, чем в моркови, и в 3 раза больше, чем в говяжьей печени. Поэтому людям с ослабленным зрением рекомендуются тыква и тыквенный сок.

По содержанию железа оранжевая тыква тоже заслуживает звания чемпиона среди овощей. Она нужна тем, кто страдает анемией, и очень полезна беременным (спасает даже от токсикоза).




Тыква под сыром


Тыкву порезать кубиками,обжарить.
Лук порезать,обжаирть.
Помидоры порезать кубиками,обжарить.
Все вместе перемешать, посолить(можно добавить специи по вкусу).
Выложить в форму, смазать маонезом и посыпать тертым сыром.Запекать в духовке 10 мин. Очень вкусно в холодном виде!!!

Тыква тушеная в горшочке с болгарским перцем


Тыква 1кг
болгарский перец 400гр.
луковица
помидоры 4 шт
масло оливковое
соль по вкусу

Лук и перец нашинковать,тушить в раст масле под крышкой.
Тыкву мелко порезать, уложить в смазанный маслом горшочек.
Сверху положить пассеровку, потом помидоры порезанные кольцами.
Залить подсоленным кипятком,добавить масло.
Накрыть и томить в духовке до готовности.

Тыква гриль


Тыкву порезать кусочками, положть в пакет ,добавить рас масло, соль и ваши любимые специи, у меня хмели сунели
Жарить на углях, на мангале рядом с шашлычком Отличный гарнир. Очень вкусно и красиво

Тыква тушеная


Тыква
помидоры
перец болгарский
лук
соль

Все порезать мелкими кубиками.
Тушить сначала тыкву на растительном масле,минут 20.
Потом положить все остальное и тушить до готовности.
Отличный гарнир к мясным блюдам.

Тыквенно морковный салат (диетическое питание)

Морковь и тыкву потереть на терке, посолить ,заправить оливковым маслом.
Посыпать зеленью.

Запеканка из тыквы с мясом


Ингредиенты:
- тыква
- фарш говядина+курица, с луком
- сыр 17% жирности
- яйцо
- зелень петрушки
- соль, масло растительное
Приготовление:
Фарш тушить под крышкой с добавлением воды.
Тыкву измельчить в блендере, добавить 2 яйца, посолить.Зелень мелко порезать.
Сыр,натереть на терке. В форму для запекания уложить слоями : - тыкву, сыр, фарш,зелень, тыкву и отправить в разогретую до 180°C духовку. За 10-15 мин.до готовности сверху запеканки выложить тертый сыр и запекать еще минут 5, пока сыр не расплавится.

Тыква запеченая в духовке
Тыква
соль
растительное масло
сушеный базилик

Тыкву порезать кусочками, смешать(можно в пакете) с маслом ,солью и базиликом. Оставить на 10-15 минут. Запкеать в духовке до готовности.
Можно подавать как гарнир и как самостоятельное блюдо с вашим любимым соусом!

Я и Яндекс
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу bombotchka
Ирина
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений статус
Илья (28.05.2007)Юлия (17.08.2011)Иван (20.10.2015)
Последний визит: 11 сентября 2018 | 17:36
На сайте: c 9 апреля 2007
Рейтинг: 15535
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
Победитель конкурса Школьный букет
– – – – – – – – – – – – – – – –
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Beloomut
Ольга, 35 лет,  Коломна 
Александр (06.05.2011)Павел (10.06.2016)
Последний визит: 16 июня 2017 | 16:59
На сайте: c 15 июня 2011
Рейтинг: 71
– – – – – – – – – – – – – – – –
Постоянный посетитель
– – – – – – – – – – – – – – – –
взяла на заметку,запеканка из тыквы с мясом,мужа побалую good
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Руше444ка
Рушечка,  Челябинск 
Алеша (22.02.1998)Лизонька (10.07.2011)
Последний визит: 3 октября 2011 | 13:37
На сайте: c 2 июня 2011
Рейтинг: 12
– – – – – – – – – – – – – – – –
Недавно здесь
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (6)   Дневник   Фотоальбом   Личное сообщение 
Агга и я тоже запеканочку субботку зделаю.....ммммммм..вкуснятинка...спасибо за рецепты.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу annusha
Анна,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Только с оптимизмом и только вперед!
Кристина (06.01.2010)Вероника (29.05.2015)
Последний визит: Вчера | 14:15
На сайте: c 15 октября 2010
Рейтинг: 6459
– – – – – – – – – – – – – – – –
Победитель кулинарного конкурса 2016
– – – – – – – – – – – – – – – –
Как раз 2 большущие тыквы вчера друзья привезли. Будем делать вкусняшки на выходных Leb
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу pereborov
Ольга, 41 год,  Москва 
Владимир (17.02.2010)
Последний визит: 10 сентября 2018 | 20:25
На сайте: c 25 июня 2009
Рейтинг: 619
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
А я делаю тыквенный суп-пюре. Домашние очень любят!
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Анюта88
Анна, 30 лет,  Новокузнецк 
ЕлизаветаВячеслав (09.10.2014)
Последний визит: 6 октября 2015 | 15:40
На сайте: c 2 ноября 2010
Рейтинг: 764
– – – – – – – – – – – – – – – –
Участник
– – – – – – – – – – – – – – – –
можно приготовить в тыкве.вынуть внутренности из тыквы, получится как горшок. положить туда обжаренное мясо, и разные овощи по вкусу.поставить в духовку на среднюю температуру,это все будет "томиться". получается оч.вкусно и подача на стол интересная!
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу mamalovesyou
Лиза,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений love it or leave it
Александр (01.01.2012)
На сайте: c 3 марта 2012
Рейтинг: 1808
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
Девчонки, поделитесь рецептом каши с тыквой!
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Avrora (пользователь удалён администрацией)
Последний визит: 17 января 2016 | 18:06
На сайте: c 17 декабря 2015
Рейтинг: 0
Доступ к сайту запрещен
– – – – – – – – – – – – – – – –
Давно здесь не был
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (82)   Фотоальбом   Личное сообщение 
Как Вам такое блюдо - Ссылка.

Ингредиенты:
тыква
фарш говядина+курица, с луком
сыр 17% жирности
яйцо
зелень петрушки
соль
масло растительное

Способ приготовления
Запеканка из тыквы с мясом Фарш тушить под крышкой с добавлением воды.Тыкву измельчить в блендере, добавить 2 яйца, посолить.Зелень мелко порезать. Сыр,натереть на терке. В форму для запекания уложить слоями : - тыкву, сыр, фарш,зелень, тыкву и отправить в разогретую до 180°C духовку. За 10-15 мин.до готовности сверху запеканки выложить тертый сыр и запекать еще минут 5, пока сыр не расплавится.
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Хочушка
Галина
Последний визит: 7 июля 2015 | 11:00
На сайте: c 5 ноября 2011
Рейтинг: 5
Доступ к сайту запрещен
– – – – – – – – – – – – – – – –
Посетитель
– – – – – – – – – – – – – – – –
Я больше всего люблю кашу с тыквой, пшенную. пробовала рисовую, но это не то, пшенная самая вкусная!
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Ежиха-мать (shellest-82)
Анна, 36 лет,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Собираюсь жить вечно. Пока получается...
Василиса (31.05.2009)Полина (09.06.2011)Светлана (18.07.2014)
Последний визит: 22 сентября 2017 | 17:15
На сайте: c 29 мая 2009
Рейтинг: 9268
– – – – – – – – – – – – – – – –
Победитель фотоконкурса Жёлтые листочки
– – – – – – – – – – – – – – – –
Оладушки из пшеничной каши с тыквой
Оценить
Форум / Готовим вкусно! / Чудо овощ - Тыква!
Показать панель форматирования
Предварительный просмотр
Показывать смайлы
Я читал и принимаю правила общения на сайте
Сообщать мне о получении ответов в этой теме