Реклама
Психологические тесты онлайн
Проверьте свои знания и интуицию, узнайте ваш характер и достойные качества!
Posobie.info – полезный сайт для родителей Введите номер пособия и выиграйте ценные призы!
Войти
Регистрация
I триместр
II триместр
III триместр
Первые недели
Малыш до года
От года до 3 лет
От 3 до 7 лет
Читай
Общайся
Выигрывай
Сервисы
Фотоконкурсы
Правила форума
Форум / Здоровье /

Усталость ног

1 2 3 4  далее »
Чувствуете ли вы усталость ног по вечерам?
да      
77%
    77%[ 17 ]
нет      
22%
    22%[ 5 ]
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Dzintars7
Margarita
Оленька (07.05.2008)Саша (02.01.2011)
Последний визит: 27 августа 2015 | 10:15
На сайте: c 4 ноября 2011
Рейтинг: 2
Доступ к сайту запрещен
– – – – – – – – – – – – – – – –
Посетитель
– – – – – – – – – – – – – – – –
Подскажите как снять усталость ног вечером?
Буквально валюсь с ног, как переступаю порог квартиры, а дел то еще не в проворот.
Иногда утром даже отеки бывают, что не делает мои будни более приятными и спокойными Sad
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу мамаБАМБУЧИ
Анастасия, 32 года,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений И вроде взрослые люди, но все-равно мечтаем о чуде
Валерия (10.08.2010)
Последний визит: Вчера | 22:17
На сайте: c 26 ноября 2010
Рейтинг: 22742
– – – – – – – – – – – – – – – –
Победитель конкурса Мисс сентября
– – – – – – – – – – – – – – – –
я мазали икры кремом с охлаждающим эффектом, мне помогало.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Кипарисик
Елена, 39 лет,  Москва 
Тимур (11.02.2009)
Последний визит: 7 ноября 2017 | 12:46
На сайте: c 30 апреля 2009
Рейтинг: 14560
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение мамаБАМБУЧИ! от Чт Дек 15, 2011 16:19:
и мне тоже. Я в Ив роше брала охлаждающий гель для ног с лавандой.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу kira2
Кира
Последний визит: 29 июня 2014 | 21:34
На сайте: c 15 октября 2010
Рейтинг: 2
Доступ к сайту запрещен
– – – – – – – – – – – – – – – –
Недавно здесь
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (13)   Фотоальбом   Личное сообщение 
Dzintars7, если и тяжесть , и отёки, то это с венами проблемки начинаются- не запускайте! Мне помогает , например, гель антистакс- можно попробовать. Он сразу снимает усталость, отёчность, ощущение тяжести. Очень хорошее средство.
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу SandraGul
Александра, 31 год,  Брянск 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Кто гордый? Я? Мы царицы - бабы простые!
Алексей (21.08.2010)Александр (24.07.2013)
Последний визит: 26 января 2015 | 11:27
На сайте: c 22 января 2011
Рейтинг: 2461
– – – – – – – – – – – – – – – –
Консультант
Победитель конкурса рукоделия
– – – – – – – – – – – – – – – –
Гели, крема с охлаждающим эффектом. А еще можно полежать с приподнятыми ногами, при этом поглаживать их, обхватывая двумя руками, от стопы к колену, чтобы снять отек. Хотя иногда и просто полежать помогает)))
Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
а я лиотоном постоянно мажу, правда сейчас кормлю перешла на троксевазин, но он меньше помогает. Правда мне доктор советовал. У меня варикоз
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу tigruny23
Светлана, 34 года,  Волжский 
Аксинья (21.03.2011)
Последний визит: 6 февраля 2014 | 14:32
На сайте: c 23 мая 2011
Рейтинг: 142
– – – – – – – – – – – – – – – –
Посетитель
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (33)   Фотоальбом   Личное сообщение 
Та же была беда,когда работала целыми днями на ногах в аптеке.Все крема перепробовала какие только у нас были,но ничего особо не помогало.Да,охлаждающие конечно отвлекают,но ноги все равно гудят.На мой взгляд лучше всего гепатромбин гель ли геленвен с охлажд. эффектом(оба содержат гепарин,что улучшает кровоток из-за разжижения крови и снимают отечность).Хороший эффект конечно если закидывать ноги повыше,как писали ранее,но если еще нужно стоять за плитой или заниматься другими домашними делами,то расскажу свой способ))Захожу после работы и иду прямиком в ванну и делаю контрастный душ для ног.Сначала горячей водой подольше,потом ледяной немного и так минут 5-10.Ноги как новенькие! :clap:Вот вам и улучшение кровообращения и отвлекающий эффект.Чтоб ногам еще помочь нужно под ножки кровати нижние подложить с каждой стороны более менее толстую книжку(главное не переборщить и чтоб книги одинаковые были)Я пробовала сначала подкладывать подушку,но постоянно убирала с нее ноги во сне.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу lenica
lenica
Последний визит: 14 мая 2014 | 10:00
На сайте: c 2 апреля 2009
Рейтинг: 5
Доступ к сайту запрещен
– – – – – – – – – – – – – – – –
Участник
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (113)   Фотоальбом   Личное сообщение 
Из гелей обычно покупаю антистакс - он как-то быстрее всех снимал усталось у меня. Привыкла уже. Хочу ещё и спрей такой же испробовать.
Последний раз редактировалось: lenica (17 декабря 2011 | 3:38), всего редактировалось 1 раз
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу KorolevaViktoria
Виктория,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Верю в волшебство и чудеса!
Последний визит: 19 декабря 2013 | 15:35
На сайте: c 22 сентября 2010
Рейтинг: 124
– – – – – – – – – – – – – – – –
Постоянный участник
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (950)   Фотоальбом   Личное сообщение 
В ответ на сообщение Dzintars7 от Чт Дек 15, 2011 17:10:
Подскажите как снять усталость ног вечером?


Простое и действенное упражнение: сесть или лечь на 5-10 минут, положив ноги выше уровня головы. улучшится кровоток и лимфоток в ногах.
Еще делаю массаж ног с бальзамом в строительных перчатках (полотняные такие с резиновыми или пластмассовыми шипиками). Руки скользят от лодыжек до бедер (снизу вверх). Каждый вечер делаю такие упражнения. Много времени не занимает,но эффект радуте. Сосудистые звездочки были-исчезли. Никакими антистаксами и лиотонами ноги не мажу-я привержанница фитотерапии и натуральной косметики.
От усталости часто, точнее всегда, "гудели" ноги. Слава Богу, проблемы эти ушли.
Последний раз редактировалось: KorolevaViktoria (17 декабря 2011 | 19:25), всего редактировалось 1 раз
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Марианночка
Мария
Последний визит: 12 мая 2015 | 11:11
На сайте: c 8 октября 2010
Рейтинг: 0
Доступ к сайту запрещен
– – – – – – – – – – – – – – – –
Постоянный посетитель
– – – – – – – – – – – – – – – –
А я пользуюсь спреем охлаждающим антистакс. Я тоже как домой прихожу просто валюсь с ног... Ничего больше делать не могу, одна мысль в голове "где бы прилечь". От него прям отживаю немного. Хоть по дому прибраться можно.
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу lenica
lenica
Последний визит: 14 мая 2014 | 10:00
На сайте: c 2 апреля 2009
Рейтинг: 5
Доступ к сайту запрещен
– – – – – – – – – – – – – – – –
Участник
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (113)   Фотоальбом   Личное сообщение 
В ответ на сообщение Марианночка от Вт Дек 20, 2011 23:13:
А я пользуюсь спреем охлаждающим антистакс. Я тоже как домой прихожу просто валюсь с ног... Ничего больше делать не могу, одна мысль в голове "где бы прилечь". От него прям отживаю немного. Хоть по дому прибраться можно.



А не пробовали одновременно и спрей применять, и гель? Я думаю, может, так эффект ещё более усиленным (в положительную сторону, канеш) получится)))
Ссылка ещё упражнения для ног есть. В воде ^^
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу KorolevaViktoria
Виктория,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Верю в волшебство и чудеса!
Последний визит: 19 декабря 2013 | 15:35
На сайте: c 22 сентября 2010
Рейтинг: 124
– – – – – – – – – – – – – – – –
Постоянный участник
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (950)   Фотоальбом   Личное сообщение 
А я боялась раньше "подсаживаться" на лекарственные средства (антистакс, лиотон, ирудовен...)
Думала само пройдет
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу kira2
Кира
Последний визит: 29 июня 2014 | 21:34
На сайте: c 15 октября 2010
Рейтинг: 2
Доступ к сайту запрещен
– – – – – – – – – – – – – – – –
Недавно здесь
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (13)   Фотоальбом   Личное сообщение 
Само, к сожалению, не проходит ни чего. А то,что касается вен на ногах,то когда они не в порядке, то и ноги не знаешь куда девать.Особенно вечерами. тут обязательно нужно им помогать. Вот из того, что вы перечислили, я ирудовен не знаю вообще, но могу венолайф добавить- всем этим пользовалась. На мой взгляд, антистакс лучше всего помогает. особенно спрей- моментально действует, даже отёчность снимает.
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу KorolevaViktoria
Виктория,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Верю в волшебство и чудеса!
Последний визит: 19 декабря 2013 | 15:35
На сайте: c 22 сентября 2010
Рейтинг: 124
– – – – – – – – – – – – – – – –
Постоянный участник
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (950)   Фотоальбом   Личное сообщение 
В ответ на сообщение kira2 от Чт Дек 22, 2011 9:34:
я ирудовен не знаю вообще


Гирудовен-это действенной лекарственное средство на основе экстракта медицинской пиявки и конского каштана. Стоит недорого.
Еще эффект хороший достигается при применении крема-бальзама ДЛЯ НОГ (для варикозного симптокомплекса).
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу stasiona
Станислава,  Москва 
Митя (22.09.2010)Соня (08.12.2012)
Последний визит: 10 ноября 2015 | 12:54
На сайте: c 28 июня 2011
Рейтинг: 9
– – – – – – – – – – – – – – – –
Участник
– – – – – – – – – – – – – – – –
Если усталость, то надо точно к врачу. У женщин, особенно о время беременности, после родов, очень часто появляется варикоз. А это такая болезнь, которую легче предупредить. Если еще у мамы или бабушки такое было, то вы вообще в зоне риска. По наследственности эта болезнь передается. У меня ТТТ с варикозом нет проблем, но был серьезный перелом после катания на роликах, операция, во время которой одну вену перевязали. Потому бывают отеки на этой ноге. Никакие гели и кремы вообще не помогают, хирург мой по их поводу только смеется. Самый лучший способ тут уже предложили - контрастный душ или ванночки, почаще лежать ногами кверху. Ну и еще могу вам посоветовать, как ни странно, фитнесом заняться. Это очень на сосуды хорошо влияет, в том числе на вены. У меня, как началась йогой заниматься, многие симптомы пропали. Есть даже специальные упражнения для расслабления ног.
Оценить
Нет подписи
Форум / Здоровье / Усталость ног 1 2 3 4  далее »
Показать панель форматирования
Предварительный просмотр
Показывать смайлы
Я читал и принимаю правила общения на сайте
Сообщать мне о получении ответов в этой теме