Реклама
Posobie.info – полезный сайт для родителей Введите номер пособия и выиграйте ценные призы!
Войти
Регистрация
I триместр
II триместр
III триместр
Первые недели
Малыш до года
От года до 3 лет
От 3 до 7 лет
Читай
Общайся
Выигрывай
Сервисы
Фотоконкурсы
Правила форума
Форум / Готовим вкусно! /

Что мы сегодня готовим - 3

« назад  1 2 3 ... 370 371 372 ... 545 546 547  далее »
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
В ответ на сообщение saika от Вт Мар 24, 2015 19:07:

Выглядит очень аппетитно. Я часто запекаю овощи и рыбу в фольге.
Оценить
Нет подписи
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
Я часто запекаю овощи

а какие именно?
Оценить
Нет подписи
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
а какие именно?


Чаще всего из пакетов замороженные. Мои любят брокколи и цветную капусту. Любят смеси, где есть кукуруза и морковка.
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу tusk@
наталья, 35 лет,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений И так скользко,а тут ещё я такая сногсшибательная)
Артем (07.06.2005)Арина (24.09.2013)
Последний визит: Вчера | 14:12
На сайте: c 7 сентября 2013
Рейтинг: 5363
– – – – – – – – – – – – – – – –
Модератор
Победитель фотоконкурса Зимние забавы
Победитель конкурса Братишки и сестренки октября
Победитель конкурса Зимнее волшебство
– – – – – – – – – – – – – – – –
У нас суфле из куриной печени с макаронами. Детки мои едят такую печенку с удовольствием.
1кг печени, 2 средние морковки, 3 большие луковицы все пропускаю через мясорубку. В миске взбиваю 3 яйца, полстакана молока и 8 ст.ложек муки. Соединяю все, солю и выливаю в противень. 50 минут в духовке и готово.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу ~ЧерноСнежка~
Ольга, 36 лет,  Кострома 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Обнимаясь крепче ~ пережить морозы легче!
Илюшенька (21.02.2003)Никитушка (16.04.2014)
Последний визит: Сегодня | 23:01
На сайте: c 17 декабря 2014
Рейтинг: 15607
– – – – – – – – – – – – – – – –
Модератор
Победитель конкурса Декабрьский мистер
Победитель творческого конкурса Когда часы 12 бьют
Победитель фотоконкурса Sweet Kiss
Победитель конкурса Мама августа
Мисс/мистер Отзывчивый Модератор

– – – – – – – – – – – – – – – –
Свежесваренный кофеек и Слойки с творожной массой и сахарно-ванильной пудрой
Последний раз редактировалось: Olenьka44 (25 марта 2015 | 12:26), всего редактировалось 1 раз
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу J@ne
Евгения,  Королёв 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Страничка ароматизированна! Потрите аватарку.
Артем (01.04.2010)Анна (28.08.2014)
Последний визит: 14 января 2017 | 0:30
На сайте: c 26 июля 2010
Рейтинг: 19744
– – – – – – – – – – – – – – – –
Победитель фотоконкурса Еловая веточка
Победитель конкурса Лучший дневник 2014 года
– – – – – – – – – – – – – – – –

Ну и что, что ночь, но тема завтрака-то так и не раскрыта!)) Чиа-пудинг, с семенами чиа, соответственно! Третий день не могу оторваться))) Они и похудению способствуют, и укрепляют иммунную систему, и нормализуют уровень сахара. В общем, если вы за здоровое и правильное питание, без чиа не обойтись))))
Чиа-пудинг:
✔Йогурт натуральный - 170 гр
✔️Мед - 1 ч ложка
✔️Чиа семена - 1 ст ложка
✔️Молоко - 30 гр
✔️Ванилин - 1/2 ч ложки
✔️Вишня - 10 ягод

Взбить все погружным блендером, кроме семян. Во взбитую смесь добавить чиа, размешать и переложить в стакан или банку. Поставить на ночь в холодильник. Перед подачей можно украсить ягодами. За ночь семена чиа разбухнут и по консистенции как раз и будет напоминать пудинг. Приятного!🍧

Последний раз редактировалось: J@ne (27 марта 2015 | 3:12), всего редактировалось 1 раз
Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
чиа

а что это такое?
Жень, ты меня тоже вдохновила завтраками! обычно у меня все стандартно было по утрам - чай, бутерброд, вкусняшка
теперь все чаще зерненый творог с хлопьями с кусочками клубники Фитнес, с бананом и сметаной. И вкусняшка уже после такого завтрака не лезет)))
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу J@ne
Евгения,  Королёв 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Страничка ароматизированна! Потрите аватарку.
Артем (01.04.2010)Анна (28.08.2014)
Последний визит: 14 января 2017 | 0:30
На сайте: c 26 июля 2010
Рейтинг: 19744
– – – – – – – – – – – – – – – –
Победитель фотоконкурса Еловая веточка
Победитель конкурса Лучший дневник 2014 года
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение saika от Чт Мар 26, 2015 8:06:
Полезные завтраки - в массы!)))

1. Семена чиа – превосходный источник антиоксидантов, тут их концентрация даже больше, чем в свежей голубике и чернике. Ну а зимой антиоксиданты очень нужны, чтобы поддерживать здоровье на должном уровне. И они помогают молодо выглядеть!
2. Семена чиа помогают сбрасывать вес. Звучит невероятно, но эти маленькие семечки впитывают в 12 раз больше своего веса, когда смешиваются с водой или в желудке. Это дает ощущение сытости, прогоняет тягу к джанк-фуду, и, по сути, избавляет вас от лишних калорий, а также способствует правильной работе пищеварительной системы.
3. В семенах чиа кальция в пять раз больше, чем в молоке, в два раза больше белка, чем в любых других семенах или злаках, в два раза больше калия, чем в бананах и т.д и т.п. То есть, энергии у вас будет больше, сил – больше, чем когда-либо, работа мозга будет на высоте, как и здоровье в целом. Уже бежите в магазин за чиа, или нужны еще аргументы? -)
4. В семенах чиа много кислот омега-3 и омега-6, которые должны присутствовать в рационе ежедневно. Жирные кислоты омега-3 важны для сердца и понижают уровень холестерина, также о них пишут, что они помогают уменьшить боли даже при артрите.
5. Семена чиа также помогают понизить давление и стабилизировать уровень сахара в крови. Согласно исследованию состояния диабетиков, проведенному в Торонто, после всего 3 месяцев ежедневного употребления семян чиа, кровь исследуемых стала менее вязкой и склонной к образованию тромбов, а давление у участников исследования существенно понизилось.
Выводы: не важно, здоровы ли вы как бык, страдаете ли диабетом или просто хотите немного похудеть – семена чиа нужны каждому каждый день – просто добавляйте по щепотке в салаты и другие блюда, соусы, зеленые коктейли и т.п.

Немного истории…
Есть свидетельства, что семена чиа начали использовать в пищу еще за 3500 лет до нашей эры и что эти семена использовались как валюта в Центральной Мексике между 1500 и 900 годами до нашей эры. Ели их тогда отдельно, как злак, или смешивали с другими злаками, а также делали из этих семян напиток (чиа разбухают в воде). Чиа мололи в муку, включали в состав лекарств, из семян чиа давили масло и использовали выжимку в качестве основы для макияжа и краски по телу. Ацтекские правители принимали семена чиа в качестве ежегодных подношений в знак почтения от побежденных племен, также эти семена предлагались богам в ходе религиозных церемоний.

Но я бы не стала утверждать, как пишут во многих источниках, что прям - ешь и худей!!! Спорт и отсутствие обжорства никто не отменял!))
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу modesta
Наталья, 30 лет,  Чехов 
Анастасия (16.04.2012)Анечка (10.09.2014)
Последний визит: 16 января 2018 | 15:07
На сайте: c 5 мая 2012
Рейтинг: 10453
– – – – – – – – – – – – – – – –
Победитель конкурса Мама января
Победитель конкурса Майская мисс
Победитель конкурса Братишки и сестренки мая
Победитель конкурса Мама мая
Победитель конкурса Июльская мисс
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение J@ne от Чт Мар 26, 2015 8:19:
Где ты их покупала?)) а печенья сама из них пекла?
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу J@ne
Евгения,  Королёв 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Страничка ароматизированна! Потрите аватарку.
Артем (01.04.2010)Анна (28.08.2014)
Последний визит: 14 января 2017 | 0:30
На сайте: c 26 июля 2010
Рейтинг: 19744
– – – – – – – – – – – – – – – –
Победитель фотоконкурса Еловая веточка
Победитель конкурса Лучший дневник 2014 года
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение modesta от Чт Мар 26, 2015 14:30:
Печенье из кунжута, про них отдельно напишу. А чиа продаются в Азбуке, но там дороговато, в интернет-магазинах, в разных веганских магазинах и самые дешевые в глобусе - 156 руб/100 гр или 350 руб/250 гр. у меня еще 100 гр пачка не кончилась, хотя, сделано и съедено уже насколько банок пудинга)
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу tusk@
наталья, 35 лет,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений И так скользко,а тут ещё я такая сногсшибательная)
Артем (07.06.2005)Арина (24.09.2013)
Последний визит: Вчера | 14:12
На сайте: c 7 сентября 2013
Рейтинг: 5363
– – – – – – – – – – – – – – – –
Модератор
Победитель фотоконкурса Зимние забавы
Победитель конкурса Братишки и сестренки октября
Победитель конкурса Зимнее волшебство
– – – – – – – – – – – – – – – –
Очередная запеканочка с ветчиной и грибами)))

стакан риса - отварить, остудить и перемешать с 4 яйцами. В начинку 200 гр.ветчины и 200гр. предварительно отваренных грибов ( я брала белые, по рецепту шампиньоны), все нарезать. Сверху тертый сыр 150 гр.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Jenser
Алина, 38 лет,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Весна! Расцветаю!
Дмитрий (29.04.2007)Александр (22.04.2014)
Последний визит: 19 января 2018 | 22:53
На сайте: c 30 октября 2008
Рейтинг: 9109
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение J@ne от Чт Мар 26, 2015 15:52:
А! Пудинг это в баночке! А то у меня диссонанс произошел))) думала что баночка это декор, а печенье из этого самого, только ты его почему то пудингом называешь)))))
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу SvetaFor
Светлана, 36 лет,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Кого хочу я осчастливить, тому уже спасенья нет)))
Царевич (19.08.2009)Илья (20.07.2016)
Последний визит: Сегодня | 20:05
На сайте: c 5 ноября 2009
Рейтинг: 36132
– – – – – – – – – – – – – – – –
Победитель конкурса Дождик, лей не жалей
Победитель кулинарного конкурса 2016
Победитель конкурса Пробуждение природы
Победитель конкурса Декабрьский мистер
Победитель конкурса Братишки и сестренки декабря
Победитель конкурса Июльский малыш
Мисс/мистер Загадка Форума

– – – – – – – – – – – – – – – –
Запеченный стейк форели
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу МЫШ‘КА
Ольга, 100 лет,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Чудеса там , где в них ВЕРЯТ !!!
Тихон (25.01.2010)Михаил (21.06.2012)Святослав (16.11.2014)
Последний визит: Сегодня | 20:35
На сайте: c 19 февраля 2010
Рейтинг: 9460
– – – – – – – – – – – – – – – –
Победитель кулинарного конкурса 2016
Победитель конкурса Зимняя Я
– – – – – – – – – – – – – – – –
у нас сегодня постный борщ.катлеты мелкому.тушоная куриная грудка в кефире и гречка.
к чаю состряпала муравейник.


В ответ на сообщение J@ne от Чт Мар 26, 2015 1:04:

Жень а пудинг сама готовишь или покупной ?
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу J@ne
Евгения,  Королёв 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Страничка ароматизированна! Потрите аватарку.
Артем (01.04.2010)Анна (28.08.2014)
Последний визит: 14 января 2017 | 0:30
На сайте: c 26 июля 2010
Рейтинг: 19744
– – – – – – – – – – – – – – – –
Победитель фотоконкурса Еловая веточка
Победитель конкурса Лучший дневник 2014 года
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Jenser от Чт Мар 26, 2015 18:27:
В ответ на сообщение мышка-малышка от Чт Мар 26, 2015 21:56:
Все добавила в описание, чтобы больше не было диссонансОВ!)))
Оценить
Форум / Готовим вкусно! / Что мы сегодня готовим - 3 « назад  1 2 3 ... 370 371 372 ... 545 546 547  далее »
Показать панель форматирования
Предварительный просмотр
Показывать смайлы


Психологические тесты онлайн
Проверьте свои знания и интуицию, узнайте ваш характер и достойные качества!