Реклама
Психологические тесты онлайн
Проверьте свои знания и интуицию, узнайте ваш характер и достойные качества!
Posobie.info – полезный сайт для родителей Введите номер пособия и выиграйте ценные призы!
Войти
Регистрация
I триместр
II триместр
III триместр
Первые недели
Малыш до года
От года до 3 лет
От 3 до 7 лет
Читай
Общайся
Выигрывай
Сервисы
Фотоконкурсы
Правила форума
Форум / Готовим вкусно! /

Вы придерживаетесь принципов здорового питания? Ваши правила, привычки и "заморочки":-)

« назад  1 2 3 4
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
В ответ на сообщение Божья Коровка от Чт Июл 18, 2013 19:07:
А я стала по утрам пить цикорий с мёдом.



У нас всегда дома цикорий. Давно с мужем пристрастились. Говорят полезно. А люблю черный чай. Мне, когда кровь брали из вены, медсестра спросила - вы, наверное, очень любите чай, вены упругие))) Не могла вену проткнуть. Не знаю, правда это или нет)
Оценить
Нет подписи
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
В ответ на сообщение malyshka2011 от Пн Июл 15, 2013 21:20:
Леночка, я готовлю на вторичном бульоне. Для меня первый бульон слишком наваристый, жирноват.


У нас также.
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Mazda
Светик, 35 лет,  Луховицы 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Иногда курить хочется больше, чем жить...
Лера (30.07.2006)Макс (14.07.2010)
На сайте: c 5 ноября 2010
Рейтинг: 22606
– – – – – – – – – – – – – – – –
Руководитель клуба
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение julia.m от Чт Июл 18, 2013 17:47:
вы, наверное, очень любите чай, вены упругие))) Не могла вену проткнуть.


мне так часто тоже говорят, правда, я только зеленый чай пью, черный не люблю.
Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.

Мясо, рыба, фрукты, овощи - едим. Молоко, газировку, майонез я не люблю. В "Макдональдс" не ходим, только если "за компанию".
Из вредного: сладости, сдоба, кофе (муж чай не пьет вообще, я пью только вареный кофе - две чашки в день). Колбаса бывает на бутербродах, как и сыр с маслом. Вот масла много уходит. Я, правда, им только дырки на хлебе закрываю. Жареное - редко. Полуфабрикаты только на "дежурный случай". Мясо покупаем охлажденное.
Из полезного - пью чай без сахара, из вредного - чай крепкий, как и кофе. Любим оливковое масло, морепродукты, грибы, домашнюю выпечку и фрукты. Увы, каши с молоком не в почете.



Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:

В ответ на сообщение julia.m от Чт Июл 18, 2013 17:47:
вены упругие)))


Это хорошо?
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Mazda
Светик, 35 лет,  Луховицы 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Иногда курить хочется больше, чем жить...
Лера (30.07.2006)Макс (14.07.2010)
На сайте: c 5 ноября 2010
Рейтинг: 22606
– – – – – – – – – – – – – – – –
Руководитель клуба
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение зарянка от Вс Июл 28, 2013 20:02:
Это хорошо?


а что, плохо? Я просто не знаю
Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
В ответ на сообщение Mazda от Вс Июл 28, 2013 20:14:
а что, плохо? Я просто не знаю


Так и я не знаю, поэтому и спросила. Я люблю чаи гонять.
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу bakarra
Ольга,  Москва 
Злата (23.07.2010)Леонид (25.07.2015)
Последний визит: 6 февраля 2017 | 8:44
На сайте: c 12 июня 2010
Рейтинг: 1623
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Mazda от Вс Июл 28, 2013 21:14:
а что, плохо? Я просто не знаю


может кровь густая)))
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Ileloda
Лидия
Последний визит: 21 июля 2014 | 5:51
На сайте: c 17 октября 2013
Рейтинг: 1
– – – – – – – – – – – – – – – –
Недавно здесь
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (13)   Фотоальбом   Личное сообщение 
Стараюсь придерживаться. Овощи каждый день, рыба-мясо - на пару или в духовке, жирное и мучное практически не ем, фастфуд, чипсы и иже с ними - нет, ни при каких условиях... Из сладостей - натуральный мармелад, или черный шоколад, особо люблю O'Zera Gourmet с повышенным содержанием какао и минимумом сахара. И чистой воды минимум 2 литра в день...
Оценить
Нет подписи
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
ни при каких условиях...

никогда преникогда? ни с пивом с друзьями, ни в походе - никогда?
И чистой воды минимум 2 литра в день...

ого! мне есть куда стремится)))а вы прям замеряете 2 литра?
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Божья Коровка
Наташа, 40 лет,  Коммунар 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений вечный оптимист
Анастасия (13.02.2006)Даниил (17.02.2013)
Последний визит: 18 апреля 2018 | 12:49
На сайте: c 20 марта 2007
Рейтинг: 12753
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
Победитель конкурса Лучшая запись в дневнике 2013 года
– – – – – – – – – – – – – – – –
никогда преникогда?

а что тут такого удивительного? Многие ЭТО не едят )))
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Larnetta
Лариса, 37 лет,  Москва 
Сашенька (05.05.2004)Оленька (18.09.2006)Прохор (03.11.2009)Машенька (30.03.2012)
Последний визит: 16 февраля 2016 | 9:28
На сайте: c 1 октября 2013
Рейтинг: 11
Доступ к сайту запрещен
– – – – – – – – – – – – – – – –
Постоянный посетитель
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Божья Коровка от Пт Апр 18, 2014 20:01:
Согласна с вами. Я вот тоже давно отказалась от подобных "вкусностей", никакой пользы от них нет. Сейчас стараюсь питаться правильно, завтракаю каши или омлет готовлю. В обед стараюсь поесть основательно: первое, второе и салат. Заправляю их теперь только оливковым маслом, по вкусу нравится итлв extra virgin. А вот на ужин зачастую только салат и ем, иногда могу еще вприкуску съесть небольшой кусочек отварного куриного филе.
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу shelev
Елена
Последний визит: 17 июня 2017 | 14:39
На сайте: c 8 мая 2009
Рейтинг: 54
– – – – – – – – – – – – – – – –
Постоянный участник
– – – – – – – – – – – – – – – –
Очень тяжело придерживаться правильного питания, но стараюсь. Отказалась от чая, кофе и пакетированных соков из концентратов, пью преимущественно обычную воду.
Почти не готовлю жаренного, предпочитаю готовить в пароварке и духовке. Тяжело отказаться от сладостей, проблемный момент, но стараюсь. Заменяю сладости на полезные - часто готовлю творожную запеканку, кисло-молочное суфле, запекаю яблоки, покупаю хурму.
В общем пытаюсь, хотя не всё и не всегда получается.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу iro444ka_348092
iro444ka
Тимоша (06.03.2013)
Последний визит: 11 апреля 2016 | 13:25
На сайте: c 10 мая 2015
Рейтинг: 0
– – – – – – – – – – – – – – – –
Недавно здесь
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (9)   Фотоальбом   Личное сообщение 
Не едим полуфабрикаты, колбасу, сосиски. Не пьём покупные соки, газировку. Выпечка у нас, в основном, домашняя.
Недавно начала мясо 2 раза проваривать (сливать первый бульон и варить на втором).
Из слабостей - сладости и китайская кухня))
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Божья Коровка
Наташа, 40 лет,  Коммунар 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений вечный оптимист
Анастасия (13.02.2006)Даниил (17.02.2013)
Последний визит: 18 апреля 2018 | 12:49
На сайте: c 20 марта 2007
Рейтинг: 12753
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
Победитель конкурса Лучшая запись в дневнике 2013 года
– – – – – – – – – – – – – – – –
сливать первый бульон и варить на втором

всё время забываю - для чего это делают? hide
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Kseniya_430231
Kseniya
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Мир - наше зеркало...
Последний визит: 27 июля 2016 | 11:38
На сайте: c 11 июля 2016
Рейтинг: 0
Доступ к сайту запрещен
– – – – – – – – – – – – – – – –
Недавно здесь
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (6)   Фотоальбом   Личное сообщение 
Стараюсь все натуральное готовить, и поменьше всякого фу... из магазинов.
Оценить
Нет подписи
Форум / Готовим вкусно! / Вы придерживаетесь принципов здорового питания? Ваши правила, привычки и "заморочки":-) « назад  1 2 3 4
Показать панель форматирования
Предварительный просмотр
Показывать смайлы
Я читал и принимаю правила общения на сайте
Сообщать мне о получении ответов в этой теме