Реклама
Психологические тесты онлайн
Проверьте свои знания и интуицию, узнайте ваш характер и достойные качества!
Posobie.info – полезный сайт для родителей Введите номер пособия и выиграйте ценные призы!
Войти
Регистрация
I триместр
II триместр
III триместр
Первые недели
Малыш до года
От года до 3 лет
От 3 до 7 лет
Читай
Общайся
Выигрывай
Сервисы
Фотоконкурсы
Правила форума
Форум / Здоровье / Психология /

Как справиться с раздражением если кто-то тебя бесит?

Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Ivan Usachyov
Ivan
Последний визит: 3 февраля 2014 | 17:07
На сайте: c 17 января 2014
Рейтинг: 4
– – – – – – – – – – – – – – – –
Недавно здесь
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (2)   Фотоальбом   Личное сообщение 
Бывают такие ситуации, когда нам приходится общаться с не очень приятными для нас людьми. По разным причинам мы не можем оградить себя от этих диалогов. В таких ситуациях можно и нужно применять технику, которую я назвал «стекло».

Суть техники такова. Общаясь с агрессором вы представляете, что перед вами толстое пуленепробиваемое стекло. Такое, как используют полицейские во время разгона демонстраций. Почувствуйте, что весь тот негатив, который несёт ваш собеседник, отражается и вы в безопасности! Явно, очень явно, себе это представьте. Можете даже на некоторое время закрыть глаза, если вам так удобнее будет.

Эта техника очень проста, но действенна.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу саша25
саша, 31 год,  Москва 
Глеб (06.01.2010)
Последний визит: 21 февраля 2014 | 23:19
На сайте: c 11 февраля 2014
Рейтинг: 0
– – – – – – – – – – – – – – – –
Недавно здесь
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (21)   Фотоальбом   Личное сообщение 
Обязательно попробую, но сомневаюсь в результате.
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Счастливая)
Ирина, 32 года
Артемка (13.08.2010)Александра (04.03.2012)
Последний визит: 13 октября 2015 | 23:05
На сайте: c 14 мая 2014
Рейтинг: 0
Доступ к сайту запрещен
– – – – – – – – – – – – – – – –
Недавно здесь
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (14)   Фотоальбом   Личное сообщение 
У меня тоже не получается(( Пробовала уже. Я очень восприимчивая и общение снегаивными людьми для меня очень болезненно всегда заканчивается. То бессонница мучит, то настроения нет, депрессия. Тяжело бороться, лучше обходить стороной и не встречаться.
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу pro100kris
Kristinka
Иван (07.01.2014)
Последний визит: 24 марта 2015 | 20:57
На сайте: c 4 июня 2014
Рейтинг: 0
– – – – – – – – – – – – – – – –
Недавно здесь
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (22)   Фотоальбом   Личное сообщение 
Если меня кто то бесит, я с этим человеком не общаюсь просто.
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу InnaInna
Inna, 41 год,  Москва 
Последний визит: 28 сентября 2015 | 9:22
На сайте: c 5 октября 2013
Рейтинг: 3
Доступ к сайту запрещен
– – – – – – – – – – – – – – – –
Постоянный посетитель
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (74)   Фотоальбом   Личное сообщение 
Если меня кто то бесит, я с этим человеком не общаюсь просто.

Иногда, увы, это не получается. Про метод... Сомнительно, но попробовать можно - хуже то не будет Smile
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Пляши,танцуй!
Инна Олеговна
Последний визит: 8 января 2017 | 23:44
На сайте: c 11 ноября 2014
Рейтинг: 0
Доступ к сайту запрещен
– – – – – – – – – – – – – – – –
Недавно здесь
– – – – – – – – – – – – – – – –
Давно слышала про этот метод.Говорят,если всё правильно делать-очень действенный.
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Веселина Акакиевна
Ирина
Последний визит: 6 ноября 2015 | 0:10
На сайте: c 10 декабря 2014
Рейтинг: 0
Доступ к сайту запрещен
– – – – – – – – – – – – – – – –
Недавно здесь
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (15)   Фотоальбом   Личное сообщение 
Слышала уже про такой метод.Применять не приходилось.Как-нибудь попробую при случае.
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу serty_396169
serty
Последний визит: 30 января 2016 | 15:28
На сайте: c 30 января 2016
Рейтинг: 0
– – – – – – – – – – – – – – – –
Недавно здесь
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (1)   Фотоальбом   Личное сообщение 

благодаря Ссылка можно и родить второго ребенка
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Евгения Новикова
Евгения,  Москва 
Последний визит: 16 апреля 2016 | 10:47
На сайте: c 16 апреля 2016
Рейтинг: 1
– – – – – – – – – – – – – – – –
Недавно здесь
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (10)   Фотоальбом   Личное сообщение 
Я пытаюсь посмотреть на ситуацию со стороны, как будто это не со мной все происходит. Иногда помогает.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу lada21_385703
lada21
Последний визит: 22 июня 2016 | 2:16
На сайте: c 29 ноября 2015
Рейтинг: 0
Доступ к сайту запрещен
– – – – – – – – – – – – – – – –
Недавно здесь
– – – – – – – – – – – – – – – –
Я стараюсь себя оградить от такого общение вообще. А если уже совсем неизбежно такое общение, то часто включаю "автомат" ты говори, а оно мимо... То есть мое спокойствие стопроцентное, ни какой реакции на слова кроме угу и ага
Оценить
Нет подписи
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
В последнее время соседи так жутко стали раздражать. Постоянно чем то стучат, дверьми хлопают так до часу ночи, что просыпаешься. Ругаться без толку. Домашние говорят, что им нормально и такого не замечают.
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Kurbasova
Kurbasova, 38 лет,  Томск 
Олег (05.04.2009)
Последний визит: 11 октября 2016 | 20:47
На сайте: c 29 ноября 2014
Рейтинг: 7
Доступ к сайту запрещен
– – – – – – – – – – – – – – – –
Посетитель
– – – – – – – – – – – – – – – –
В последнее время соседи так жутко стали раздражать. Постоянно чем то стучат, дверьми хлопают так до часу ночи, что просыпаешься. Ругаться без толку. Домашние говорят, что им нормально и такого не замечают.

Такие проблемы у каждого второго ) Меня мои соседи снизу так же допекают.
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Анжела_542891
Анжела,  Тольятти 
Анна (04.04.2015)
Последний визит: 12 января 2018 | 9:16
На сайте: c 27 декабря 2017
Рейтинг: 0
– – – – – – – – – – – – – – – –
Недавно здесь
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (2)   Фотоальбом   Личное сообщение 
Отличная идея, спасибо)
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Дарья Прошутинская
Дарья
Последний визит: 18 апреля 2018 | 7:43
На сайте: c 9 апреля 2014
Рейтинг: 0
– – – – – – – – – – – – – – – –
Недавно здесь
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (13)   Фотоальбом   Личное сообщение 
Стараюсь не реагировать бурно. Конечно, быают периоды, когда на работе завал, когда мигрень одолела. сейчас вот стала Гинкоум пить, голова получше соображать стала, меньше болеть, и я спокойней сразу
Оценить
Нет подписи
Форум / Здоровье / Психология / Как справиться с раздражением если кто-то тебя бесит?
Показать панель форматирования
Предварительный просмотр
Показывать смайлы
Я читал и принимаю правила общения на сайте
Сообщать мне о получении ответов в этой теме