Реклама
Психологические тесты онлайн
Проверьте свои знания и интуицию, узнайте ваш характер и достойные качества!
Posobie.info – полезный сайт для родителей Введите номер пособия и выиграйте ценные призы!
Войти
Регистрация
I триместр
II триместр
III триместр
Первые недели
Малыш до года
От года до 3 лет
От 3 до 7 лет
Читай
Общайся
Выигрывай
Сервисы
Фотоконкурсы
Правила форума
Форум / Здоровье / Все о диетах /

Клуб "Похудей-ка"!

« назад  1 2 3 ... 9 10 11 ... 34 35 36  далее »
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Божья Коровка
Наташа, 42 года,  Коммунар 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений вечный оптимист
Анастасия (13.02.2006)Даниил (17.02.2013)
Последний визит: 31 июля 2021 | 17:54
На сайте: c 20 марта 2007
Рейтинг: 12753
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
Победитель конкурса Лучшая запись в дневнике 2013 года
– – – – – – – – – – – – – – – –
Рост - 171

И ты тоже? ))))) Организуем Клуб роста 171? Leb
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Юляш@
Юлия, 37 лет,  Щёлково 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Весна, я жду тебя...
Владимир (15.04.2009)
Последний визит: 9 декабря 2020 | 21:47
На сайте: c 31 марта 2009
Рейтинг: 16096
– – – – – – – – – – – – – – – –
Победитель конкурса Зимние забавы
Победитель конкурса Победитель конкурса Мистер сентября
Победитель конкурса Мистер ноября
– – – – – – – – – – – – – – – –
трындит на весь тырнет теперь

у меня на работе все помешались на них. Я тоже хочу)))

Добавлено спустя 6 минут 9 секунд:

По ходу самый толстый хомяк здесь я. Мой ИМТ 28,6. О, ужОс...
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Кипарисик
Елена, 41 год,  Москва 
Тимур (11.02.2009)
Последний визит: 7 ноября 2017 | 12:46
На сайте: c 30 апреля 2009
Рейтинг: 14560
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
И ты тоже? ))))) Организуем Клуб роста 171?

ага morgalik Very Happy
у меня на работе все помешались на них. Я тоже хочу)))

да бред это все. Я вон на зеленом кофе в прошлом году "сидела" а вес и ныне там.
Выброс денег только.
Кстати, читала интервью Пелагеи - похудела она за счет ПП , а не ягод годжи.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Lilos
Lilos
Последний визит: 30 сентября 2014 | 11:28
На сайте: c 19 января 2010
Рейтинг: 1
Доступ к сайту запрещен
– – – – – – – – – – – – – – – –
Посетитель
– – – – – – – – – – – – – – – –
 Личная страница   Сообщения (42)   Фотоальбом   Личное сообщение 
В ответ на сообщение Кипарисик от Сегодня | 15:01:

А как вообще ягоды годжи могут помочь похудеть?) Дай Бой чтоб там витаминки хотя бы были, а не просто пустышка. А правильное питание как раз самая лучшая диета. Только на ПП нужно всю жизнь сидеть, чтоб держать себя в форме. Правда питание будет не такое строгое как при диете, но режим тоже стоит соблюдать. Я сейчас тоже на ПП перешла. Похудела на 16 кг за 3 месяца. Только чтоб не было зажоров (как у меня обычно на диетах и происходит) начала редуксин принимать. Он уменьшал аппетит и сладкого мне особо и не хотелось.
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Божья Коровка
Наташа, 42 года,  Коммунар 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений вечный оптимист
Анастасия (13.02.2006)Даниил (17.02.2013)
Последний визит: 31 июля 2021 | 17:54
На сайте: c 20 марта 2007
Рейтинг: 12753
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
Победитель конкурса Лучшая запись в дневнике 2013 года
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Lilos от Чт Сен 25, 2014 15:30:
Согласна на счёт ПП. Но никаких спец средств принимать не планирую. Сейчас на ДД добьюсь своего ПВ и перейду на ПП.
Плюс ДД в том, что ты как раз к правильному питанию и подходишь в конце концов.
Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
В ответ на сообщение Lilos от Сегодня | 15:30:
Они "нормализуют обмен веществ подталкивая организм к похудению"....купила на пробу, посмотрим)))))
Я думаю что любое народное, как и лекарственное средство для похудения работает при соблюдении диеты и физических нагрузках))))
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу mamakatya
Екатерина, 42 года,  Сергиев Посад 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Надо только выучиться ждать...
Георгий (04.02.2010)
Последний визит: 10 июля 2019 | 20:50
На сайте: c 11 июня 2010
Рейтинг: 3564
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Божья Коровка от Чт Сен 25, 2014 15:46:
Прямо атас у вас там с водой. Для меня это было бы равноценно концу света, особенно во время критических дней.
Девчонки, ваши сообщения, как шифровки из центра:-)- ДД, ПП, ПВ, кстати, ПВ- это что?
У меня минус 2,2 кг за две недели и соотвественно две двести отправляются в копилочку.
Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
Мой исходный вес 71,5 (+500 гр, за неделю....это шаверма и KFC 100% cry )
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Кипарисик
Елена, 41 год,  Москва 
Тимур (11.02.2009)
Последний визит: 7 ноября 2017 | 12:46
На сайте: c 30 апреля 2009
Рейтинг: 14560
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
ПВ- это что?

это правильный вес. На сайте Дюкана рассчитывается. Когда я худела с 86 - мне выдало правильный вес - 67, когда до 75 добралась - уже 62.
Как правило он выше желаемого.
Я изначально хотела 55, потом так подумала - все же не девочка уже и решила на 60 остановиться.
У меня минус 2,2 кг за две недели и соотвественно две двести отправляются в копилочку

поздравляю))

Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:

В ответ на сообщение Женька от Пт Сен 26, 2014 9:05:
не расстраивайся, я вообще здорово плюсанула после шашлыков у родителей. В понедельник 79,700 было

Добавлено спустя 2 минуты 45 секунд:

кстати, я на новом пунктирном питании. Очень комфортно. Мой результат за неделю -1,8кг))
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу mamakatya
Екатерина, 42 года,  Сергиев Посад 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Надо только выучиться ждать...
Георгий (04.02.2010)
Последний визит: 10 июля 2019 | 20:50
На сайте: c 11 июня 2010
Рейтинг: 3564
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
Девочки, у всех вас ИМТ нормальный, а вот у меня 42,38
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Кипарисик
Елена, 41 год,  Москва 
Тимур (11.02.2009)
Последний визит: 7 ноября 2017 | 12:46
На сайте: c 30 апреля 2009
Рейтинг: 14560
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
ИМТ нормальный, а вот у меня 42,38

у меня ненормальный пока.
Кстати, с очень высоким ИМТ и вес должен лучше уходить.
Когда 96 весила - по 5кг за месяц уходило. Плато затяжные по несколько месяцев были на 85 потом на 80, на 75 и на 71. А сейчас на 79 топчусь.
Кстати, вчера была последняя гормональная таблетка Leb
Теперь, думаю, дело пойдет

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:

Кать, а ты , кстати, на чем худеешь?
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Божья Коровка
Наташа, 42 года,  Коммунар 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений вечный оптимист
Анастасия (13.02.2006)Даниил (17.02.2013)
Последний визит: 31 июля 2021 | 17:54
На сайте: c 20 марта 2007
Рейтинг: 12753
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
Победитель конкурса Лучшая запись в дневнике 2013 года
– – – – – – – – – – – – – – – –
Так, девы, я запуталась )))
Напишите мне кто в соревновании участвует и я табличку составлю.

Укажите:
1) ТВ - текущий вес (на вчера или сегодня)
2) ИМТ - индекс массы тела
3) ПВ - правильный вес
4) выбранная диета

При желании мы можем делать контрольные замеры по понедельникам, чтобы видеть динамику, так сказать.

У меня наконец-то начались ежедневные отвесы. Как же я по ним скучала! ))))
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу mamakatya
Екатерина, 42 года,  Сергиев Посад 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Надо только выучиться ждать...
Георгий (04.02.2010)
Последний визит: 10 июля 2019 | 20:50
На сайте: c 11 июня 2010
Рейтинг: 3564
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Кипарисик от Пт Сен 26, 2014 9:41:
Я с понедельника занялась системой "минус 60" по всем правилам, только без спец. упражнений пока из-за ремонтных работ в квартире, итак с тряпкой-шваброй-веником не расстаюсь, не говоря уже о бесконечной беготне на 4-й этаж. Пока вот за четыре дня 1,2кг ушло и это притом, что ужинала я в 19-20ч, т.к. раньше не получается.
Сегодня с грязными работами закончим и достану тренажер.
Лена, у тебя теперь все получится, я уверена!

Добавлено спустя 6 минут 11 секунд:

У вас краткосрочное соревнование, к тому же весовые категории несопоставимы, поэтому я не участвую. Буду писать о своей динамике изменения веса.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Кипарисик
Елена, 41 год,  Москва 
Тимур (11.02.2009)
Последний визит: 7 ноября 2017 | 12:46
На сайте: c 30 апреля 2009
Рейтинг: 14560
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
3) ПВ - правильный вес

Наташ, может желаемый лучше?

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:

Лена, у тебя теперь все получится, я уверена!

спасибо))
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Божья Коровка
Наташа, 42 года,  Коммунар 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений вечный оптимист
Анастасия (13.02.2006)Даниил (17.02.2013)
Последний визит: 31 июля 2021 | 17:54
На сайте: c 20 марта 2007
Рейтинг: 12753
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
Победитель конкурса Лучшая запись в дневнике 2013 года
– – – – – – – – – – – – – – – –
У вас краткосрочное соревнование, к тому же весовые категории несопоставимы, поэтому я не участвую. Буду писать о своей динамике изменения веса.

так мы ж только тестово месяц взяли. Я не собираюсь останавливаться, пока ПВ не достигну. Наполеоновские планы.... ))))))
А про весовые категории мы писали - не килограммы будем учитывать, а разницу в ИМТ. У тебя наоборот преимущество - быстрее худеть будешь, раз вес бОльшй.

С другой стороны, конечно, не настаиваем!

Наташ, может желаемый лучше?

Можно отдельной графой вынести. Вобщем и ПВ и ЖВ
Оценить
Форум / Здоровье / Все о диетах / Клуб "Похудей-ка"! « назад  1 2 3 ... 9 10 11 ... 34 35 36  далее »
Показать панель форматирования
Предварительный просмотр
Показывать смайлы
Я читал и принимаю правила общения на сайте
Сообщать мне о получении ответов в этой теме