Реклама
Posobie.info – полезный сайт для родителей Введите номер пособия и выиграйте ценные призы!
Войти
Регистрация
I триместр
II триместр
III триместр
Первые недели
Малыш до года
От года до 3 лет
От 3 до 7 лет
Читай
Общайся
Выигрывай
Сервисы
Фотоконкурсы
Правила форума
Форум / Готовим вкусно! /

Наши любимые завтраки)

1 2 3 4  далее »
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
Девочки ..а давайте тут будем делиться своими вкусными,полезными завтраками! Будем черпать идеи друг у друга ))А то в общей теме они теряются))
Фото очень желательно!!!

Завтрак — это возможность задать определенный тон и вдохновение на целый день. Если ваше утро началось с красивой и вкусной еды, а если еще и в компании любимых людей, то это не может не повлиять на настроение всего дня.

Завтрак — это возможность побыть вместе с любимым человеком и как-то настроить друг друга на правильный лад, подарить друг другу капельку тепла и обсудить планы на день. Мне кажутся бесконечно важными семейные завтраки, обеды, ужины (у кого как получается))), и никакие ритмы жизни не должны исключать их.
Завтрак — это возможность утром подарить несколько минут себе, настраиваясь на день и планируя его, подумать о том, что хочется получить от сегодняшнего дня. Это может стать приятным ритуалом и хорошим организационным моментом.

Когда готовишь еду, важно сосредоточиться на процессе, тогда начинаешь получать максимальное удовольствие от него и еда получается невозможно вкусной. Это своего рода медитация утром с гарантированным позитивным результатом в виде благодарности тех, кто будет есть этот завтрак.(с)

Завтрак это хороший повод улыбаться по утрам: себе, любимым, миру )))
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Божья Коровка
Наташа, 39 лет,  Коммунар 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений вечный оптимист
Анастасия (13.02.2006)Даниил (17.02.2013)
Последний визит: 21 июля 2017 | 9:58
На сайте: c 20 марта 2007
Рейтинг: 12753
– – – – – – – – – – – – – – – –
Надежда и опора сайта
Победитель конкурса Лучшая запись в дневнике 2013 года
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ох, в нашей семье у всех ВСЕГДА одинаковый завтрак на буднях. ДА!

Илья: каша из овсяных отрубей + кофе
Настя: какой-нибудь сухой завтрак с молоком и молочно-банановый коктейль
Даня: молочная овсяная каша с толчёным бананом + водичка или сок
я: тоже, что и Даня + бутер (зерновой хлеб, сыр, самодельная буженина, листовой салат, болгарский перец).

По выходным: суббота - омлет с овощами, воскресенье - пицца (не всегда) или варёные яйца с овощами.

Все, кроме Дани, так привыкли в подобному завтраку, что когда я готовлю что-то другое, просят вернуть прежнее меню )))
Последний раз редактировалось: Божья Коровка (7 июля 2015 | 12:56), всего редактировалось 1 раз
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Аллилуйя
Дарья, 101 год,  Междуреченск 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Чудо нельзя запереть на замок!
Руслан (30.01.2008)Ирина  (20.07.2009)
Последний визит: 3 марта 2017 | 16:15
На сайте: c 16 апреля 2009
Рейтинг: 8702
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
В будни мы с мужем не завтракаем дети в лагере и детском саду. А в выходные это может быть что угодно драники, блины, каша
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу mamalovesyou
Лиза,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений love it or leave it
Александр (01.01.2012)
На сайте: c 3 марта 2012
Рейтинг: 1808
– – – – – – – – – – – – – – – –
Ветеран форума
– – – – – – – – – – – – – – – –
Я очень люблю на завтрак самодельные мюсли - обжариваю на сухой сковороде крупные овсяные хлопья (чем грубее, тем лучше), отруби, возможно "щепотку" кукурузных хлопьев, орехи, сухофрукты (их в конце, они просто подогреваются). Заливаю снежком или чем - то похожим по консистенции (но снежок - фаворит!), они немного остывают и есть одно удовольствие)

еще не особо полезно, но так из детства - тосты с маслом и чай с сахаром)
но это если еще осталось место после мюсли)

перед завтраком пью воду.
Сандрик любит традиционную овсяную кашку с молоком и маслом, добавляю банан, запивает тоже молоком или какао (если я сварю)), иногда несквиком.

на выходных завтрак мало чем отличается, скорее зависит от наличия продуктов и моего желания готовить)
иногда идем на завтрак в ближайшее кафе-пекарню (5 мин от дома), едим там горячие булочки,сырники со сгущенкой, пончики может и пьем какао)
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу N@$$tёnk@
Анастасия, 31 год,  Москва 
Валерий (05.10.2012)Лада (05.07.2017)
На сайте: c 6 июня 2013
Рейтинг: 11240
– – – – – – – – – – – – – – – –
Победитель конкурса Зимняя Я
– – – – – – – – – – – – – – – –
У нас завтраки в будни и в выходные впринципе редко, когда отличаются:
У сына - всегда каша молочная ( овсянка, манка, гречневая, кукурузная). Сейчас лето, значит с ягодами, а в другие времена года либо с бананом, либо с яблоком или без всего))) Еще у него чай и если попросит, то хлеб с маслом.
У нас с мужем - в будни завтракаем отдельно, в выхи вместе: кофе и творожок/йогурт, если нет то бутер с чем-нить.


В ответ на сообщение Rебека от Вт Июл 07, 2015 12:41:
О, Женина (J@ne) тема hysterical
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу J@ne
Евгения,  Королёв 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Страничка ароматизированна! Потрите аватарку.
Артем (01.04.2010)Анна (28.08.2014)
Последний визит: 14 января 2017 | 0:30
На сайте: c 26 июля 2010
Рейтинг: 19744
– – – – – – – – – – – – – – – –
Победитель фотоконкурса Еловая веточка
Победитель конкурса Лучший дневник 2014 года
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Rебека от Вт Июл 07, 2015 12:41:
Кать, я ж сейчас как продублирую еще и здесь все свои завтраки))))
Могу сказать о том, что в моем завтраке присутствует всегда - кофе!!! Без него мне жизнь не мила и день наперекосяк!)
Ну а так, если Остапа не несет, то обычно это:
- Каша кукурузная
- Каша пшеничная
- Оладьи (они же панкейки, слово-то какое, а?! И оладьи сразу такие нафуфыренные))))
- Омлет
Это четыре самых распространенных варианта, но я частенько что-то меняю, в основном для себя, муж более консервативен, хотя, уже пьет и не брыкается от смузи со шпинатом)
Ну и да! Завтрак - это настрой на весь день как в плане настроения, так и в плане "заводки" организма в целом!)
Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
Кать, я ж сейчас как продублирую еще и здесь все свои завтраки))))

я этого и жду))) dill
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу J@ne
Евгения,  Королёв 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Страничка ароматизированна! Потрите аватарку.
Артем (01.04.2010)Анна (28.08.2014)
Последний визит: 14 января 2017 | 0:30
На сайте: c 26 июля 2010
Рейтинг: 19744
– – – – – – – – – – – – – – – –
Победитель фотоконкурса Еловая веточка
Победитель конкурса Лучший дневник 2014 года
– – – – – – – – – – – – – – – –

В ответ на сообщение Rебека от Ср Июл 08, 2015 0:50:
ну вот моя последняя любовь, с которой, как и с кофе, начинается мое утро - тот самый смузи со шпинатом:
- горсть шпината
- нектарин
- банан
- финики
- вода
Уже как два дня и муж его просит, хотя поначалу из-за шпината нос воротил))

Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу J@ne
Евгения,  Королёв 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Страничка ароматизированна! Потрите аватарку.
Артем (01.04.2010)Анна (28.08.2014)
Последний визит: 14 января 2017 | 0:30
На сайте: c 26 июля 2010
Рейтинг: 19744
– – – – – – – – – – – – – – – –
Победитель фотоконкурса Еловая веточка
Победитель конкурса Лучший дневник 2014 года
– – – – – – – – – – – – – – – –

Так, ну раз ты сама "дала добро", то начнем со смузи! Их, конечно, миллион рецептов и вариантов - все, на что хватит фантазии, но здесь то, что делала/делаю я!

🌱Йогурт натуральный - 200 гр
🌱Столовая ложка овсяных хлопьев
🌱Столовая ложка ржаных отрубей
🌱Банан

✔️горсть листьев шпината
✔️пол горсти листьев мяты
✔️1 яблоко
✔️1 банан
✔️половина груши
✔️вода

🍒 Горсть черешни
🍒 2 ст ложки овсяных хлопьев
🍒 Финики - 4 шт
🍒 Молоко - 100 мл
Кстати, нашла девайс для добычи костей всего за 99 рэ!))

Вообще, смешивается все и в любых пропорциях! С хлопьями и отрубями - более сытные, в принципе заменяющие основные блюда на завтрак. Зеленые смузи считаются наиболее полезными, я часто авокадо еще добавляю, оно еще консистенцию придает такую гладкую маслянистую. Ну а фруктовые просто самые вкусные!)
Разбавлять их можно:
- водой
- молоком
- йогуртом
- кокосовой водой
- кокосовым/миндальным молоком
- свежевыжатым соком

Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу мать ехидна
anna, 28 лет,  Уфа 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Папа,мы тебя любим и ждем!
анвар (25.11.2014)
Последний визит: Сегодня | 6:21
На сайте: c 30 ноября 2014
Рейтинг: 1346
– – – – – – – – – – – – – – – –
Победитель конкурса Февральский мистер
Победитель конкурса Мистер октября
– – – – – – – – – – – – – – – –
Муж ест все подряд, а я как привыкла кашу.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу J@ne
Евгения,  Королёв 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Страничка ароматизированна! Потрите аватарку.
Артем (01.04.2010)Анна (28.08.2014)
Последний визит: 14 января 2017 | 0:30
На сайте: c 26 июля 2010
Рейтинг: 19744
– – – – – – – – – – – – – – – –
Победитель фотоконкурса Еловая веточка
Победитель конкурса Лучший дневник 2014 года
– – – – – – – – – – – – – – – –

Сегодня про каши. Пожалуй, это самый распространенный завтрак: дома, в саду, в кафе... Да где бы то ни было! И углеводы правильные и организм "запускает". Не даром, нас с детства пытаются накормить именно кашей! С мужем я, кстати, намучалась)) Долго сопротивлялся, лет пять никаких каш не признавал, а сейчас ест! Вот с Темой легче...было) До недавнего времени трескал кашу, только дай! Сейчас начинает иногда выпендриваться) у нас по утрам своя царица полей каш - кукурузная! Вот ее и муж и Тема едят с удовольствием!

Тема еще любит манную кашу, но это за гранью моего понимания)) В кого пошел этой любовью - не ясно)) Мы еще очень любим рисовую молочную, но я ее не умею готовить. Поэтому очень радуемся, если нас ею где-нибудь кормят)))
Да, конечно, не стоит говорить, что "правильные" каши - это долговарящиеся, а не хлопья быстрого приготовленияWink

В жаркое время года, да и просто, когда лень тратить время с утра на кашу, можно сделать "ленивую" овсянку или "овсянку в банке".
Геркулес - 1/2 стакана
Йогурт/кефир/ряженка - все, что угодно - 250 гр
Ягоды/фрукты/бананы/мед/корица - простор доя фантазии безграничен!!!
В банку/стакан насыпаем геркулес, заливаем йогуртом, добавляем, что подсказывает фантазия и убираем на ночь в холодильник. С утра достаем и наслаждаемся!
Я как-то пыталась сделать дико полезную: геркулес и кокосовое молоко. Ну и гадость, я скажу!!!😖 Поэтому, мой сегодняшний рецепт такой:
Геркулес
Черничный йогурт 150 гр
Йогурт натуральный - 100 гр
Голубика
Миндальные лепестки
И да, ни мужа, ни Тему пока не пыталась ею кормить)) Им в такие дни везет - пельмени едят))

Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
Долго сопротивлялся, лет пять никаких каш не признавал, а сейчас ест!

У нас наоборот) сопротивляюсь я))
у нас по утрам своя царица полей каш - кукурузная

Я готовлю мамалыгу из кукурузной муки)
с утра очень вкусно.
Кто с чем любит,с брынзой,салом) я сладкую люблю.



Пока новых фоток особо нет)из старенького.
Мужу делаю завтрак примерно такой(разные фрукты),плюс его каша постоянная(буэээ)
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу J@ne
Евгения,  Королёв 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Страничка ароматизированна! Потрите аватарку.
Артем (01.04.2010)Анна (28.08.2014)
Последний визит: 14 января 2017 | 0:30
На сайте: c 26 июля 2010
Рейтинг: 19744
– – – – – – – – – – – – – – – –
Победитель фотоконкурса Еловая веточка
Победитель конкурса Лучший дневник 2014 года
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Rебека от Сб Июл 11, 2015 14:03:
Надо просто найти "свою" кашу)))) вот у нас методом проб и ошибок - кукурузная))

Расскажи про мамалыгу! Как делать и похожа ли она на кашу кукурузную, интересно?
А еще на стойке с кукурузной крупой - полента - это че за зверь? Та де крупа, но модная и поэтому не 30 руб, а 98? Или есть разница?))
Оценить
Сообщение от незарегистрированного пользователя. Или этот пользователь был ранее зарегистрирован на сайте, но удалил свой аккаунт.
Расскажи про мамалыгу! Как делать и похожа ли она на кашу кукурузную, интересно?

Похожа))
меня БМ научил её готовить.)
Вот хороший рецепт,как я делаю.






Ссылка



полента,по мне та же кукурузная крупа.
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Lolla_341555
Lolla
Последний визит: 23 ноября 2015 | 22:49
На сайте: c 13 апреля 2015
Рейтинг: 1
Доступ к сайту запрещен
– – – – – – – – – – – – – – – –
Посетитель
– – – – – – – – – – – – – – – –
Я на утро готовлю кашку (овсяную или пшенну), оладушки и бутерброды с сыром.
Оценить
Нет подписи
Форум / Готовим вкусно! / Наши любимые завтраки) 1 2 3 4  далее »
Показать панель форматирования
Предварительный просмотр
Показывать смайлы
Я читал и принимаю правила общения на сайте
Сообщать мне о получении ответов в этой теме


Психологические тесты онлайн
Проверьте свои знания и интуицию, узнайте ваш характер и достойные качества!