Реклама
Психологические тесты онлайн
Проверьте свои знания и интуицию, узнайте ваш характер и достойные качества!
Posobie.info – полезный сайт для родителей Введите номер пособия и выиграйте ценные призы!
Войти
Регистрация
I триместр
II триместр
III триместр
Первые недели
Малыш до года
От года до 3 лет
От 3 до 7 лет
Читай
Общайся
Выигрывай
Сервисы
Фотоконкурсы
Правила форума
Форум / Здоровье / Все о диетах /

Моя похуделка!

« назад  1 2 3 ... 10 11 12 ... 24 25 26  далее »
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу NataliaMА
NataliaMichael
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Пахнет весной!
Последний визит: 3 февраля 2018 | 23:43
На сайте: c 23 июня 2016
Рейтинг: 2072
– – – – – – – – – – – – – – – –
Победитель конкурса Братишки и сестренки июня
– – – – – – – – – – – – – – – –
Сегодня тоже 84.800. Стоит на месте...
Завтрак в 8.
Кофе с молоком
Вафля с вареньем

В 10 кусочек белого хлеба с сыром

Уехали к врачу

Обед в 14
Ляшка курицы с гречкой и салатом

Чай с молоком

В 16 батончик мюсли -делала сама


Ужин в 19
Ребра вареные и рукола


Стакан пахты
Волы всего 1 литр
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу NataliaMА
NataliaMichael
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Пахнет весной!
Последний визит: 3 февраля 2018 | 23:43
На сайте: c 23 июня 2016
Рейтинг: 2072
– – – – – – – – – – – – – – – –
Победитель конкурса Братишки и сестренки июня
– – – – – – – – – – – – – – – –
Сегодня не взвесилась.
Завтрак в 8.
1 тостер с вареньем клубнич5ым
Ложек 6 манной каши от ребенка.
Кофе с молоком.

В 11 слива.

Обед в 12.30
Яичница с сосиской

Чай с молоком и груша.

В 16 один кекс -снимала пробу. Ой и жалею теперь..
Кусочек мюсли батончика

Ужин в 18.00
Салат свежий с капустой и стакан пахты.
Врлы мало только 1 литр
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу NataliaMА
NataliaMichael
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Пахнет весной!
Последний визит: 3 февраля 2018 | 23:43
На сайте: c 23 июня 2016
Рейтинг: 2072
– – – – – – – – – – – – – – – –
Победитель конкурса Братишки и сестренки июня
– – – – – – – – – – – – – – – –
Сегодня 85 .200. Все вернулось..
Завтрак в 8.30
Хлеб черный с сыром
Кофе с молоком
Йогурт 200 гр

В 10.30 слива и груша

Обед в 14. 00
Рыба тушеная с салатом
Чай с молоком и одной конфеткой шоколадной

Ужин в 18.00
Яйцо, кусочек черного хлеба с маслом тонкий слой , тунец и свежий лук
кольцами.

Стакан пахты
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Тимея_467623
Тимея, 41 год,  Дзержинский 
Таисия (25.06.2015)
Последний визит: 28 марта 2017 | 18:44
На сайте: c 10 января 2017
Рейтинг: 76
– – – – – – – – – – – – – – – –
Недавно здесь
– – – – – – – – – – – – – – – –
Вот у меня всегда после выходных прибавление в весе.. И когда была на диете- тоже срывалась. Всё муж виноват...То суши закажет, то пицу, то пока я гуляю мясо приготовит, да так, что я сама пол противня съедаю...Лежу и анализирую сколько сегодня слопала... И еще!!!! Ужасная привычка доедать за ребенком... Сейчас сама себя ненавижу... Тяжесть в желудке... Плюс хочу на 23 быть в форме...
Оценить
Нет подписи
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу NataliaMА
NataliaMichael
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Пахнет весной!
Последний визит: 3 февраля 2018 | 23:43
На сайте: c 23 июня 2016
Рейтинг: 2072
– – – – – – – – – – – – – – – –
Победитель конкурса Братишки и сестренки июня
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение Тимея_467623 от Вчера | 23:20:
Ага вот вот мужья то виноваты. А я то думала я много хаваю...SmileSmileSmile

Добавлено спустя 2 минуты 54 секунды:

Да уж вес 85.100. Минус всего 300 грамм за неделя. Это плохой результат. Но все же результат. Эта неделя должна быть без пощерений и срывов.
Завтра в 7.30
Кофе с молоком
Черный хлеб с творогом и сыром.
Йогурт активия
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу NataliaMА
NataliaMichael
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Пахнет весной!
Последний визит: 3 февраля 2018 | 23:43
На сайте: c 23 июня 2016
Рейтинг: 2072
– – – – – – – – – – – – – – – –
Победитель конкурса Братишки и сестренки июня
– – – – – – – – – – – – – – – –
В 10 яблоко
В 11 груша

Обед в 12
Суп рассольник

Один блин с творогом.
Пол стакана молока

В 15 груша

Ужин в 16.30
Капуста тушеная в томатном соке с куриным филе.

Чай с молоком

В 18.00 кусок черного хлеба с творогом
В 19 стакан пахты.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу NataliaMА
NataliaMichael
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Пахнет весной!
Последний визит: 3 февраля 2018 | 23:43
На сайте: c 23 июня 2016
Рейтинг: 2072
– – – – – – – – – – – – – – – –
Победитель конкурса Братишки и сестренки июня
– – – – – – – – – – – – – – – –
Вес 84.900
Завтрак в 8.
Кофе с молоком
Хлеб черный кусок с сыром

В 10 яблоко
В 11 груша

В 12 обед
Суп рассольник
1 блин
Стакан молока

В 15 ккфир сладкий 500 мл

Ужин в 18
Хлеб с тунцом и яйцом, луком
Чай с молоком

В 19 пол стакакна пахты
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу NataliaMА
NataliaMichael
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Пахнет весной!
Последний визит: 3 февраля 2018 | 23:43
На сайте: c 23 июня 2016
Рейтинг: 2072
– – – – – – – – – – – – – – – –
Победитель конкурса Братишки и сестренки июня
– – – – – – – – – – – – – – – –
Сегодня вес 84.700
Завтрак 8.00
Кофе с молоком
1 блин с творогом.

В 10.
Яблоко

В 11 груша.

В 12.30 обед.
Плов и помидорка


Пол стакакна какао
1 блин овсянный с вареньем. Уже сожалею...

В 15. 00 салат с капустой и морковкой с постным маслом.
Чай с бананом.

Ужин в 18.00
Вареная куриная грудка 200 грамм. Не смогла еп просто сьесть. Добавила чуть кечупа.
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу poLOVEinka
Юлия, 38 лет,  Москва 
Мария (08.09.2011)Марина (30.04.2013)
Последний визит: 25 августа 2021 | 0:40
На сайте: c 2 сентября 2011
Рейтинг: 8458
– – – – – – – – – – – – – – – –
Победитель конкурса Зимняя Я
Победитель конкурса Малыш августа
Победитель конкурса Братишки и сестренки августа
Победитель конкурса Малыш сентября
Победитель конкурса Мисс января
Победитель конкурса Мисс марта
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение NataliaMА от Вчера | 22:16:
Наташа, масленицу блинами отмечаешь?)))))))))
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу NataliaMА
NataliaMichael
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Пахнет весной!
Последний визит: 3 февраля 2018 | 23:43
На сайте: c 23 июня 2016
Рейтинг: 2072
– – – – – – – – – – – – – – – –
Победитель конкурса Братишки и сестренки июня
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение poLOVEinka от Сегодня | 7:58:
Ага, а как иначе. Вот открыла для себя рецепт овсянных блинчиков без муки совсем. Вкусные, даже муж ел!
Ех плакала моя диета, хотя может и нет....SmileSmile
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу poLOVEinka
Юлия, 38 лет,  Москва 
Мария (08.09.2011)Марина (30.04.2013)
Последний визит: 25 августа 2021 | 0:40
На сайте: c 2 сентября 2011
Рейтинг: 8458
– – – – – – – – – – – – – – – –
Победитель конкурса Зимняя Я
Победитель конкурса Малыш августа
Победитель конкурса Братишки и сестренки августа
Победитель конкурса Малыш сентября
Победитель конкурса Мисс января
Победитель конкурса Мисс марта
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение NataliaMА от Сегодня | 9:26:
не плакала. Главное не переусердствуй с блинами) а там и пост не за горами. Ты постишься?

я сегодня буду испытывать рецепт блинов на минеральной водичке)
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Lilikiti
Татьяна, 42 года,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений всё будет хорошо..Скоро! Уже!
Алина (08.10.2002)Алёна (04.02.2016)
Последний визит: 27 апреля 2018 | 20:13
На сайте: c 30 августа 2015
Рейтинг: 498
– – – – – – – – – – – – – – – –
Участник
– – – – – – – – – – – – – – – –
Всё муж виноват.

hysterical точно!
тоже часто из-за него срывалась (очень мяско люблю, приготовленное мужем)
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу NataliaMА
NataliaMichael
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений Пахнет весной!
Последний визит: 3 февраля 2018 | 23:43
На сайте: c 23 июня 2016
Рейтинг: 2072
– – – – – – – – – – – – – – – –
Победитель конкурса Братишки и сестренки июня
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение poLOVEinka от Сегодня | 10:22:
Юля, в этом году не получится у меня с постом в плане еды. Но постараюсь поститься духовно!

А блины на минералки хорошие получаются в мелкую дурочку, но там муку нужно добавлять . А мне сейчас никак нельзя. Кстати лучше получаются блины на молоке и минералке 1 к 1 отношения. Они вкуснее, чем просто на минералкеSmile

Добавлено спустя 2 минуты:

В ответ на сообщение Lilikiti от Сегодня | 10:23:
Таня для меня мясо клад, я от него не полнею. А вот мучное и сладкое муж ест каждый день , а я страдаю. Вчера пачку твиксов купил. Я их спрятатала по дальше от себяSmile
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу Lilikiti
Татьяна, 42 года,  Москва 
– – – – – – – – – – – – – – – –
Чтобы установить себе персональный девиз, оставьте на форуме 500 сообщений всё будет хорошо..Скоро! Уже!
Алина (08.10.2002)Алёна (04.02.2016)
Последний визит: 27 апреля 2018 | 20:13
На сайте: c 30 августа 2015
Рейтинг: 498
– – – – – – – – – – – – – – – –
Участник
– – – – – – – – – – – – – – – –
В ответ на сообщение NataliaMА от Сегодня | 12:00:
Всё равно у тебя сдвиг есть уже. Потихоньку похудеешь. А твикс если сразу весь не съедать, по одной, то и не страшно )
А я вот когда психую мелю всё подряд ( могу и сладкого много слопать..
не знаю даже что делать..день терплю, а потом брр..налупилась..а это ещё хуже..
Оценить
Нажмите, чтобы просмотреть личную страницу poLOVEinka
Юлия, 38 лет,  Москва 
Мария (08.09.2011)Марина (30.04.2013)
Последний визит: 25 августа 2021 | 0:40
На сайте: c 2 сентября 2011
Рейтинг: 8458
– – – – – – – – – – – – – – – –
Победитель конкурса Зимняя Я
Победитель конкурса Малыш августа
Победитель конкурса Братишки и сестренки августа
Победитель конкурса Малыш сентября
Победитель конкурса Мисс января
Победитель конкурса Мисс марта
– – – – – – – – – – – – – – – –
А твикс если сразу весь не съедать, по одной, то и не страшно )

а вот это уже скользкая дорожка...
Если уж Наташа взяла волю в кулак и начала худеть, то не стоит во так давать слабину из-за какого-то твикса. Сама же потом жалеть будет, что сорвалась.


Наташа, вперед к новым (гораздо меньшим) цифрам на весах))) и легким ощущениям в душе и теле)))
Оценить
Форум / Здоровье / Все о диетах / Моя похуделка! « назад  1 2 3 ... 10 11 12 ... 24 25 26  далее »
Показать панель форматирования
Предварительный просмотр
Показывать смайлы
Я читал и принимаю правила общения на сайте
Сообщать мне о получении ответов в этой теме