|
Задавайте интересующие вопросы, консультируйтесь у профессионалов
Беременность - Психолог.
В данное время консультанта в разделе нет, но вы можете задать вопрос нашим мамам.
здравствуйте, Анна! Сейчас я на пятом месяце беременности. сынок очень активный. Днем все более менее, но ночью, как только собираюсь ложиться спать, начинает пинаться, да так, что просто сил нет терпеть. возится до утра, спать от этого стала очень плохо. что мне делать?! на узи и по анализам все хорошо
День добрый, конечно, такое случается, при этом нет никаких исследований, которые показывают, что активный малыш в животике после рождения будет обладать таким же ярким и активным характером, хотя "в народе" есть такое мнение. Есть нормы, которые говорят, что в сутки должно быть от 10 и выше актов шевеления - это показывает, что малыш развивается нормально. Главное, регулярно делать КТГ и следить, чтобы малышу было достаточно кислорода. Понаблюдайте, в какое время малыш наиболее активен, возможно, стоит приспособиться к его ритму. Попробуйте разные стили музыки, бассейн, прогулки, легкий расслабляющий массаж с маслом Био-Оил, релаксацию, которой можно овладеть самой или под руководством психолога. Так или иначе, вы сможете найти способ принять активность "пузожителя". По мере развития в животе ребенок будет становиться больше, а места там для "кувырков" меньше, обычно, к 32-34 неделям активность становится меньше, но, опять же, не менее 10 актов шевеления за сутки. Удачи!
на 7 месяце беременности. в гололед упала, не ушиблась и животом не ударилась. сильно испугалась. теперь просто физически болят мышцы, как будто ребеночек в животике испугался и я вся задеревенела. как расслабиться помочь малышу?
День добрый, конечно, в такой ситуации крайне желательна консультация врача-гинеколога, возможно, дополнительное УЗИ по рекомендации специалиста. Хорошо бы овладеть техниками снятия мышечного расслабления и дыхания - релаксацией, для этого желательно обратиться к психологу, пойти на курсы подготовки к родам, если дело только в испуге, то его помогут преодолеть. Возможно для снятия мышечного напряжения использовать масло Био-Оил, мягкими массирующими движениями втирать его в животик дважды в день.
|