Реклама
Posobie.info – полезный сайт для родителей Введите номер пособия и выиграйте ценные призы!
Войти
Регистрация
I триместр
II триместр
III триместр
Первые недели
Малыш до года
От года до 3 лет
От 3 до 7 лет
Читай
Общайся
Выигрывай
Сервисы
Фотоконкурсы

Растяжки во время беременности

Из-за резких перепадов в весе и гормональных изменений в период беременности кожа растягивается и истончается. В некоторых случаях это может привести к разрывам внутренних слоев кожи. Правда, места разрывов быстро замещаются соединительной тканью, после чего и образуются рубцы — они же растяжки, или по-научному стрии. Сначала растяжки имеют розоватый оттенок (из-за кровеносных сосудов соединительной ткани), но со временем они посветлеют и станут менее заметными.

WELEDAЕсли вы заметили резкую прибавку в весе, начинайте профилактические мероприятия, не дожидаясь появления растяжек. Массаж кожи с кремом поможет увеличить ее эластичность. Кроме того, крем должен содержать рассасывающие вещества, которые помешают превращению свежих растяжек в рубцы, поэтому лучше приобрести его в аптеке. От растяжек на груди также поможет правильно подобранный бюстгальтер с поддерживающим эффектом.

Для укрепления кожи и исключения резких прибавок веса следите за вашим рационом. Он должен включать растительные масла, цельные зерна, бобовые, яйца, курицу, говядину, сыр. Эти продукты богаты витамином Е, который активно участвует в выведении из организма вредных шлаков и токсинов, ослабляющих кожу. Употребляйте достаточное количество белковой пищи, так как «силовой каркас» кожи составляют именно белки — эластин и коллаген. Сократите количество мучных и сладких блюд в вашем меню — они могут ускорить у вас прибавку веса, а это одна из главных причин растяжек во время беременности.

Токсикоз во время беременности
Во время беременности признаки токсикоза встречаются у очень многих женщин. Именуемы…
Изжога во время беременности: причины возникн…
Изжога — поражение части пищевода вследствие повторяющегося заброса желудочно…
Добавить комментарий
Содержание:

      Сообщать мне о новых комментариях к этой статье
      Добавить комментарий
      Психологические тесты онлайн
      Проверьте свои знания и интуицию, узнайте ваш характер и достойные качества!