ДЕТИ ВХОДЯТ В ГРУППУ РИСКА ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ И ОРВИ. ОСОБЕННО ЧАСТО НАШИ МАЛЫШИ НАЧИНАЮТ БОЛЕТЬ В ПЕРИОД МЕЖСЕЗОНЬЯ И ЗИМОЙ, ТАК КАК ХОЛОД И НИЗКАЯ ТЕМПЕРАТУРА ВОЗДУХА ПРОВОЦИРУЮТ ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЕ, СНИЖЕНИЕ ЗАЩИТНЫХ СИЛ ОРГАНИЗМА И СПОСОБНОСТИ СОПРОТИВЛЯТЬСЯ ВИРУСАМ.

Как успеть все молодой маме – совмещаем работу и семью

Современная женщина хочет реализоваться во всех областях жизни – создать крепкие супружеские узы, родить и воспитать малышей, построить успешную карьеру. Мамы со здоровыми амбициями стремятся как можно раньше выйти на работу после родов и продолжить нарабатывать профессиональный опыт с тем, чтобы остаться востребованным специалистом на динамичном рынке труда.
Любимая семья и любимая работа – это слагаемые счастья и личного успеха, однако, каждая работающая женщина с ребенком знает, как нелегко дается подобное совмещение.
Кроме того, до некоторого времени сделать это просто нереально – в первые месяцы малыш никак не может обойтись без материнской опеки и круг обязанностей по уходу за крохой слишком велик. Мама должна находиться подле новорожденного денно и нощно, предвосхищая все его нужды, окружая заботой и теплом. Но ребенок растет быстро и скоро наступает момент, когда он становится достаточно самостоятельным для того, чтобы несколько часов в день проводить без мамы.
Глядя на то, как самозабвенно малыш играет без участия взрослых, мама ловит себя на мысли – а не засиделась ли я дома? Решение о выходе на работу принимается взвешенно, но вместе с уверенностью в правильности данного шага, женщина испытывает болезненные уколы совести из-за предстоящих отлучек. «Ребенок растет без матери», «променяла на карьеру» – «масла в огонь» подливают близкие, руководствуясь при этом только самыми благими намерениями и интересами малыша.
Подгоняемая бременем вины, женщина старается взвалить на себя непосильное: везде успевать, быть доброжелательной и здоровой (ведь болезнь может «выбить из колеи» надолго), а самое главное – работать без ущерба для воспитания ребенка. Мама просто обязана обзавестись суперспособностями на все случаи жизни!
Действительно, мамы это могут. Вот только человеческие ресурсы исчерпаемы: в надежде угодить всем и сразу можно растерять собственную жизненную энергию.
Для ребенка, который знает вас «назубок», нет ничего хуже уставшей мамы с потухшим взором. И ни одна «натянутая» улыбка не скроет истину – дети способны чувствовать фальшь как никто другой.
Родители должны быть счастливы сами, только в этом случае будут счастливы их дети. Поэтому, если профессиональный труд удовлетворяет вашу внутреннюю потребность в самореализации – смело выходите на работу! С одной поправкой – стать экспертом по сохранению семейного здоровья вам все-таки придется. Соблюдайте режим сна и бодрствования, питайтесь рационально, уделяйте больше времени совместному досугу на свежем воздухе и не забывайте о профилактике простудных заболеваний. Вы же не хотите «принести» ОРВИ с работы?
Предупредить инфекции, сохранить здоровую атмосферу в семье и избежать вынужденного больничного поможет профилактический курс Кагоцела® – противовирусного препарата от всех видов гриппа и ОРВИ. Делить с малышом игры и радость гораздо приятнее, чем делить с ним общую болезнь!
Не забывайте отдыхать, защищайтесь от инфекций и помните – вам не нужно «успевать все»! Если жизнь в радость, есть возможность заниматься любимым делом, а близкие здоровы, – то вы и глазом моргнуть не успеете, как все сложится «само собой»: на работе вас будут ценить, дети радовать, а отражение в зеркале покажет красивую и успешную молодую женщину. Каждый день.
* Имеются противопоказания. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией или проконсультируйтесь со специалистом.

Приглашаем принять участие в конкурсе комментариев к статье "Как успеть все молодой маме – совмещаем работу и семью"

Мамочки, поделитесь – как вам удается совмещать карьеру и семью?
Что помогает сохранять высокую активность именно вам?
Откуда черпаете силы и вдохновение?
Маленькие хитрости и большие лайфхаки опытных мам будут полезны тем, кто только планирует выйти на работу после декрета. Расскажите о своем опыте!
Три победителя конкурса получат призы!
1 место
2 и 3 место
Прикрепить фото
Отправить
13 января 2018 | 16:04
Опыта ухода за грудничком у меня не было( в семье я одна,братьев и сестёр не имею).Когда родилась дочка,мы с мужем поначалу не слишком" ориентировались в пространстве"( что с ней делать? Как купать/пеленать/кормить/).Но потом научилась и все пошло как по -маслу.Дочка была на редкость спокойным ребёнком,в чем мне очень повезло-колики и отрыжки обошли стороной,аллергия тоже.Истошными воплями не заходилась,спокойно лежала в кроватке и....спала большую часть времени( с перерывами на " обед" и смену подгузников).А я в это время спокойно занималась хозяйством.Да,и будучи " продвинутой" мамой,накупила умных гаджетов по уходу-подогреватель/стерилизатор( для баночек и бутылочек), развивающий центр/детскую карусель( крепятся на кроватку), увлажнитель воздуха ......Почти весь ассортимент " Детского Мира".....( и мультиварка!!))) Какие проблемы у мамочки в декрета??? У меня все в " ажуре". Да,по вечерам наряжаюсь и иду гулять с коляской чтобы прохожие головы сворачивали( я художник).
Гость   4 апреля 2018 | 7:56
Марта Васильева_518767,



Сидишь в декрете, а нужно платить за ипотеку? Могу помочь!



Работа через интернет, не выходя из дома в крупнейшей компании с 50 летним опытом.

Каждый день с нами начинают зарабатывать более 10 мамочек и выходят на доход от 30 000 рублей уже через 6 месяцев.

Могу взять только 5 человек в месяц.

Пишите в WhatsApp 8(923)009-58-33, либо ВКонтакте vk.com/nadezhda_volkova_barnaul


7 января 2018 | 1:07
 Уфа 
Доброго времени суток! Я мама двух прекрасных деток. Красавицы дочки 10 лет и прелесного сыночка 4 месяца. Конечно сил и времени хватает требуется немало, но я как то умудряюсь их находить! Когда смотриш на своих деток - сразу откуда то появляются силы и настроение!! У меня прекрасный заботливый муж. Он может поиграть с детьми, прогуляться, помогает с уборкой и стиркой, отвезет старшую дочку на кружки и выступления.

Когда родилась первая моя дочка я была молодая и неопытная мама. Старалась искать информацию по уходу за ребенком в книжках и журналах. Училась заочно в медицинском институте не брала академ. Выходила на сессии когда дочке было всего 5 месяцев. Сначало муж взял отпуск, затем соседка бабушка узнала, что я на сессии а смотреть дочь некому предложила свою помощь. Приходила домой уставшей, но когда смотрела на красивые глазки доченьки сразу усталость как рукой снимало. Я не прекращала кормление грудью. Отпрашивалась у преподавателей и сцеживалась. Приходила и кормила ее как обычно. Благо она уже получала прикорм и поэтому утреннего кормления грудью и прикорма в обед хватало ей пока я не прибегу с университета. Так и отучилась получила диплом. Дочку смотрела бабушка соседка пока я не приду с университета. Готовилась я пока дочка спала днем и ночью. Вышла на работу когда дочке было почти 2 года. Работала и прекрасно справлялась с семейными обязанностями. Поднялась по карьерной леснице и стала руководителем. И вот еще один декретный отпуск. Какое это счастье! Мои помощники дочка и муж. Благодаря им я успеваю практически все. Конечно забот много и совсем не хочется болеть. Обязательно особое внимание обращаем профилактике ОРВИ и гриппа. Соблюдаем режим дня. Часто гуляем на свежем воздухе. родители живут в деревне. Стараемся ездить к ним в гости и обязательно идем в баню! Стараюсь быть в курсе событий, ухаживать за собой, выбираться в кино и торговый центр по мере возможности. Стараюсь четко запланировать день и следовать ей. Делать несколько дел за короткий промежуток времени получается, если делать дела "попути". Выезжая куда то четко планирую куда конкретно мне нужно заехать, что необходимо купить. Благо в торговых центрах можно купить одежду для всей семьи , купить продукты, лекарства если нужны ит.д. Идя в поликлинику на обратном пути можно зайти в банк и за продуктами. Бытовая техника отлично выручает, особенно мультиварка и блендер. Я счастливая мама! А счастливая мама - это счастливая семья!!
7 января 2018 | 0:04
Идеальных мам не существует. Хотя нет. Идеальные мамы - как некие мифические существа-о них все слышали,но никто не видел))) Проблемы начинаются тогда,когда женщина еще беременна,встречается с подругами,которые уже стали мамами,смотрит на то,как шикарно они выглядят,слушают рассказы о том,как они и на маникюр ходят,и дома завтрак-обед-ужин из трех блюд. И это все одна! Тянет на себе и дом,и хозяйство,мужа,ребенка,работу... Врет! Если женщина успевает все,имея ребенка до 1,5 лет,то у нее явно есть помощники. Это может быть бабушка,берущая на себя ребенка,когда маме хочется посвятить время отдыху,либо муж. Но чаще всего в доме на некоторое время поселяется няня,способная за ребенком присмотреть и если необходимо,обед приготовить. Да,это не дешевое удовольствие.

А что же делать тем,кто не может себе позволить такого помощника,да и вообще рядом никого? Придется чем то жертвовать. Чаще всего на второй план отходит работа,потом маме придется забыть о салонных процедурах и научиться дома самостоятельно делать маникюр,а поход в СПА заменит обычный душ с ароматным гелем. Мужу придется порой довольствоваться полуфабрикатами.

Деть сурка затягивает,иногда кажется,что можно просто сойти с ума,забываешь,какое сегодня число... Пора освоить хобби! Выбор огромен! Осталось только найти то,что тебе по душе,и наслаждаться! К тому же,это отличный способ не только как то разнообразить свое времяпровождение,но и сбросить напряжение,избавиться от стресса и успокоиться,когда нервы на пределе.

Если душа не лежит к творчеству,декрет - отличное время освоить новую профессию.Благо,у нас сейчас есть интернет и многие институты предлагают дистанционное обучение. Скучаете по работе? Так же в помощь интернет и работа на дому.

Не стоит пытаться успеть совершенно везде! Нужно понять одно - желание тянуть на себе все,может серьезно подорвать здоровье. Если раньше слыли чистюле и мыли полы каждый день,то теперь есть повод задуматься,действительно ли оно вам надо? Содержание ребенка в стерильной чистоте не так уж и полезно. Вот... Теперь клади швабру на место и перенеси уборку на пару дней) К тому же,ребенок еще не ползает и ему все равно на чистоту полов.

Сложно,когда дети погодки и они еще малы. Лучше,если у них большая разница в возрасте,и старший присмотрит за младшим.

Время идет,вот скоро отправится в садик,и тогда можно вернуться в прежнее русло. Но я хочу посоветовать одно - не стоит торопиться. Дети быстро растут,и как бы не пришлось жалеть о том,что в погоне за работой или совершенствованием собственной внешности,ты пропустила то,как твой ребенок пополз,или сделал первый шаг,сказал первое слово...
1
2345
По данным ЗАО «Группа ДСМ»: Кагоцел - самое популярное противовирусное средство от простуды и гриппа в РФ в 2016г. в упаковках