ДЕТИ ВХОДЯТ В ГРУППУ РИСКА ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ И ОРВИ. ОСОБЕННО ЧАСТО НАШИ МАЛЫШИ НАЧИНАЮТ БОЛЕТЬ В ПЕРИОД МЕЖСЕЗОНЬЯ И ЗИМОЙ, ТАК КАК ХОЛОД И НИЗКАЯ ТЕМПЕРАТУРА ВОЗДУХА ПРОВОЦИРУЮТ ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЕ, СНИЖЕНИЕ ЗАЩИТНЫХ СИЛ ОРГАНИЗМА И СПОСОБНОСТИ СОПРОТИВЛЯТЬСЯ ВИРУСАМ.
Как успеть все молодой маме – совмещаем работу и семью
Современная женщина хочет реализоваться во всех областях жизни – создать крепкие супружеские узы, родить и воспитать малышей, построить успешную карьеру. Мамы со здоровыми амбициями стремятся как можно раньше выйти на работу после родов и продолжить нарабатывать профессиональный опыт с тем, чтобы остаться востребованным специалистом на динамичном рынке труда.
Любимая семья и любимая работа – это слагаемые счастья и личного успеха, однако, каждая работающая женщина с ребенком знает, как нелегко дается подобное совмещение.
Кроме того, до некоторого времени сделать это просто нереально – в первые месяцы малыш никак не может обойтись без материнской опеки и круг обязанностей по уходу за крохой слишком велик. Мама должна находиться подле новорожденного денно и нощно, предвосхищая все его нужды, окружая заботой и теплом. Но ребенок растет быстро и скоро наступает момент, когда он становится достаточно самостоятельным для того, чтобы несколько часов в день проводить без мамы.
Глядя на то, как самозабвенно малыш играет без участия взрослых, мама ловит себя на мысли – а не засиделась ли я дома? Решение о выходе на работу принимается взвешенно, но вместе с уверенностью в правильности данного шага, женщина испытывает болезненные уколы совести из-за предстоящих отлучек. «Ребенок растет без матери», «променяла на карьеру» – «масла в огонь» подливают близкие, руководствуясь при этом только самыми благими намерениями и интересами малыша.
Подгоняемая бременем вины, женщина старается взвалить на себя непосильное: везде успевать, быть доброжелательной и здоровой (ведь болезнь может «выбить из колеи» надолго), а самое главное – работать без ущерба для воспитания ребенка. Мама просто обязана обзавестись суперспособностями на все случаи жизни!
Действительно, мамы это могут. Вот только человеческие ресурсы исчерпаемы: в надежде угодить всем и сразу можно растерять собственную жизненную энергию.
Для ребенка, который знает вас «назубок», нет ничего хуже уставшей мамы с потухшим взором. И ни одна «натянутая» улыбка не скроет истину – дети способны чувствовать фальшь как никто другой.
Родители должны быть счастливы сами, только в этом случае будут счастливы их дети. Поэтому, если профессиональный труд удовлетворяет вашу внутреннюю потребность в самореализации – смело выходите на работу! С одной поправкой – стать экспертом по сохранению семейного здоровья вам все-таки придется. Соблюдайте режим сна и бодрствования, питайтесь рационально, уделяйте больше времени совместному досугу на свежем воздухе и не забывайте о профилактике простудных заболеваний. Вы же не хотите «принести» ОРВИ с работы?
Предупредить инфекции, сохранить здоровую атмосферу в семье и избежать вынужденного больничного поможет профилактический курс Кагоцела® – противовирусного препарата от всех видов гриппа и ОРВИ. Делить с малышом игры и радость гораздо приятнее, чем делить с ним общую болезнь!
Не забывайте отдыхать, защищайтесь от инфекций и помните – вам не нужно «успевать все»! Если жизнь в радость, есть возможность заниматься любимым делом, а близкие здоровы, – то вы и глазом моргнуть не успеете, как все сложится «само собой»: на работе вас будут ценить, дети радовать, а отражение в зеркале покажет красивую и успешную молодую женщину. Каждый день.
* Имеются противопоказания. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией или проконсультируйтесь со специалистом.
Приглашаем принять участие в конкурсе комментариев к статье "Как успеть все молодой маме – совмещаем работу и семью"
Мамочки, поделитесь – как вам удается совмещать карьеру и семью?
Что помогает сохранять высокую активность именно вам?
Откуда черпаете силы и вдохновение?
Маленькие хитрости и большие лайфхаки опытных мам будут полезны тем, кто только планирует выйти на работу после декрета. Расскажите о своем опыте!
Три победителя конкурса получат призы!
1 место
2 и 3 место
|
Прикрепить фото
|
Отправить |
ГАЛИНА_512992
22 декабря 2017 | 22:18
Абакан
У нас с мужем трое замечательных ребят.Старшая дочка-Ира,средний сын-Данил и младшенькая дочка-Оленька.Муж работает вахтовым методом.Уезжает на месяц и приезжает на месяц.Конечно тяжело с тремя детьми одной,но я приноровилась.Ира учится во втором классе,Данил ходит в садик,а Оля со мной ей 3 месяца.Живем мы в поселке и школа с садиком у нас рядом.Встаем в шесть утра умываемся,одеваемся,завтракаем.Я укладываю Оленьку спать и оставляю Иру присматривать за ней,а сама бегом Данила на санки и до садика.Потом бегу домой отправляю Иру в школу.Пока Оля спит затапливаю печку,выхожу во двор накормить животных,конечно между делом захожу домой послушиваю Олю. Если Оля проснулась бросаю все дела и к ней.Пока покормлю сделаем утренние процедуры,время проходит час или два.А после Оля снова засыпает и я опять начинаю делать домашние дела.В час дня приходит Ира со школы,мы с ней пьем чай и в 2 часа она уходит на гимнастику.Приходит в 4 и начинает делать уроки.К 5 часам я иду с Олей на коляске за Даней.Когда на улице мороз,прошу подругу забирать из сада Данила.Приходим домой,я проверяю у Иры уроки с Олей на руках,Данил смотрит мультики.И так каждый день,у меня каждый день похож на другой.А когда приезжает муж,тогда конечно легче на много.Ну а если дети начинают чихать я сразу брызгаю им нос спрей Ринорус очень хорошо помогает ну еще даю таблетки Арбидол.Витамины пропиваем постоянно так дети реже болеют.На выходные мы ездим к бабушке.Вот так и живем.
Людмила_518917
22 декабря 2017 | 21:52
Моему сыночку в январе два. Честно говоря в декрете начала сходить с ума от однообразия. И для того, чтобы как-то подбодрить себя я открыла для себя новое хобби-рукоделие, а именно вышивку крестиком и бисером. Отсюда черпаю силы и вдохновение. Хочу превратить хобби в дополнительный заработок. Прикрепляю свою последнюю, еще не оконченную работу, схема разработа мной по картинке из сериала "Дневники вампира"
Нина_482851
22 декабря 2017 | 15:44
Москва
Я мама 2-х прекрасных сыновей. Мальчик и мальчик Максиму 6 лет а Алексею 1,11. Тяжело ли мне сейчас и вообще? И да, и нет. Да - когда дети болеют. Вирусы в нашей семье распространяются со скоростью звука (или чиха). Пришел Максим из сада вечером с соплями - утром жди, младший заболеет 100%. И к гадалке ходить не надо, все знаю наперёд. Приспособилась ромашкой поить - это моя первая Скорая помощь. Если не успела - все, караул. Да, тяжело - когда мы не спали ночами. Проснулся один, просыпается и другой. Растаскиваем детей по комнатам, укачиваем одного, успокаиваем другого. Подключается наш папа - кого на горшок, а папе вставать в 6.30. Если уж один заплакал, то второй гарантировано тоже в рев. До года Алексей спал по два раза, а теперь один раз в день.Тяжело, когда у детей разный режим. Да - совершенно нет личного времени. Оно все занято детьми.Но в любом случае в месяц раза два мы выбираемся "в люди". Радуемся каждой минуте свободы и, соскучившись, возвращаемся к нашей шумной неугомонной малышне.Убираем игрушки, купаем, поим молоком, читаем сказки и укладываемся спать наших деток вместе с мужем.При простуде для старшего сына мы используем сейчас кагоцел рассасывающие таблетки
< | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | > |
По данным ЗАО «Группа ДСМ»: Кагоцел - самое популярное противовирусное средство от простуды и гриппа в РФ в 2016г. в упаковках