Реклама
Психологические тесты онлайн
Проверьте свои знания и интуицию, узнайте ваш характер и достойные качества!
Posobie.info – полезный сайт для родителей Введите номер пособия и выиграйте ценные призы!
Войти
Регистрация
I триместр
II триместр
III триместр
Первые недели
Малыш до года
От года до 3 лет
От 3 до 7 лет
Читай
Общайся
Выигрывай
Сервисы
Фотоконкурсы
Posobik.NEWS - дайджест интересных новостей для каждой мамы

Нехватка витамина D у беременных

 

Недавно в США были проведены исследования, которые показали, Нехватка витамина D у беременных что семь из десяти беременных женщин не получают достаточного количества витамина D.

Ученые рассказали, что, не смотря на то, что широко известна польза витамина D для здоровья матери и ребёнка, больше страдают на нехватку этого витамина женщины с тёмной кожей, и те, которые закрывают кожу от солнца одеждой и по религиозным или культурным соображениям.

Несмотря на то, что витамин D более полезен для беременных, многие женщины начинают принимать эти витамины только после родов.

Вообще чтобы максимально извлечь возможные выгоды для здоровья, особенно полезно принимать витамины за несколько месяцев до беременности. Снижение количества времени, проводимого на открытом воздухе во время беременности, снижает концентрацию витамина D во время беременности.

По материалам http://woman.delfi.ua

 
 

Сообщать мне о новых комментариях к этой статье
Добавить комментарий