Реклама
Психологические тесты онлайн
Проверьте свои знания и интуицию, узнайте ваш характер и достойные качества!
Posobie.info – полезный сайт для родителей Введите номер пособия и выиграйте ценные призы!
Войти
Регистрация
I триместр
II триместр
III триместр
Первые недели
Малыш до года
От года до 3 лет
От 3 до 7 лет
Читай
Общайся
Выигрывай
Сервисы
Фотоконкурсы
П
14:45 | 09 Дек 2019
17:59 | 08 Дек 2019
21:05 | 07 Дек 2019
18:41 | 07 Дек 2019
О
6:03 | 06 Дек 2019
17:46 | 04 Дек 2019
21:33 | 03 Дек 2019
21:58 | 02 Дек 2019
16:52 | 02 Дек 2019
18:19 | 01 Дек 2019
Posobik.NEWS - дайджест интересных новостей для каждой мамы

Хлеб фигуре не помеха!

 

Испанские исследователи из университета города Лас-Пальмас де Гран Канария выяснили, что хлеб не портит фигуру человека.Хлеб фигуре не помеха!

Специалисты проанализировали научные труды по диетологии, ожирению и действию зерновых на организм человека. Оказалось, что хлеб не только не вредит фигуре, а напротив, помогает бороться с лишним весом. Дело в том, что, попадая в желудок, этот продукт создает ощущение сытости, после чего хлеб полностью перерабатывается организмом. Кроме того, хлеб помогает контролировать уровень сахара в крови и существенно ускоряет процесс метаболизма. Конечно, в данном случае речь идет о нормальном, а не чрезмерном употреблении хлеба.

Кстати, специалисты утверждают, что абсолютно не имеет значения, какого именно вида хлеб - белый, серый, черный, с отрубями - будет употреблять в пищу человек. Но диетологи настаивают на том, что избегать следует содержащих большое количество сахара видов хлебобулочных изделий. Потому что, к отложению жиров в этом случае приводит именно он. Таким образом, как уверяют испанские ученые, ежедневный рацион человека обязательно должен включать в себя хлеб.

По материалам: www.uznayvse.ru

 
 

Сообщать мне о новых комментариях к этой статье
Добавить комментарий