Реклама
Posobie.info – полезный сайт для родителей Введите номер пособия и выиграйте ценные призы!
Войти
Регистрация
I триместр
II триместр
III триместр
Первые недели
Малыш до года
От года до 3 лет
От 3 до 7 лет
Читай
Общайся
Выигрывай
Сервисы
Фотоконкурсы
Posobik.NEWS - дайджест интересных новостей для каждой мамы

Лучшая профилактика рака груди – употребление рыбы

 

В Китае исследователи из Чжэцзянского университета установили, что лучшая профилактика рака груди – употребление рыбы. Оказывается, содержащиеся в рыбе полиненасыщенные жирные кислоты способны снизить риск развития рака груди.Лучшая профилактика рака груди – употребление рыбы

Для того, чтобы сделать подобные выводы, потребовалось изучить данные 26 исследований в США, Европе и Азии с общим числом подопытных более 800 тысяч человек. Оказалось, что при употреблении одной-двух порций тунца, лосося или сардины в неделю, риск развития этого страшного заболевания можно снизить на 5%, уверены авторы исследования. У тех, кто употреблял рыбу в большом количестве, риск развития рака снижался уже на 14%.

Употребление рыбы названо лучшей профилактикой рака груди по причине того, что полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 участвуют в мозговой деятельности, помогают регулировать работу кровеносных сосудов и некоторых участков иммунной системы.

Наименее подвержены раку груди уроженки Азии. По всей видимости, причина в том, что уровень употребления рыбы в азиатских странах намного выше, чем в Европе, предполагают авторы исследования.

В дальнейшем ученые планируют проводить дополнительные исследования, направленные на доказательство тезиса, что употребление рыбы – лучшая профилактика рака груди.

По материалам: www.2x2.su

 
 

Сообщать мне о новых комментариях к этой статье
Добавить комментарий