Реклама
Психологические тесты онлайн
Проверьте свои знания и интуицию, узнайте ваш характер и достойные качества!
Posobie.info – полезный сайт для родителей Введите номер пособия и выиграйте ценные призы!
Войти
Регистрация
I триместр
II триместр
III триместр
Первые недели
Малыш до года
От года до 3 лет
От 3 до 7 лет
Читай
Общайся
Выигрывай
Сервисы
Фотоконкурсы
Posobik.NEWS - дайджест интересных новостей для каждой мамы

Фитнес для детей: в Японии к спорту приобщают даже грудничков

 

В Японии все большую популярность набирает фитнес для детей. Очень востребован и совсем недавно появившийся "младенческий фитнес" - такие занятия проводят даже для грудничков.

Фитнес для детей: в Японии к спорту приобщают даже грудничковЦель детского фитнеса - укрепление организма ребенка и приобщение его к спорту с самого раннего возраста. Малышей от полутора месяцев приносят в фитнес-группы, где квалифицированные инструкторы делают им общеукрепляющую гимнастику. Также фитнес-программы обучают малышей танцевать - еще до того, как ребенок научится ползать. Такие занятия развивают чувство ритма и умение двигаться под музыку.

А уже с трех лет малышей отдают в секции единоборств. Занятия включают в себя философию единоборства, а также упражнения на гибкость, выносливость, концентрацию, координацию движений. В пять лет многие дети уже осознанно занимаются каратэ, айкидо, тхэквондо.

В Японии младенческий и детский финтес является модным веянием, но также и осознанным выбором родителей, заботящихся о здоровье ребенка. Специалисты считают, что занятия фитнесом в детстве укрепляют иммунитет ребенка, являются отличной профилактикой заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также вырабатывают у ребенка полезные привычки и навыки, которые сохраняются на всю жизнь.

по материалам www.rosbalt.ru/
 
 

Сообщать мне о новых комментариях к этой статье
Добавить комментарий