Реклама
Психологические тесты онлайн
Проверьте свои знания и интуицию, узнайте ваш характер и достойные качества!
Posobie.info – полезный сайт для родителей Введите номер пособия и выиграйте ценные призы!
Войти
Регистрация
I триместр
II триместр
III триместр
Первые недели
Малыш до года
От года до 3 лет
От 3 до 7 лет
Читай
Общайся
Выигрывай
Сервисы
Фотоконкурсы
Posobik.NEWS - дайджест интересных новостей для каждой мамы

Долгий путь на работу вредит психике и продуктивности

 
Длительный путь на работу и обратно является уделом большинства современных людей, проживающих в крупных городах. Новое исследование показывает, что люди, которым приходится подолгу добираться на работу, чаще страдают от психических проблем и имеют пониженную продуктивность.

Долгий путь на работу вредит психике и продуктивностиВ результате исследования, инициированного учеными из Кембриджского университета, была выявлена интересная закономерность: люди, которые тратят на дорогу к рабочему месту более 1 часа, на 33% чаще страдают от депрессии и на 12% больше подвержены стрессу. Кроме того, риск пострадать от нарушений сна увеличивается на 46%, что выражается в недостаточном времени ночного отдыха. Все эти факторы делают сотрудников менее продуктивными на работе. При этом люди, которые тратят на дорогу менее 30 минут, имеют качественный сон, хорошее психическое здоровье и отличаются высокой продуктивностью.

Однако, вопреки распространенному мнению, работа на дому не помогает бороться с последствиями длительных поездок на работу. Было установлено, что люди, которые работали дома, но не имели гибкого графика, на самом деле были наименее производительными. Они теряли, в среднем, 29 рабочих дней каждый год – даже больше, чем те, кто работал в офисе или имел гибкий график работы.

По материалам healthvesti.com.
 
 

Сообщать мне о новых комментариях к этой статье
Добавить комментарий