Реклама
Психологические тесты онлайн
Проверьте свои знания и интуицию, узнайте ваш характер и достойные качества!
Posobie.info – полезный сайт для родителей Введите номер пособия и выиграйте ценные призы!
Войти
Регистрация
I триместр
II триместр
III триместр
Первые недели
Малыш до года
От года до 3 лет
От 3 до 7 лет
Читай
Общайся
Выигрывай
Сервисы
Фотоконкурсы

Как сократить риск пищевой аллергии у детей?

Введение прикорма связано с риском возникновения пищевой аллергии у детей на новый продукт. В тоже время соблюдение простых правил питания помогу избежать развития пищевой аллергии.

Пищевая аллергия у детей до года - довольно часто встречающееся заболевание. Оно может выражаться в появлении кожных высыпаний (шелушащиеся пятна, мокнущие или сухие, а также себорейная корка на голове), срыгиваний, метеоризма, колик, разжиженного стула или запоров, а также в нарушениях дыхания (астматический бронхит, бронхиальная астма) или сразу в нескольких проявлениях. В группу риска по развитию пищевой аллергии входят дети, чьи родители или ближайшие родственники страдают аллергией.

Когда вводить прикорм детям с пищевой аллергией?

Введение прикорма детям с пищевой аллергиейЛучшая профилактика пищевой аллергии - длительное грудное вскармливание (узнайте больше о грудном вскармливании на http://www.gerber.ru/info.aspx?id=80) . При этом кормящей маме нужно соблюдать строгую гипоаллергенную диету. Прикорм детям группы риска вводится в более поздние сроки, чем их здоровым сверстникам – с 5-6 месяцев жизни.

Продукты прикорма для детей группы риска пищевой аллергии

  • Начинайте прикорм с однокомпонентных пюре или каш (подробнее об однокомпонентных продуктах читайте на http://www.gerber.ru/mono.aspx?id=71&is=1), чтобы отследить реакцию организма малыша;
  • Если у ребенка разжиженный, неустойчивый стул и он плохо прибавляет в весе, в качестве первого прикорма давайте ему каши. Детям с избыточной массой тела и запорами первым рекомендуется вводить овощное пюре;
  • Среди мясных пюре выбирайте те, которые не содержат бульон, пряности, соль. Стоит отказаться от говядины - она имеет антигенное сродство с белками коровьего молока и может вызвать аллергию. Лучше давать мясо поросенка или индейки;
  • Цельное коровье молоко вводите после 1 года жизни, цельные яйца – после 2 лет, рыбу и орехи – после 3 лет.

Введение прикорма детям с пищевой аллергией

Продукты прикорма для детей с пищевой аллергией

  • Вводите новый продукт только когда малыш здоров, начиная с ј - Ѕ ч. л. и постепенно увеличивая его объем. В случае плохой переносимости исключите продукт и попробуйте предложить его малышу вновь через несколько дней;
  • Каждый новый продукт давайте 5-7 дней подряд перед тем, как вводить новый – это поможет отследить реакцию организма малыша;
  • Прикорм давайте с ложечки в утренние и дневные часы, чтобы в течение дня отследить реакцию на продукт.

Несколько полезных советов по питанию детей с пищевой аллергией

  • Читайте этикетки (узнайте о том, как правильно читать этикетки, на http://www.gerber.ru/article.aspx?id=49&rid=20)! Если на фронтальной стороне баночки с пюре изображена, например, груша - это не значит, что в его состав не входят соль, сахар, крахмал, масла, вкусовые добавки, пищевые красители, консерванты. Об их содержании сообщают на оборотной стороне упаковки;
  • Если вы не знаете, на что периодически «реагирует» организм вашего ребенка, ведите пищевой дневник, в который записывайте все, что в течение дня ест ваш малыш. Это поможет определить опасный продукт.
  • Продукты высокой степени аллергенности: цельное коровье молоко, яйца, рыба, орехи, соя, пшеница, цитрусовые, мед, шоколад, клубника, помидоры, морепродукты;
  • Продукты низкой степени аллергенности: кабачок, цветная капуста, зеленое яблоко, слива, груша, рисовая каша, поросенок, индейка.

Перерастёт ли ребёнок аллергию?

Пищевая аллергия наиболее распространена у детей до 2 лет. У большинства из них нежелательные реакции на аллергенные продукты уменьшаются по мере укрепления иммунитета. Однако аллергия на орехи, рыбу и морепродукты может сохраниться на всю жизнь. Давайте ребенку эту пищу не ранее указанных выше сроков.

Детское питание GerberВ ассортименте детского питания марки Gerber представлено большое количество однокомпонентных фруктовых, овощных и мясных пюре, соков и каш, на основе которых вы можете составить индивидуальную гипоаллергенную диету для вашего малыша. Вот уже 80 лет компания специализируется на производстве продуктов детского питания и является первым в мире разработчиком однокомпонентных продуктов для детей младшего возраста.


Добавить комментарий

Сообщать мне о новых комментариях к этой статье
Добавить комментарий