Реклама
Posobie.info – полезный сайт для родителей Введите номер пособия и выиграйте ценные призы!
Войти
Регистрация
I триместр
II триместр
III триместр
Первые недели
Малыш до года
От года до 3 лет
От 3 до 7 лет
Читай
Общайся
Выигрывай
Сервисы
Фотоконкурсы
Мяффка Сызрань, Россия
-1
ну, кто там собирался худеть? могем начинать)) подтягивайтесь отписывайтесь и будем тута составлять программы минимум (почему

ну, кто там??

ну, кто там собирался худеть? могем начинать)) подтягивайтесь отписывайтесь и будем тута составлять программы минимум (почему минимум? а что бы было за что себя похвалить, а то максимум фиг дотянешь). 

видоси с упражнениями, музычку и всё такое))) ну, по питанию каждый сам для себя решит)))

 

а то скоро НГ)))) 

для пробежки и ли поездки на велики, лично для меня, лучшая

 

Добавить комментарий
Юляш@ 4 сентября 2017 | 15:36
Минимум!!!! Мне вот надо скинуть 25 кг. А я должна написать всего 5?
Ятинка 4 сентября 2017 | 15:41

тут уж я не с вами)

мне б набрать чуток.

Александра Денискина 4 сентября 2017 | 15:43
Мне худеть не нужно))))Но я с огромным удовольствием с Вами)))
poLOVEinka 4 сентября 2017 | 15:45
мне надо скинуть 3 кг. Я не смеюсь)) надо) Так что я с вами)))
~ЧерноСнежка~ 4 сентября 2017 | 16:07

У меня вес встал(((

Надо  усиливать упражнения и рот совсем зашить...

Татьяна99 4 сентября 2017 | 16:08

Аня, я с тобой!

Мне надо много скинуть, но раз ты настаиваешь, то пусть будет 1-2кг...

Солнышко2 4 сентября 2017 | 16:50
33
 21  
Я пас) самой не хватает, ещё скидывать)))
Мяффка 4 сентября 2017 | 15:49
Юляш@, ну, мы на недельку настроимся.. килограмчик, два максимум)) и так каждую неделю))  а то удовольствия никого не будет) это когда мы дождемся этих - 25)) а нам же хочется побыстрее))))
Мяффка 4 сентября 2017 | 15:49
Ятинка, куда тебе?)) издевается еще)))
Мяффка 4 сентября 2017 | 15:50
poLOVEinka, уйди садистка))) я б 3мя кг и не заморачвивалась) 3 ванны горячих с содой, пару обертываний и все)))
Мяффка 4 сентября 2017 | 15:50
Александра Денискина, поиздеваться?))))
poLOVEinka 4 сентября 2017 | 15:53
Мяффка, ушла...  в ванну с содой))))
~летающий маМайчонок~ 4 сентября 2017 | 15:56
Юляш@, ты пять раз по пять напиши. Мне то шесть или семь раз надо писать ))
~летающий маМайчонок~ 4 сентября 2017 | 15:57
Мяффка, как раз осталось недель 12-13 до нг.
Ятинка 4 сентября 2017 | 15:59
Мяффка, Ань, у меня 20я неделя и я все в том же весе, что и на учет вставала. А надо бы 1-4 кг прибавить.
Ятинка 4 сентября 2017 | 16:00
poLOVEinka, с содовой)))
Юляш@ 4 сентября 2017 | 16:00
~маМайчонка~, ты преувеличиваешь. У нас с тобой вроде вес одинаковый был. Или ты хочешь быть дрыщем?))))
poLOVEinka 4 сентября 2017 | 16:02
Ятинка, я лучше с чаем))) как раз только что облепиховый с имбирем и лимоном сделала)))))))
Александра Денискина 4 сентября 2017 | 16:03
Мяффка, вот еще придумали)зачем издеваться и в мыслях такого не было!
~ЧерноСнежка~ 4 сентября 2017 | 16:05
poLOVEinka, не смеётся она))) угу, угу))
poLOVEinka 4 сентября 2017 | 16:07
~ЧерноСнежка~, улыбаюсь)))
~летающий маМайчонок~ 4 сентября 2017 | 16:08
Юляш@, нееее, мне до дрыща надо раз 15 по 5.
~ЧерноСнежка~ 4 сентября 2017 | 16:08
poLOVEinka, а лучше смеяться   так мышцы работают и не только лица)))
poLOVEinka 4 сентября 2017 | 16:16
Татьяна99, больше двух кг в неделю это тоже не гуд. Лучше так.
Татьяна99 4 сентября 2017 | 16:17
poLOVEinka, Это да... Но у меня либо вес стопорится, либо я срываюсь... 
МЫШ‘КА 4 сентября 2017 | 16:39
poLOVEinka, и я к тебе в компанию))) пусть смеются)))
poLOVEinka 4 сентября 2017 | 16:55

МЫШ‘КА,   

пошли свою кучку худеющих организуем))))

poLOVEinka 4 сентября 2017 | 16:56
Татьяна99, силу воли тренировать!
~ЧерноСнежка~ 4 сентября 2017 | 17:17
poLOVEinka, а почему не ТутЬ?))
Мяффка 4 сентября 2017 | 20:36
Ятинка, вес не о чем не говрит) главное, что бы малышастик развивался и здоровенький был.
Xenia_439333 4 сентября 2017 | 23:16

Ятинка, У меня вес до беременности был 72. В день родов вес был 74. После родов (через пару недель) вес стал 64. Так что даже переживать не стоит, что не набрала вес. Я вообще, получается, за беременность похудела. 

Зато сейчас 75. Sad

Так что я с вами.

Индивидуальная программа - утренняя гимнастика со спец.упражнениями для сброса живота (одно из них - планка, живот прям на глазах сдувается), плюс очень много хотьбы (в силу обстоятельств каждый день нужно ездить в центр Москвы с моей окраины, поэтому совмещаю поездку по делам с прогулками по моему любимому городу). Сегодня как раз начала.

Так что я с вами Smile

poLOVEinka 5 сентября 2017 | 9:59
~ЧерноСнежка~, потому что poLOVEinka, уйди садистка)))   
~ЧерноСнежка~ 5 сентября 2017 | 10:08
poLOVEinka, это же любя!)))
Татьяна99 5 сентября 2017 | 10:51

poLOVEinka, Сила есть, воля есть, силы воли нет))))

 

А на самом деле у меня проблемы не просто от еды.... И вряд ли удасться когда-нибудь убрать живот(((


Добавить комментарий
самодура
планирует
Психологические тесты онлайн
Проверьте свои знания и интуицию, узнайте ваш характер и достойные качества!